トリアで手足の「指毛」を完全脱毛しました。男のギャランドゥもすっきり・・・？

夏でも冬でも関係なく露出しているのが「指」です。そこに生える「指毛」は、男女問わずあるだけで大きく清潔感を損ないます。 手・足の指は体の先端部分なので目立ちます。足の指毛でさえ、夏場にサンダルを履くときなどに見られてしまいます。 「こんなとこ見られないだろう」と思うかもしれませんが、人間にとって先端部分は目立つ場所です。「指毛」は、人の目を引きつけやすい部分なのです。 そんな厄介な指毛ですが、こん

どんなイケメンでも青髭でブサイク認定！青髭を消すべき5つの理由とは？

どんなにイケメンでも青髭が濃いと大減点です。髭をオシャレで生やすのと、青髭が見えるのは違います。 イケメンでも青髭が濃いと顔面偏差値が低く見えてしまいます。青髭は、女性に気持ち悪いと思われる原因の1つです。 男として生まれた以上、青髭が濃くなってしまうことは仕方のないこと。高校生くらいから、ヒゲがある程度濃くなると「青髭」になります。 この記事では、イケメンになりたいなら青髭を脱毛すべき理由を画像

ツゲイン10%の生え際への効果がすごかった… ツゲインの効果的な使い方とは？

ツゲイン10％を生え際に塗ってみたところ、しっかりと発毛してきました。 リアップなど色々な発毛剤を使ってきましたが、ツゲインは特に生え際に対して効果的だったと感じます。 この記事では、ツゲイン10％を生え際に使ってみた経過から効果的な使い方まで紹介します。 Youtubeでもツゲインについて話しました！ ツゲイン 10%を生え際と頭頂部に塗ってみた経過 まず、ツゲイン10％を生え際と頭頂部に塗って

【2023】ニキビ跡・色素沈着にはThe Ordinary のナイアシンアミドが最強でした。

The Ordinary（ジオーディナリー）は海外コスメ好きならだれもが知っているブランドです。成分価値が高いのにコスパがいいコスメブランドですね。 The Ordinaryにもいろいろな種類があり、ニキビ跡・色素沈着に効果が期待できる製品もいくつかあります。その中でも、一番のオススメは「ナイアシンアミド」です。 正式名称は「The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc

血みどろピーリングのニキビ跡・色素沈着・クレーター肌への効果がビフォーアフターで判明しました。

世界中で愛されているThe Ordinary AHA30％+BHA2％ピーリングソリューション（通称：血みどろピーリング）は、セルフで簡単にできるケミカルピーリングです。 家でも使えるセルフピーリングの中では、とても効果が高いものです。ニキビ予防やニキビ跡を薄くする目的でも利用できます。 この記事では、血みどろピーリングの美容効果を成分から分析し、実際使ってみて感じたニキビ跡・色素沈着・クレーター

ご飯の代わりに豆腐を置き換えるダイエット効果！ 腹持ちがいい木綿豆腐で激痩せしたビフォーアフター

豆腐ダイエットとは、ご飯（米）の代わりに豆腐に置き換えるだけのダイエットです。 豆腐は入手しやすく値段が安いので、継続しやすく驚くほど簡単に痩せます。豆腐ダイエット当初は、毎日0.3キロずつ減っていました。 腹持ちもいいし、体にもいいし、おいしいし、健康に痩せたいと言う方ほど、豆腐ダイエットはオススメです。 また、豆腐のダイエット効果を感じると、いかに米・パン・麺と行った主食（炭水化物）が太りやす

オートミールダイエットで痩せない・続かない？不向きな人の5つの特徴！

オートミールを主食にすると痩せます！減量食としても有名です。 栄養面でも優れて「完全食」とも呼ばれるオートミールを使ったダイエットは本当にオススメです。 しかし、オートミールでダイエットするには向き・不向きがあります。わたしも3年ほどオートミールを食べてきましたが、周りでハマった人は多くいません。 オートミールダイエットが続かない、痩せない理由はあります。方法を変えるか、他の置き換えダイエットに方

シカクリーム (シカペア)『肌再生』効果なし！ニキビ跡・クレーターに1カ月使ったビフォーアフター

VTシカクリーム・Dr.Jart シカペアクリームは世界中で大人気な韓国コスメです。 日本でもニキビができやすい脂性肌に合ったクリームとして多くのひとに愛用されています。 シカクリーム・シカペアクリームは、韓国では皮膚科が作ったクリームとして人気を博しました。シカ成分は「肌再生」されるというウワサまでありますが本当なのでしょうか？ 結論として、シカ成分で肌は再生されません！ただ、ニキビができやすい

