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Oya3さんのプロフィール

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湘南に住まいする超還オヤジです。 愚痴だったり経験したことだったり、 ほぼ趣味の自転車に絡む呟きが多いです。 いつかは何事もできなくなる、ならばできるうちに。

ブログタイトル
潤活日誌(自転車)
ブログURL
https://oya3.muragon.com/
ブログ紹介文
超還おやじサイクルライフな書き連ね
更新頻度(1年)

118回 / 365日(平均2.3回/週)

ブログ村参加:2018/07/17

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Oya3さんの新着記事

1件〜30件

  • コロナ禍のブルベ

    数日前の200キロ仮想ブルベは10月のブルベラッシュに備えて感を取り戻す良いトレーニングになりました。 ブルベの年度末は10月で11月からは新年度になるため緊急事態宣言の再再延長でシーズンのエントリー分がことごとくこの10月に押し寄せ、その全てを走れたとするとなんと4000...

  • 仮想ブルベと秋の風

    クラブ内仮想ブルベ200が終わりました。コロナ禍で参加人数に制限を設けてのロングライドでしたが、距離に対してアップダウンが繰り返すスパイシーなコースでした。 企画された方が本番さながらのリモートブルベカードを発行してくださるなど、初めてブルベに挑戦した女子を含めリアルなブル...

  • スポーツ ガジェット

    現代ではスポーツ界もデジタル化データ化が進み、早く高く遠く+フォームのチェックやフォーメーション構築などと新たな記録作りにも寄与していますね。 それはアマチュアレベルでも同じで、例えば多くのランナーが以前はタイムを計る時計だったものが、今ではその腕に通信機能付きコンピュータ...

  • 神奈川東半分200キロ試走

    9月に入ってすっとエアコンを使わなくて良い気温が続いていますが、そういう時は自転車に乗っていても心地よいもんです。 ブルベ100周年記念イベントがことごとく中止・延期となり、所属クラブでは独自のロングライド企画が立ったためそのコースを試走してみました。 大船をスタートして川...

  • 相模湾をぐるっと 2021

    8月最後の週末、相模湾岸をぐるっとトレースしました。相模湾は真鶴半島から三浦半島まで直線を引き岸側のエリアを指し外側が相模灘。 昨年の岬めぐりとかぶる部分もありますが、わたし的には別物としてコースを引きました。 もちろん今回も色々立ち寄ります。天気もよく途中所属クラブの企画...

  • 東京散歩8月 (2021)

    自分の中でその地域の行きたいところが溢れてくると一気に回るライドに出ていますが、今回は7月の五輪モニュメント巡り以来ひと月ぶりの東京。ロケ地や池、神社や建造物などなど節操無しなんでもOKライドです。 残念ながらコロナ禍の今は極力人が居ない(密にならない)場所に絞って行って来...

  • 地震で生まれた湖

    神奈川県西部、秦野市の小高い丘の上にさほど大きくはない湖が有る。 その名は「震生湖」湖というより大きな池ですが、流れ込む川も出る川もない堰き止め湖です。「震生湖」は関東大震災の隆起で生まれた湖。 およそ100年の歳月が豊かな森を育み静かな佇まいを醸し出しハイカーや釣り人にも...

  • ロケ地に立ち寄り

    自転車で東京に行くついでに立ち寄ったのが、現在NHKの朝ドラ「おかえりモネ」で主人公が住み着いている設定の銭湯「汐見湯」のロケ地。 実在する銭湯「明神湯」(大田区)がルート近くにあったので足を伸ばしてみました。 撮影のために自販機は取り除いたのでしょうが、なかなか立派な昔東...

  • トホホー事態発生

    緊急事態宣言延長で下見や試走していた記念ブルベが今年度は中止に。 まっ、仕方ないとも言えるのですが個人的には誠に残念。救いは消滅ではなく来年度に持ち越しされるようなのでそれに期待したいところですが、そろそろ体が持つかどうか? この日記ブログにも残しているとおり、近頃は独走で...

