らせん流®タオRUNNING倶楽部

自分のしたいに素直になるイベント開催

いささか急ですが、やってみたい！と思いついちゃったので……… 8月3日（土）、 「体と心の“したい”を思い切って表現してみよう」イベントを開催します。 らせん流初めましての方、大歓迎です！ 内容（予定

2024/07/16 17:23

健全な疲れ

今朝4時45分起床。5時から1時間ちょっと、市民農園で畑仕事をしました。 このところの暑さで手抜きだらけでしたので、やることはいくらでもありました。 トマトの脇芽摘みと支柱への誘導。枯れた枝や葉っぱの

2024/07/16 14:53

“頑張る”替わりになにをする？

「子どもの頃から“頑張ることはいいことだ”という言葉が自分を追いつめていること、そして、年齢を重ねていくにつれ、それが“呪い”の言葉になっていることは何となく感じていました。といって、頑張るのでなかっ

2024/07/16 14:48

座右の歌、ありますか？

いつもそばに置いて、力をもらう大切な言葉、「座右の銘」があるように、「座右の歌」というのもあると思います。みなさん、いかがでしょうか？ 座右の銘が、自分の状況によって変わるように、座右の歌も変わってき

2024/07/03 15:53