背中ニキビにはセルフピーリングが効果的！血みどろピーリングのお風呂での使い方は？

背中は、皮脂が出やすい部位なのでニキビ・ニキビ跡に悩まされやすい場所です。 しかし、背中は直接自分の目で確認できないこともあり、ニキビケアが適当になりがちです。顔と同じように、背中ニキビ対策としてケアをしてあげる必要があります。 そして、ニキビ予防・ニキビ跡治療として、ピーリングはとても効果的です！顔だけでなく背中も定期的にピーリングできれば、ニキビ・ニキビ跡のないキレイな背中になれます。 この記

【最安値】ネットでオートミールを1番安く買う方法！コスパ最強オーツはどこが安い？

オートミールは、栄養価の高さが魅力で、欧米では完全食（スーパーフード）とも言われています。最近では、置き換えダイエット食品としても人気です。 オートミールが海外で人気なのは、栄養面もそうなのですが、値段が安いと言うこともあります。オートミールは、とにかく安い穀物なのです。 しかし、日本ではオートミールを国内で生産できないこともあり、値段が異常に高いです。高級品扱いされている商品まであります。（オー

【-3kg】毎日蕎麦を食べると自然と痩せる。主食を蕎麦に変えるだけのそばダイエット！

蕎麦は、栄養価が高いだけでなくダイエット効果があります。体を鍛えることが仕事であるボディビルダーにも愛用されている食材です。 もともと、うどんより蕎麦派ということもあり、白米の代わりに主食を蕎麦に変えて毎日食べていたら痩せました！ また、蕎麦は栄養価も高いので、食べ続けていると体の変化にも気が付きます。蕎麦には、健康的に痩せられる力があります。 この記事では、そばの栄養価の高さとダイエット効果につ

[最新2023] オートミールの高すぎる栄養価！なぜ「完全食」と言われるのか？

オートミールは健康優良食品です。その栄養バランスの優秀さが、世界的に再注目されています。 完全食（スーパーフード）と言われているオートミールですが、実際にどのような栄養度が含まれているかを確認しましょう。 また、オートミールに含まれている栄養成分が、どのような効果を美容・健康もたらすのかも合わせてご紹介します。 日本では、「おいしくない食べ物」というイメージが浸透してしまっていますが、オートミール

【大量注意】オートミールを毎日食べたら快便すぎて激痩せ。便通効果がすごすぎる…

オートミールを毎日食べつづけてから便通がすごいです。 オートミールの快便効果は知っていましたが、ここまで快便すぎるとは想像していませんでした。 恥ずかしい話ですが、オートミールを食べはじめてから便意に朝起きるほど快便になりました。毎朝ドバドバ大量に出ます。 さらに、オートミールは健康優良食品です。栄養バランスもよく「完全食」との呼び声も高いほどダイエットや美容効果も高いです。 快便効果とダイエット

セルフダーマペン 針の数の違い！12針 36針 で目的と効果が全然違う？

セルフダーマペンをするのに、いくつかの針の種類があります。 代表的なものとして、12本の針と36本の針、他にもナノ針などあります。 「12本の針、36本の針どっちの方が毛穴・クレーター治療に効果的なのか？」多くのダーマペンユーザーで議論がされることです。 セルフダーマペンを始めたばかりの人（これからはじめる人)）からすれば、どの針を使えばいいかわからないはずです。 セルフダーマペンを1年以上してき

How To Get Finasteride 1mg (10mg) at Cheapest Price in Japan. Save Your Money on AGA!

Hi this is Kiyo, living in Japan. I would like to show the way to buy finasteride 1mg (also available for 10mg) at lowest price in Japan on this article. If you are getting bald, having AGA, it is alw

セルフカッピング(吸い玉)のやり方とコツ！効果ある・ない場所まとめ。紫跡には要注意？

カッピング（吸い玉）は、疲労に効果がありますが、副作用も少し感じられます。 最大の効果を得て、かつ副作用を減らすためには、カッピングを正しく使用する必要があります。 今までは鍼灸院での取り扱いだけでしたが、最近では自宅で好きなタイミングでセルフで使用できるものになりました。 便利なものだからこそ、セルフカッピングの正しい使用方法を理解してください。 また、カッピングには 効果のある場所、効果のない

【ビフォーアフター】3年間のオートミール置き換えダイエットで激痩せしました。

太りやすい体質＋食べることが大好きなので、定期的に太ってしまう・・・。 そんな、わたしがあらゆるダイエット方法の中でもっとも結果が出て長続きしたのがオートミールダイエットでした。 オートミールダイエットで一度痩せた後もリバウンドは一切していません。それは、置き換えダイエットで食生活を根本的に変えられたからです。 この記事では、オートミール置き換えダイエットを3年間したビフォーアフターからなぜオート

