住所
出身
ハンドル名
みやびさん
ブログタイトル
みやびの想い(仮)
ブログURL
https://miyabi9843.hatenablog.com/
ブログ紹介文
アラフォー女子の赤裸々日記
自由文
-
更新頻度(1年)

75回 / 75日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2018/09/23

みやびさんの人気ランキング

?
  • IN
  • OUT
  • PV
今日 03/23 03/22 03/21 03/20 03/19 03/18 全参加数
総合ランキング(IN) 25,382位 29,213位 29,272位 26,398位 22,895位 23,043位 23,027位 953,290サイト
INポイント 20 10 0 0 10 10 10 60/週
OUTポイント 50 100 70 90 130 130 60 630/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OL日記ブログ 115位 125位 123位 116位 104位 101位 103位 9,513サイト
40代OL 10位 10位 10位 10位 9位 8位 7位 210サイト
病気ブログ 761位 861位 857位 775位 723位 728位 730位 21,423サイト
女性・婦人科の病気 3位 6位 7位 2位 3位 3位 3位 424サイト
ライフスタイルブログ 2,587位 2,765位 2,788位 2,656位 2,550位 2,557位 2,546位 66,101サイト
小さな幸せのある暮らし 61位 64位 63位 61位 55位 56位 56位 1,312サイト
今日 03/23 03/22 03/21 03/20 03/19 03/18 全参加数
総合ランキング(OUT) 14,561位 14,070位 14,752位 13,494位 13,089位 14,040位 14,726位 953,290サイト
INポイント 20 10 0 0 10 10 10 60/週
OUTポイント 50 100 70 90 130 130 60 630/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OL日記ブログ 108位 106位 108位 99位 95位 101位 102位 9,513サイト
40代OL 10位 9位 9位 9位 8位 8位 8位 210サイト
病気ブログ 788位 780位 817位 757位 730位 776位 805位 21,423サイト
女性・婦人科の病気 3位 2位 3位 2位 2位 2位 2位 424サイト
ライフスタイルブログ 2,118位 2,051位 2,120位 1,988位 1,954位 2,032位 2,096位 66,101サイト
小さな幸せのある暮らし 38位 37位 37位 34位 36位 38位 43位 1,312サイト
今日 03/23 03/22 03/21 03/20 03/19 03/18 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 953,290サイト
INポイント 20 10 0 0 10 10 10 60/週
OUTポイント 50 100 70 90 130 130 60 630/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OL日記ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 9,513サイト
40代OL 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 210サイト
病気ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 21,423サイト
女性・婦人科の病気 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 424サイト
ライフスタイルブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 66,101サイト
小さな幸せのある暮らし 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 1,312サイト

みやびさんのブログ記事

?
  • 出かけた土曜日

    飲み会後の土曜日、夫に言われて寿司屋に行くことになった。 だいぶ前から寿司が食べたい、と言っていた夫に私は「食欲ないから」と外食を渋っていたが、どうしても行きたいようだったので付き合った。 美味しいお寿司を静かに食べ、夫もかなり満足したようだった。 家から車で30分くらいかかるところだったので夫はかなり疲れたようだった。 それでも満足できたようだから、いいか。 私はお腹が少し苦しいけど、仕方ない。 明日もゆっくりしよう。 私も疲れた。しんどい… おやすみなさい。

  • 久しぶりの飲み会

    今日は異動の内示発表の日だった。 そして送別会もあった。 送別会はいつも行かないのだが、退職される方を送るために行ってきた。 でも、やっぱり大人数の飲み会は苦手だ。 初めて?一緒に飲む人もいて、どんな感じかわからなかったけど、とても酒癖が悪い、ということもよくわかった。 アル中だった父親を思い出した。 私はかつてはお酒が飲めた。 が、お酒は好きではなかった。 そして、合併症を起こしてからはお酒が飲めなくなった。 これは好都合だった。 私は元々酒が好きではないので全く困らない。 ちょうど良かった。 酒が嫌いなのは、アル中の父親のせいだと思うようになった。 大きな原因の一つだと思う。 そんな父親を…