  • 夏が戻ってきた!?

    今日は山方面へ。と言ってもいつものトレーニングコース、途中田んぼ道でタンマリ穂を付けた稲に目が行く。正直農業は詳しくないので出来具合が良いのか悪いのか分かりませんがきれいに並んだ稲がなびいて風が波の姿で目に見える。 そして山に登ればセミの大合唱、我が家の周りにもこの時期にな...

  • 雨上がりライド

    お盆から続いた雨で自転車にも乗れずライド計画を立て過ごしました。 久しぶりに顔を出した太陽に用事を何とか済ませて逗子葉山方面へ。一週間乗れていなかったのでウキウキしたのか普段ならありえない坂を登るルートにハンドルを向けてしまった。逗子を過ぎ逗子高校の坂を上がり次に湘南国際村...

  • 駅の掲示板

    今では目にすることは無くなった駅の伝言板。若い方は駅にそんな物があったことすら知らない人も居るでしょう。まぁこれは昭和の話、電車を利用するような年齢になると駅で友達と待ち合わせることが多くなる、勿論ポケベルも携帯電話も無い時代の話なので時間の扱いも今とは少し違う気がします。...

  • 真夏の箱根超え御殿場へ

    100周年記念ブルベ試走第2弾、大船から箱根・御殿場を回って戻ってくる200キロです。 まずは湘南の海沿いを走り小田原を超え、奥湯河原から箱根へ至る「椿ライン」を登ります。この「椿ライン」は大観山を経て芦ノ湖まで続くワインディングロード。斜度はさほどでもないのですが約20キ...

  • 台風の合間を縫って

    三つの台風に囲まれたこの三連休の中日、雨が上がった合間を縫ってぶらっと橫浜へ。 さしたる目的があるわけでは無いので気の向くまま自転車を走らせてみました。普段は通り道だったり何か目的があって訪れることが多いこの街は色々な角度でゆっくり観察すると面白いんじゃないかと今更ながら。...

  • 久しぶりのクラブライド

    クラブ企画の三浦イチ(三浦半島一周)です。本当に久しぶりですがコロナに気を遣うクラブ企画としては徹底した対策で走ります。 とはいえ、休憩や食事以外は殆ど人との接触も無い自転車ライドなのでさほどいつもと変わりありません。ただ、個人的に食事の時は皆と離れて野外のテラスで、同調し...

  • 夕涼み湘南散歩

    近所を夕涼みがてらひとっ走り、日中の暑さも幾分和らぎ快適です。 海岸通りの人影はまばら 五江ノ島水族館前 江ノ島 連日江ノ島発着で熱い戦いが繰り広げられていた五輪のセーイング競技も470級を最後に終わりを告げ少し名残惜しい気もします。 浜辺の様子を見てみると、流石に4度目の...

  • ハンガーノック

    過度な運動でエネルギーを消費したり、ダイエットで食事を極端に減らしたりするとハンガーノック(低血糖)に見舞われます。自転車では比較的多く見られる現象ですので、休憩の事に補給することが望ましいのですが、長い登りや高速巡航などでは多くのエネルギーを使ってしまうのですが夢中になる...

  • 外の暑さ対策2021

    夏の野外スポーツは厳しい暑さでパフォーマンスも低下しがちですし熱中症対策に気を遣いますね。 自転車はとにかく発汗量が多く、マラソンでもせいぜい3・4時間ですが、自転車では長いと一日中外で動き続けますから危険性や疲労感もかなりのものです。でも自転車好きはそれでも走り回っていま...

  • 自転車で五輪モニュメントをえぐる記念ライド

    今日は東京五輪の開会式、各地にある五輪モニュメントを尋ねてみることにしました。 一番のお目当ては生涯でもう二度とLIVEで見られないでだろうブルーインパルスが描き出す五本の輪、前回の五輪では流石にブルーインパルスの記憶はありません。ただし、どこからが綺麗に見えるのか?強風が...