セルフダーマローラーで麻酔クリームは必要ない？針の長さに気をつけて！

セルフダーマローラーで、麻酔クリームは必要なのでしょうか? 結論として、針の長さによりますが麻酔クリームは不要です。そもそも、長すぎる針のダーマローラーは使わない方がいいです。 この記事では、ダーマローラーの針の長さや、麻酔クリームの必要性、使うならどんな麻酔クリームがオススメかについて話します。 おすすめの麻酔クリーム↓ まとめ買い（3本以上）だとこちらがお得 →麻酔クリーム セルフダーマローラ

【男の整形】一重のブサイク男子が奥二重のイケメンになりました。【ビフォーアフター】

一重の男が奥二重に整形して、顔つきが変わりました。顔面に自信がありませんでしたがイケメンと呼ばれることも増えました。 この記事では、男性が周囲にバレずにイケメンになる方法は二重整形しかない、ということについてお話します。 興味がある方は、湘南美容外科へどうぞ。カウンセリングは無料です！ こちらは、わたしが目の整形手術をしてから一週間ほど経過したときに本音を語った動画です↓ 【ビフォーアフター】整形

How To Get Accutane 10mg (20mg) at Cheapest Price in Japan. Save Your Money on Your Acne.

Hi this is Kiyo, living in Japan. I would like to show the way to buy accutane 10mg (also available for 20mg) at lowest price in Japan on this article. Before having accutane, you should already have

ダーマペンをやめたほうがいい7つの特徴！ヤバイ…と後悔する前に知っておきたいこと

ダーマペンはとても美容効果が高いものです。 実際に得られる効果として、 浅いクレーター肌 開いた毛穴 肌のくすみ・シミ 色素沈着 ほうれい線・シワ 肌質の改善 などなど、肌の悩みに対して万能的な美容効果が期待できます。 とはいっても、誰しもにダーマペンをおすすめできるわけではありません。ダーマペンをやめたほうがいい人も少なからずいます。 この記事では、ダーマペンをやめた方がいい人の特徴とその理由を

ダーマペン10回目にして感じた肌の変化とは・・・？2ミリ×10回でこんな肌になりました。

ダーマペンを10回した肌の変化・経過を画像で比較してみます。 1.5ミリ以上の針を使うのであれば、ダーマペンの頻度は3週間～1カ月に1回が目安です。 10回のダーマペンであれば、最低でも半年～1年弱は時間がかかっていることがわかります。 ダーマペン10回目の肌の変化とは？ まず、ダーマペン10回目の経過を画像でご紹介します。 こちらがダーマペンをする前と後のビフォーアフター画像です。 数年前にもな

【育毛剤の嘘】ニューモなどの育毛剤が怪しくて胡散臭い理由とは？

育毛剤って、なんか嘘くさいですよね…？ YoutubeやSNSでの誇大広告、インフルエンサーマーケティングなど宣伝量が多いからこそ嘘っぽさが見えます。 その中でも、ニューモやチャップアップなどは広告宣伝費が多いので、特に嘘っぽく見えてしまいます。 結論からいうと、ニューモだけが特に悪いのではなく、育毛剤そのものに嘘っぽさが含まれています。（というより、育毛剤について情報が知られていない） この記事

カークランド ミノキシジル 偽物を見極めろ！騙されないために知っておくべきこと。

カークランドは、ミノキシジルが5％入った発毛剤です。その値段の安さから、世界中で使われています。 しかし、カークランドのように人気が高くてグローバルに認知されているものは偽物も出やすいのも事実です。 また、日本でカークランドは個人輸入という形でしか入手できません。輸入サイトによっては偽物が送られてくるリスクもあります。 この記事では、カークランド 偽物の見分け方と、実際に購入したものを偽物か検証し

Naturecan(ネイチャーカン)CBDオイル 全製品試したリアルな口コミ・評判を教えます。

SNSを中心に日本国内でも人気が出ているNaturecan（ネイチャーカン）ですが、実際のCBD製品はどうなのでしょうか？ CBDオイルがもともと好きだったのですが、あらゆるCBD製品（ほとんどすべて）を試してみました。 CBDオイル（5 10 15 20 40%） CBDリキッド CBG・CNGオイル CBDカプセル CBDスキンケア CBDボディケア CBDピーナッツバター などなど・・・Na