  • 眠すぎて怖い

    今日の休みはほぼどこにも行かなかった。 行く元気がないのだ。 夫と散歩するためにコンビニに行ったりスーパーに行ったりした。 買い物に行くために歩くのではなく、歩くために目的地を作って買い物をするのだ。 そこで食糧を買い込んで、私はお腹が空いてないのに食べて苦しくなる、太る、という悪循環だ。 昼も夕方も散歩するために買い物に行ったのだが、行って帰ってくるたびに眠くて仕方なかった。 座椅子に座ってウトウト。 もう眠くて眠くてたまらない。 今日は仕事もしていないのに、何だろう。 これが春眠暁を覚えず、というやつなのだろうか。 明日は職場の社員の内示発表&送別会。 会はめんどくさいが、久々に行ってみる…

  • 昨日よりは体調復活

    今朝、起きたとき怖かった。 また昨日のようなダルさがやってきたらどうしよう。 最近、毎朝体調を見るのはまず朝の一歩目。 モートン病が痛いかどうか。 先月は痛みがひどかった。 昨日もこの前も徒歩通勤で帰り道に自転車で来なかったことを後悔するくらい足が痛くて辛かった。 朝の一歩目がこの前まで痛くてたまらなかったが、ここのところ痛みはかなりおさまってきた。 今日も痛みは控えめ。 悲しいかな、ゼロではない。 そして、朝食と弁当の準備をして朝ごはんを食べた後… ダルさが襲ってくるかと構えていたが、今朝は来なかった。 本当に助かった。 しかも、今日は仕事中にモートン病も痛くならず、体の痛みもなく、自分にし…

  • またあのダルさがやってきた

    昨日、月曜日、職場で過ごしているときに、ふと「今日の体調は変だ」と思った。 具合が悪かったわけではない。 フワフワしていて、少しハイな感じ。 風邪をひきかけているのかと思ったが、そうではなかった。 そして今日。 朝、ご飯やお弁当の支度をしているところまではよかった。 座って朝ごはんを食べた後、骨盤から下が軽く痺れるようなダルさを覚えた。 これはまずい。 一昨年と同じ症状だ。 だるくてだるくてたまらない状態が頭をよぎる。 息も絶え絶えくらいに、とことんだるかった。 もちろん精神的にも何もしたくなくなる。 体が動かないのだから仕方ない。 幸い今日は上半身はだるくはなかった。 ただ、下半身が中からム…

  • 遅い夕食

    今日は夕飯を食べ始めたのが22時43分。 遅い!遅すぎる! 夫の帰りも毎日遅い。 でも、今日はそれが理由ではない。 夕飯を食べようとしたときに電話がかかってきたのだ。 元上司から。 だから、出ないわけにもいかないし、なかなか切りづらい。 そして、その方から「送別会に行かないの?」と聞かれた。 職場で尊敬する方が退職されるのだ。 私も送る会があるなら行きたいと思っていて、誘われたら前向きに考えようとしていた。 でも、私は誰にも誘われていない。 「あの人とこの人たちは来るみたいだけどね」 あの人とこの人たちに話はいってるけど私には来ないのか。 軽くショックだった。 おやすみなさい。

  • 3日間行けば

    日曜日が終わる。 毎週のことだが、切ない。 また明日からあの魑魅魍魎とした職場に行かなければならない。 私は仕事は好きなのだが、うまく職場を回せないことに悩んでいる。 人間関係もうまくいっていない。 その辺が辛いところだ。 あと三日間行けば休み。 一日休みがあるというのは何と幸せなことだろうか。 一日休みがあって、しかも四日間しか行かなくていいということは幸せだ。 一日休みがあっても五日間行くのはしんどい。 でも、時にはそれでもいいかな、と思ったりもする。 思うように休みが取れたらもっと幸せなのにな。 休みが明けたら、社員の異動が発表になる。 これ如何でこれからの職場、ひいては私の体調が良くも…

  • 腸がやぶれる

    昨日の友人からのメールで、手術についてとても考えてしまっている。 そりゃあ、無事に術後も回復して、今まで悩まされていた症状がなくなったとしたら、それは手術をして良かった、としか言えない結果だろう。 他に失ったものがないのだとしたら。 お金も時間もかかったけど、その先の快適な体調を手に入れたのなら望み通りだ。 だが、絶対にそうなるとは言えないのが手術の怖いところ。 それをわかってもらいたい。 今日の「まんぷく」を見ていて、最後の来週の予告ですず(松坂慶子)さんが「お腹が痛い」って倒れるシーンがあり「腸がやぶれた」と言っていたような気がするんだけど、まさに私がなった「腸穿孔」という状況だろう。 手…