  • お尻は大事・・・。

    今日は自転車サドルのお話しです。 自転車の乗り心地を左右するサドルは、その善し悪しで自転車が楽しく乗れたり、二度と乗りたくなくなったりする重要なパーツのひとつです。勿論それはママチャリでもロードバイクでも同じ。ママチャリは乗車姿勢が立っているのでクッションの入った大きめのサ...

  • 記念ブルベのコース試走

    1921年9月にフランスで初めてブルベが開催され今年で100周年を迎えます。これを記念して日本の各団体からセンテニアルのブルベが企画されています。 センテニアルとは「100周年記念祭」で特別な完走メダル(写真上)も用意されています。このブルベを走り完走しないと二度ともらえな...

  • ザ・灯台 (神奈川)

     退院したタイミングで梅雨も明け、リハビリのつもりで乗れなかった自転車に乗り始めましたが、200㎞ブルベの試走をしたり、気が付くと今週一気に500㎞近く走ってしまい、更に折しも連日の猛暑は体力を大きく奪われかなり過酷なライドが続きました。 さて今週末は神奈川県湾岸の灯台を見...

  • 不覚にも・・・

    少し蒸し暑い日が続いたのでエアコンを入れたままやすみました。OFFタイマーをかけ忘れ朝起きたら喉が痛い。 と、ここまではよくある話ですが、実は子供の頃からよく扁桃腺が腫れる体質で大人になっても悪化することが多かったので気をつけていたのに油断しました。その夜からモーレツに腫れ...

  • 救命救急の待合室にて

    救命エリアでは医師や看護師、救急隊によってストレッチャーで運ばれてくる患者に処置を待つ人々、加えて急な知らせに駆けつけてくる関係者で待合室は慌ただしい。また老若男女国籍も色々で様々な言語が飛び交う。 ここは湘南という土地柄なので夏になると熱中症に加え海が関係する急患も増える...

  • ツール・ド・フランス2021

    熱い戦いが続いたツール・ド・フランス2021の前半10日間が終わりました。 後半も目が離せない感じで、すっかりいつものツールが戻ってきた。 それにしても、ヨーロッパはともかく、今の日本でこんな光景が五輪の自転車競技で繰り広げるのかな?

  • グラベルバイクでゆく上総国

    6月の下旬、グラベルバイクで上総国を巡りました。 少し長いのですがよろしければ適当に飛ばしながらご覧下さいませ。 初旬に行った一都三県で行けなかった所やブルベのルートで通ることはあってもゆっくり見たことが無かったところを訪ねてみました。自走でも輪行でも良かったのですが、今回...

  • 祝:金太郎ライン & 林道桧山線

    魔が差したか? 坂嫌いな私が前から気になっていた「はこね金太郎ライン」」に登ってしまいました。GW直前に開通した南足柄市の矢倉沢から箱根町の仙石原までを結ぶルート。    既に身近な自転車仲間達は登りに行ったようですが私は今回が初めて。実はこの金太郎ラインではメインではなく...

  • いつものコース

    来週はずっと天気が悪そうなので台風を前にして走り慣れたいつものコースを走ってきました。 比較的空いていて走りやすい道路に加え、自然豊かな林道やバリバリのグラベルロードあり。海をイメージしがちな湘南でもこんなに多彩な風景を味わえます。 信号が少ないこと、交通量が少ないことで速...

  • トピック 免許更新

    笑われるかも知れませんが この度人生初の「ゴールド免許」を手にしました。 毎回歩道の横断方法が悪いとかグリーン部隊の駐車違反摘発トラップに引っかけられたりで本当につまらない微点で逃してきました? スピード違反などの大きな違反はありませんが、なんか「もういいや」と諦めてたのに...

  • 鎌倉(長谷配水池)

    以前から気になっていた場所に行ってみます。 普段よく利用する鎌倉の「大仏隧道」の上を通るハイキングコースがあります、そこに長谷配水池という施設があるのでそこへ行ってみました。 極楽寺の先にある小学校脇を上がってゆきますが、目前までたどり着くもそこから恐ろしく急な坂が現れた、...

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