頑張れ、高齢妊婦の体作り
朝は霜が降りてましたが、日が昇ると暖かくなってきました。 今朝、ここ数日の変化をようやく感じ取ったのです。 「あれ、私鼻かむ回数増えてない?」 歯を磨きながら喉の違和感も感じるようになって「ハッ」とし、天気予報を確認しました。 「花粉非常に多い」 やっぱりか。 花粉シーズン到来しましたね。。。 酷い症状ではないのですが、ここ数年花粉症を自覚するようになりました。 杉よりヒノキの方が症状が強く出るのですが。 しばらくは鼻の下カサカサが続きますね。 体だけでなく鼻の下の保湿もしまくらなければ。 さて。 出産年齢が41となるバリバリ高齢妊婦の私ですが、もともと岩登りをしてたりと結構負荷の強い運動をし…
2020/02/20 20:00