  • 手術は5月

    久しぶりに友人からメールが来た。 先ほど返事をした。 内容は「筋腫を取る手術を5月にする」とのこと。 でも、不安らしい。 そりゃそうだ。 お腹を切るわけだから。 腹腔鏡手術とはいえ、開腹手術になる可能性もある。 腹腔鏡手術だとしてもリスクはある。 お腹にガスを入れるようだし。 私の経験談を聞きたかったみたい。 慎重に考えて、と言った。 お腹を切るのは本当に一大事なのだ。 若かった私はわかっていなかった。 誰か一人でも、「他に治療法ないの?」とか「簡単に切らない方がいいよ」とか言ってくれていたら、と思う。 その結果が今だ。 お腹の中は癒着しまくって、それで左半分がおかしなことになっているのだと思…

  • ひどい劣化ぶり

    昨日のことだが、休みだったので資格の更新のための法定講習の申し込みに行った。 写真が必要だった。 3×2.5センチの写真が3枚必要とのことで、証明写真を撮れるボックスを探して撮って申込場所に向かう事にした。 その前に、今持っている資格証を見てみる。 写真は悪くない。 五年前の私は手術と合併症で痩せてはいたが、肌のハリはまだあって今よりずっと元気そうに見えた。 その写真のイメージで証明写真を撮った。 3回シャッターが切られたが、鏡に映った自分と写真になる自分とはものすごく乖離していた。 どれも嫌だったが3枚のうち一番最後のものを選んで、出てきた写真を見て愕然とした。 ひどい劣化だ。 口元のシワが…

  • いちいち不安になる理由

    今日はかなり便通もよくて、体調はいいと思っていた。 だが、立っていると、やはり体の左側に違和感を覚える。 背中が痛い、というか重い。 内臓が引っ張られているような感じがする。 そして、胃のあたりが熱いような感覚。 胸やけとかではない、最近の胃の不調。 ナッツを食べたからだろうか、とか原因を自分なりに考える。 去年の9月まではこんなことはなかった。 急にこんな体になってしまった。 毎日の体の痛みに一喜一憂する。 なぜこんなことになるか。 それは、ひとえに「手術の際に合併症を引き起こしたから」だ。 私は子宮筋腫の核出手術を二回受けている。 一度目の手術から一年経たずに二回目の手術を受けた。 二回目…

  • 眠い、お腹すいた

    今日は仕事が暇だったこともあり、日中とても眠かった。 朝は寝坊したのだ。 昨日風邪薬を飲んで寝たのが効いたのだろう。 でも、仕事に行く前は体がとても重かった。 どうなることかと思ったが、普通に仕事に行けて、しかもお昼ご飯も今日は食べられた。 その後、不思議なことにおやつまで食べられたのだ。 最近こんなことは、なかった。 変にお腹が空くのも怖い。 実は胃の調子が悪くなっていることが多いからだ。 調子に乗って食べ過ぎて具合が悪くなることもある。 それなのに今日はおやつでチョコをけっこう食べてしまった。 そして、帰り道でもお腹がすいて唐揚げなど買って帰ってしまった。 夕飯も普通に食べた。 こんな調子…

  • 珍しく違和感がない

    月曜日から疲れた。 今日は体調はまあまあ。 午前中は震えがきて、冷や汗かきそうになった。 息苦しくなって、一日もつかどうか不安になったりもした。 相変わらずお昼ごはんは食べられず。 でも、体の痛みはほとんどなかった。 お腹の引っ張られている感もなかった。 この不安定さ、何だろう??? 結局何でもないのだろう。 だけど、痛みがないときはこう思えるけど、違和感が続くときはとことん不安になるのだ。 こんな気持ちはなった人にしかわからないだろう。 こんな気持ちになるのも、全ては手術をして合併症になったから。 お腹の癒着というのは本当に恐ろしいものだ。 手術はどんな簡単なものだと言っても必ずリスクがある…