【ボロボロ】ダーマペンの皮むけがひどい…期間はいつからいつまで？皮むけしない理由とは？

ダーマペンは、ニキビ跡、シミ、しわ、ほうれい線、クレーター肌にまで効果のある強力かつ万能な美容方法です。 しかし、針を刺すことで肌を一から生まれ変わらせる方法のため、皮むけ期間があります。 この記事では、ダーマペンの皮むけ期間はいつからいつまでかかるのかご紹介します。いつからメイクできるか気になる方は参考にしてください！ ダーマペンで皮むけが起こる理由 ダーマペンをして皮むけが起こるのはとても自然

ダーマペン後のダウンタイムでなにをするかは超重要！失敗しないための過ごし方とは？

ダーマペンをはじめて、かれこれ3年以上経ちます。細かいものも含めると、計100回はしてきました。 その中で、ダウンタイム中の過ごし方はとても大切だと痛感しています。やりっぱなしで放置すると、逆に肌を傷つけてしまうことも・・・。 この記事では、ダーマペン後のダウンタイムの過ごし方についてまとめます。ダーマペン4でもセルフダーマペンでも同じなので、参考にしてみてください！ ダーマペンのダウンタイムは何

イクオスEXプラスの効果と使い方！30歳の薄毛男子が使ってみたレビュー

薬用育毛剤として人気の高いイクオスEXプラスを使ってみたのでレビューしていきます。 髪の毛が薄くなってきている・抜け毛が気になっている人は、ぜひ参考にしてみてください！ 数ある育毛剤がありますが、どれを使っていのかわからないという方の案内になれば幸いです。 イクオスEXプラスとは？ イクオスEXプラスについて簡単にご紹介します。 イクオスは、医薬部外品の育毛剤です。育毛・抜け毛予防が期待できる有効

IQUOS（イクオス）EXプラスの効果と使い方！30歳の薄毛男子が使ってみたレビュー

薬用育毛剤として人気の高いIQUOS（イクオス）EXプラスを使ってみたのでレビューしていきます。 髪の毛が薄くなってきている・抜け毛が気になっている人は、ぜひ参考にしてみてください！ 数ある育毛剤がありますが、どれを使っていのかわからないという方の案内になれば幸いです。 IQUOS（イクオス）EXプラスとは？ IQUOS（イクオス）EXプラスについて簡単にご紹介します。 イクオスは、医薬部外品の育

セルフダーマペンで適切な頻度とは？2ミリ針で週1回・月1回の間隔で試してみた結果・・・。

セルフダーマペンの適切な頻度とはどのくらいでしょうか？どのくらい期間を空ければ、2回目のダーマペンができるのでしょう？ 結論からいうと、使うダーマペンの長さにもよります。0.2ミリの短い針であれば毎日施術可能ですし、2ミリ以上の長い針になると1カ月は肌を休めた方がいいです。 この記事では、実際の経過画像と肌の再生サイクルを踏まえて、セルフダーマペンの適切な頻度をご紹介します。 セルフダーマペンの頻

ダーマローラーマニアが教えるおすすめできるブランドとできないブランドとは？

ダーマローラーとは、極細のマイクロニードルを顔に刺すことで細胞の自己治癒力を活性化させて美肌効果をもたらす美容グッズです。 美容効果が高く、セルフでも手軽で使えるので人気を博しています。一方で、ダーマローラーにもいろいろなブランドがあります。 ダーマローラーの中には、あまり効果がないものであったり、中国から直輸入されていて衛生面で問題があるブランドもあります。 この記事では、ダーマローラーを使い倒

セルフダーマペンで何ミリの深さがおすすめ？その一回を失敗しないために知っておきたいこと。

ダーマペンとは、極細の針（マイクロニードル）を針に刺すことで、肌の中で成長因子を分泌させる効果がある美容グッズです。 従来の塗るだけの美容ではなく、後に残らないような細い傷をつけることで自己治癒力を促すといったものです。一度、肌を傷つけるのでとても高い美容効果が期待できます。 一方で、ダーマペンを使う上で針の長さ選びも重要になります。症状によっては、短い針の長さではまったく効果がないこともあります

フォリックス15をつむじハゲに塗りつづけた効果写真！1カ月・3か月・半年と発毛したのか…？

フォリックスは、もっとも発毛効果の高い育毛剤です。（ミノキシジルが入っているので発毛剤とも呼ばれる） FRシリーズの中でも、ミノキシジルの濃度が高くてもっとも人気なのがFR15です。 そんなFR15をつむじハゲ（頭頂部）に塗り続けた効果写真をご紹介します。1カ月・3か月・半年とどの期間で発毛するのでしょうか？ この記事では、フォリックスをスカスカだったつむじハゲに塗り続けた効果写真とその使い方をご