おふたりさまシニア食堂

■サバ味噌缶と大豆のカレー ☆白内障緑内障はじわじわ進行

アフタヌーンティーカフェ Eちゃんとおやつタイムに💛 アフタヌーン花嶋さんへ 個性的な個室が3室 ワンちゃん同伴可能も1室 豪華なシャンデリアのあるお部屋で 優雅な時間を楽しみました😋

2024/05/29 23:08

■大豆ペペロンサラダ ☆朝から号泣

大豆 圧力鍋で加圧0分で茹でる大豆 たんぱく源 意識して食べてます👍 残った大豆は～ サバ缶カレーに使います😋 10分で! 痩せ飯〜大豆のペペロンサラダ 作者： 星うさぎ ■材料（2人分） 茹で

2024/05/27 21:37

■ほろほろ柔らかい豚ひれ肉の煮物 ☆頼もしい我が母

お肉の脂身が苦手 脂身の方が好きだという夫のために.. 同居している時は バラ肉を使ってましたが 別居してからは～ わたしの好みを優先できます👍 おかずを毎日おすそ分けしてますが 文句言わずに食べ

2024/05/24 20:24

■セロリとささみ塩炒め ■なすとソーセージのストロガノフ ☆おばさんふたり女子会

南国宮崎 いよいよ日差しが強い季節です 東京ではキャベツが900円 驚くようなニュースが... こちらの産直店では200円で買えます👍 ブロッコリーもスーパーの半値 お野菜は産直店で新鮮なものが 手に

2024/05/23 22:11

■もずくで冷やし中華 ☆時代変われば

週休三日制になった妹 60歳の誕生月から妹は～ 正社員から嘱託社員になりました 仕事内容は変わりませんが お給料が減るので休みも増えます 毎週金曜日が休みに 毎週金曜日は～ 母とわたしと妹でお外

2024/05/19 10:26

■ナスの翡翠煮 ■具沢山木の葉丼 ☆妙な拘りのせいで..

今月ピンチ 自動車税34900円 スマートフォン52000円 大きな出費で今月の支出は大赤字😰 切り詰められるのは食費 茄子を白だしで煮るだけ～ お肉のかわりに油揚げで丼～ わたしはお野菜大好きなので十分

2024/05/17 14:59

■パインジャムでケーキ ☆さんまさんも食べたいちごパフェ ☆スマホありき

母の日 1日早く土曜日に～ お刺身好きな母を誘って 食事しました💛 魚嫌いな夫にも声かけたら... 「行く」って.. 「魚はやめておく」って言うことに かすかな期待してたのになあ 夫の分も払わなけれ

2024/05/12 17:24

■タケノコチャプチェ ■タケノコとひき肉のカレー ☆車中泊でデビューしたもの

竹の子ばっかり 妹が採ってきた古参竹 大量にあるので使うしかない😰 飽きないように目先を変えて.. 白和え、卯の花に続き.. チャプチェにカレー😋 しかし...まだまだ続きます😰 10分で! タケノコた

2024/05/09 10:42

■フープロで簡単豆腐チキンナゲット ■コーンバター ■おからチップス ☆残念なことをする醜いおばさん

鶏ささみ 鶏肉の皮が苦手なので つい皮がない鶏ささみを選んでます 脂身つきのお肉が苦手な子供の頃 とんかつは食べないけどささみカツはOK 遠足のお弁当の定番でした😋 今でも鶏ささみは冷凍庫にストッ

2024/05/07 22:07

■竹の子と三つ葉入り卯の花 ■竹の子入り田舎の白和え ☆ワンちゃん連れて生駒高原でネモフィラ

連休中に久しぶりの遠出 小林市の生駒高原は ワンちゃん同伴で人気スポット 折角小林市まで遠出したら.. おいしいお豆腐屋さんに寄らねば👍 3丁分ほどの巨大サイズの木綿豆腐 300円で購入します そして..

2024/05/06 17:26

■高野豆腐で青椒肉絲 ■マリネあじソテー ■きゅうり佃煮 ☆外貨両替機 ☆リメイク家具いい感じ💚

高野豆腐 乾物は保存期間が長いので 常備しているのですが... つい忘れてしまって出番が無くて～ お肉の代わりに使って 青椒肉絲にしてみました👍 ケチケチおかず 高野豆腐の青椒肉絲 作者

2024/05/03 22:23

■鶏むね肉キーマカレー ☆スイスでは～ ☆貰いもので衣装持ちに～

スイス料理 先日女子三人で出向いたお店で.. 店主さんが スイスは60％はドイツ語 他にフランス語とイタリア語 ひとつの国で4つの言葉のエリアがあると それで～ ドイツのようなソーセージ料理 フランス

2024/05/01 11:01