  • 夫婦で病む

    昼間、夫と一緒に過ごしていたが、私は私でやることがあるので部屋を出て別のところで作業をしていた。 普段は、ある程度で私がいるところにやってくるはずなのだが、暗くなっても来ない。 いつもお腹がすくと来るのだけど・・おかしいな、と思って夫のいるところへ。 普通に寝ていた。 やはり昼寝が延びたのだ。 話しかけたら少し眠そうに起きて、「何時?」「9時だよ」(本当は6時半)というような会話をして、早く起きてもらおうとした。 昼寝が延びただけ、そう思って私はまた待ってみたが、一向に動く気配がない。 またしばらくして行ってみたらまだ寝ていた。 電気をつけておいたのに、こうこうと明るい部屋で目の上に腕を置いて…

  • 左半身の違和感

    相変わらず左半身がおかしい。 「おかしい」というくらいで、ものすごく痛むとかいったわけではない。 絶対に他の人の見た目にはわからない。 ただ、脇の下あたりから違和感がある。 その違和感を感じるたびに不安になる。 これは何なのだろう? どの臓器がおかしいのだろうか? やっぱり重病なのだろうか? だけど、これくらいでは医者もまともに診てくれないだろう。 なぜこんなに不安になるかと言うと、背中が痛いからだ。 よく内臓がおかしくなっているときに背中が痛くなると聞く。 まさにそれなのではないか。 ここ二・三日背中も痛いので不安になってきたのだ。 体がこうもスッキリしなくては、何もしたくない。 今日は美容…

  • 体の左半分が変

    今日は仕事中はなんとか過ごせた。 お昼ご飯も食べられた。 ただ、帰ってからまた不安に苛まれた。 とにかく体の左半分が変なのだ。 ものすごく痛いとか、そういったことはない。 だから医者にも見せない。 見せたところで「何ともないですけどね」と言われるだけだ。 何かあったとしたって問診や触診とかではわからない気がしている。 肋骨の真ん中より少し下あたりが引っ張られている感じ。 左半分だけ背中も痛い。 骨盤の内側も左側だけ引っ張られている感がある。 左側にガスが溜まっているような感覚もある。 足の付け根も足全体も、左側だけしびれたような感じがある。 何なんだろう。 そう考えていたらどんどん不安になって…

  • 限界が近いのかな

    仕事中。 夕方、ふと苦しくなった。 午後から体調がすぐれないな、とは思っていたけど、おやつの小さなチョコレートを二つ食べても良くならない。 当たり前だ、薬じゃないわけだし、胃のあたりが変なのに食べてはいけない。 しかも刺激物のチョコレート。 食べた私がバカだった。 夕方、一瞬帰ろうかと思ったが、なんとか耐えた。 今日のは、酸欠みたいになって、部屋の外の新鮮な空気を吸えば少し元気になった。 胃のあたりが熱い感覚。 炎症起きてるのかな… こうなると昨日までは元気だったんだな、と感じる。 お腹周りも腫れているのか、とても太ったような感覚で辛かった。 なので夕飯は鶏肉を少々(焼き鳥)とヨーグルトにバナ…

  • 眠いのは一時間前

    眠い。 今とても眠い。 昨夜もまた4時くらいに目が覚めてトイレに行った。 でも、昨日は一昨日と違ってすぐに眠れた。 起きた時はけっこう調子よくて、便通も快調で、お腹のひきつりはあるものの、かなり体調は良い方だと思った。 しかし、23時くらいから急激に眠気に襲われた。 ブログを書くために起きたが、この後どうだろう、眠れるだろうか。 生活習慣を一時間前倒しすればいいのかもしれない。 そう思いつつ、何年も過ごしている。 いい加減に大人にならないといけないな。 毎日少しずつでも変えていかないと! おやすみなさい。

  • うまく眠れない

    生理3日目。 今日の午後あたりから出血は落ち着いてきた。 いつも通りだ。 特に激減したとかいうこともないし、下腹部や腰の痛みもない。 今のところ無事だ。 が、今日は肋骨の内側がピリピリ引っ張られているような痛みと胃のあたりが熱いような、乾いたような感覚を久しぶりに味わった。 この感覚は何だろう? 昨日便通がなくて酸化マグネシウムを飲んだから、そのせいか? 夜はあまり食欲なし。 何故だかわからないけどお腹もものすごく出ているから、食欲なくていいんだけど。 ほんと、なんでこんなに腹が出ているのか。 食べる量はほとんど変わらない、というか、以前より減ったと思う。 これが年をとっている、ということなの…

  • やってしまった…

    本当に情けないことをしてしまった。 昨夜、このブログの昨日の分を書きながら、こんないい年にして、経血で座椅子を汚してしまったのだ。 昨日は日中ほとんど出血していなかったので、油断していた。 それより、極度のめんどくさがり屋の私は生理用品を取り替えることをついつい後回しにしてしまうのだ。 その結果が昨日だ。 その代償は大きい。 座椅子の汚れを落とし、パジャマのズボンを履き替えて洗い、もちろんショーツも履き替えて洗った。 どっちが手間なんだよ💢と過去の自分にツッコミたい。 過去にも生理用品のキャパシティを超えたことはある。 めんどくさがった家でのことを除くと、職場だ。 接客をしていたときは、忙しい…

  • 日曜が終わる・・

    今日は一日雨だった。 何もしないで終わった。 いつも通り、夫と近所のスーパーに買い物に出かけて約一週間分の食料を買い込み、それで明日からのごはんももう用意した。 今日は珍しく順調に明日からの準備までできた。 ただ、オークションの出品を全くやっていない。 でも、まあいいか。 昨日ほどの下腹部痛はなく、不安もない。 今日は雨のせいか寒くなって冷えを感じたのでどうかな、と思ったが痛みは来なかった。 朝、出血が少なかったので、大丈夫かな?このまま終わるのかな?と思ったが、昼間になったら少しずつ出血量も増えてきた。 多分、明日の午後までがピークであとは減る一方だろう。 まるまる一日分、出血が少なくなった…

  • お腹痛くなってきた

    今日は夫の付き添いでハードオフに行った。 家のものを売りたいけどハードオフで買ってもらえそうかリサーチしたい、ということで。 「こんなもんまで売ってるの⁉️」というものがいろいろあった。 ケーブルとか、テレビのリモコンとか、何でもアリなん⁉️と思った。 300円とか1000円とか立派な価格が付いているけど、買取のときはまとめて10円にもならないんだろうな、と思う。 でないとお店を維持できない。 私はとにかく家が片付けばいい。 高くなくていいからもらってほしい。 捨てるのはもったいないから嫌。 こんな考えの人間だからちまちましかモノが減らない。 むしろ増える。 今週のオークションは10個出して2…

  • 今度こそアレが来ない

    前にもブログでこんなタイトルで書いたことがある。 その時の「アレ」が何だったか、もうすっかり忘れているが、「生理ではない」というオチにしていた。 が、今回は本当に生理が来ない。 生理が来ない理由は、ストレスか、もう本当に終わってしまったのか、というところだ。 アプリが「もうそろそろ生理が来ます」とか言ってくる。 「あと5日間で生理が終わります」と始まってもいないのに言ってくる。 ついに終わりなのだろうか。 でも、体温は高い。 高温期が続いているから、いずれ来るのだろうか。 まあ、気長に待ってみることにする。 以前までは周期が少し短めで生理自体も短くなっていたのになあ。 わからんもんだ。 とにか…

  • 「カワイイ」が苦手

    私の辞書には「かわいい」という文字はないことはないが、一番後ろの方に追いやられている。 「かわいい」というのが苦手だ。 私がかわいいと思うものはこの世に数少ない。 飼っているペットたち、夫、姪っ子甥っ子たち。 服とかグッズに対してかわいいと思うことはほとんどない。 しょうがない、私の感覚はそうなのだ。 なのに職場のおばさま方は何か見せれば「カワイイ〜!」「カワイイね〜」などとキャピキャピはしゃいだりする。 まるで女子高生だと言わんばかりに。 私としては反吐が出そうだ。 毎朝毎朝、買ってきたものを見せては「カワイイ〜」「でしょ〜カワイイでしょ❤️」この会話が行われる。 半分嘘くさくて、半分乙女に…

  • 健康に感謝!

    今日は体重が0.2キロ増えた。 今朝、便通がないような感じだったけど、なんとか出勤前にもよおしてよかった。 昨夜食べすぎたようで、それが良くない。 でも、食べる量はかなり少ないと思う。 動く量が少ないから痩せないのだ。 姿勢も悪いから代謝が減っているのだと思う。 昨夜はさっさと眠れて、起きたときに気分が悪くなかった。 体も痛くないし、ごはんも食べられた。 若干の不安はあるが、体調は悪くなかった。 こんな日ばかりだとよいのに。 まだ水曜日。 あと二日がんばらないと! おやすみなさい。

  • 少しだけ痩せた〜モートン病克服したい!

    昨日は昼ごはんを食べられなかったが、今日は弁当を食べられた。 体調はかなりいいと感じた。 お腹の中のつっぱりというか、ひきつりはあるし、腰が少し痛くなる予兆のような感覚もあった。 だけど、ご飯を割と普通に食べられたし、便通もよかった。 昨夜もあまり食べなかったせいか、今日は昨日より0.4キロ痩せた。 体が少しだけ軽く感じた。 あと1キロ痩せたい。 まだまだこれからだ。 悩みの種は他にもある。 それはモートン病だ。 私は右足の第4指の付け根から前後?から数センチのところが痺れる。 足の指の内側が特に痺れる。 痛みをかばって変な歩き方をしているからか、右の太ももの裏まで痺れている。 数年前にも同じ…

  • 家に帰ると不安になる

    今日も一日無事にお勤めできた。 ありがたいことだ。 が、家に帰ると急に不安になった。 やはり体調は良くない。 昨夜は酸化マグネシウムを飲んだので便通はあった。 甘酒を今日はやめて、昨日安売りされていたラブレを飲んだ。 植物性乳酸菌の方がいいかな、と思いまた続けようかとも思ったが、人工甘味料が使われているので、やはりやめようかな。 話がそれた。 左の脇腹?肋骨の下部あたりの腹の中が引っ張られているような、変な感じはもうずーっと続いている。 これが重病なのかもしれないが、もう二度と腹は切りたくないので、病院には行きたくない。 行ったところで去年のように邪険にされて終わりなのだ。 金も時間ももったい…

  • 食べなきゃ痩せる?

    昨日は太ったので、今日は朝は納豆、サラダ系少しのみ。 毎日飲むようにしていた甘酒もなし、お茶のみにした。 お昼はスーパーのカキフライ。 これがどうしてもやめられない。 ここのカキフライはめっちゃ美味しいのだ。 日曜日だけこのスーパーに行くのだが、ちょっとでも食べたいと思ったら買うことにしている。 このカキフライとパン。 結局、同じスーパー内にあるパン売り場で、これも毎週日曜日恒例なのだが、パンを買って食べてしまった。 総菜パンを一つだけ。 そして、自転車で買い物に行き、帰ってきてオークションに出品。 先週、出品を休んだので、今週はやらねば、と頑張った。 今週もちなみに今のところ10個出品中。 …

  • また太る!

    今日は土曜日。 休みは休みでしんどいことがある。 それは、夫に付き合って食事を摂らなければならないことだ。 私は今日は(も)あまり食欲はないので昼も夜も食べたくなかった。 が、昼、海鮮丼を食べたいという夫に何度も拒否したものの、結局付き合うことになってしまった。 私がいつも一口ほどしか食べないご飯を大量に食べた。 といっても、盛られているご飯の半分弱くらいだろうか。 残りは全部夫が食べてくれる。 それでも、私はお昼はゼロにしたいと思っていたのに、かえって大量に食べることになってしまった。 最悪だ。 それもあってか、今夜の体重は目標よりもプラス3キロ。 昨日よりも0.2キロ増えた。 泣きたい気持…

  • なぜ太る!

    眠い。 今週始めは仕事でトラブルがあり、かなり大変だった。 今日は本当は休みたいくらいだった。 よく頑張ったと自分で思う。 今日の体重はかなり重かった。 いつも週末に体重が増えても仕事している平日は少し減るのに逆に増えている。 でも、特にそんな食べた記憶はない。 なのに体重はなぜ増えるのか。 自問自答してわからない。 私は一食あたりご飯を普通の人の二口分ほどしか食べない。 そして夜は全く食べない。 今朝は便通もあったし、仕事中に食べたのは飴一個。 それなのになぜ今日は体重が増えているのか。 体重が増えていることにストレスを感じ、ご飯も美味しく感じないし、それでまた体重が増える。 もうどうしたら…