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ブログタイトル
青と緑のあいだ
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/repiko8866
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モヤモヤは放置〜〜!! 日々のちょっとしたことを書き綴って行きます
更新頻度(1年)

92回 / 365日(平均1.8回/週)

ブログ村参加:2018/07/14

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れいさん
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青と緑のあいだ
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青と緑のあいだ

れいさんの新着記事

1件〜30件

  • 青梅マラソン☆じょぎおが狂い咲き

    毎年行ってる青梅マラソンの応援コロナウイルス問題もある中無事開催されましたいつも決まって立つ二俣尾の長い坂の途中往路の先頭集団この中で誰が優勝するのかな折り返して一番に来たのは暑くなって帽子を取ったカネボウのダニエルムイバキトニー選手少し遅れて二番目はホンダの田口選手残りの距離は10kmもないのでこのまま行くのかと思ったらリザルトを見たら田口がキトニーを抜いて一位になってましたその差約29秒(すごいね!)恒例の高橋尚子(Qちゃん)の走りながらのハイタッチ応援は自粛(コロナ問題で)少し寂しかったです変わらぬキュートさ(真ん中の人じゃないよw)じょぎおは来るの遅い!と思ったら朝からこのコースで一人青梅マラソンを走ったらしいえ~?うそでしょ~?インチキかと思ったら本当だった電車の中で缶チューハイ飲んで一人打ち上げしな...青梅マラソン☆じょぎおが狂い咲き

  • カッティングボード☆

    我ながらよくやるなって(笑)できました!!前に言ってたカッティングボード6枚4枚はプレゼントする分ですもとは100均の板だから気軽にあげられるしもらう方も気が楽よねさて、次は枡(大きめ)焼き印が入っていたんですけど削ってステイン(パイン)を塗りましたこれも教室の作品ではないので何か自由に描きます楽しみランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓カッティングボード☆

  • 南インドのカレー

    南インドのカレーは「ナン」はなくて米とマメの粉を発酵させて焼いた「ドーサ」というクレープのような物を食べるのだそうですこんがり焼き色が食欲をそそりますついてくるココナッツのヨーグルトソースやカレーをつけて食べます市内にできたこのお店、じつはオープニングにつきレギュラーカレーセットが500円!でしたのでせっかくなので別注文でドーサも焼いてもらいました(単品で500円なり)普通の小麦でできたクレープよりももちもち感がありましたシンプルで美味しかったですランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓南インドのカレー

  • 熱海の花

    伊豆半島は秋から冬にかけて黒潮が流れてくるので温暖です(黒潮に乗ってはるか南の海からやってくる魚たちを見ることができるので、ダイビングポイントもたくさんあります)そんな伊豆宿の庭園にも早い春が来ていました横山大観と縁があるという宿に展示されていた大観の絵もちろんレプリカですが・・緻密な美しさ、ちゃんと本物も観てみたいと思いました今度、大観美術館とか、山種美術館に行ってみようかな翌日は伊東まで行って海の中を見ることができるグラスボートに乗りたいと思っていたのですが強風で欠航だったので仕方なくいや、おとなしく熱海梅園に行きました水仙の原種ペチコート水仙(ここからはスマホの写真です)じつは、梅を観てもなぁ・・って半分思っていたのですが中に美術館もあって梅園よかったです!ここも観光客を取り戻すための努力を感じました熱海...熱海の花

  • 熱海の大樹

    熱海の地主神を祀る来宮神社(きのみや神社と読みます)本堂そのすぐ脇の小路を行くと天然記念物の樹齢二千年を超える「大楠」があります平成4年に、環境省から全国2位の巨樹という認定を受けていて樹高約20m、幹周り約24mだそうですちなみに一位は鹿児島県蒲生町の蒲生の大楠だそうです全国巨樹ランキング←これなかなか面白いです(2位の阿豆佐和気神社というのがここのことです)お饅頭を買って一休み大人気来宮神社の麦こがし饅頭やっぱり旅にはお饅頭あと一回ランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓熱海の大樹

  • 昭和レトロな熱海

    熱海に行ってきました伊豆半島は旅行やダイビングで何度も足を運んでいるのですが「熱海」はいつも素通りしてました前を通るたび「衰退」を感じていたかつての一大観光地「熱海」しかしこの頃は回復に力を入れているようでまた人が集まってきていますそんな熱海で見た昭和レトロ駅前の商店街は2月というのに人がいっぱいそんな中に学ラン(初恋の人を思い出す~)今見なくなりましたね帽子屋さんの味のある看板素敵でしょ伊豆と言えばイセエビ以前、伊豆の海、水深30mぐらいのところでイセエビを見たことがあります熱海商工会議所の建物です熱海銀座商店街半分ぐらいの店が開いてましたレトロなショーケースこういうサンプルってホントよくできてますよねときわぎ(常盤木)和菓子店宮大工さんが2年半かけて昭和23年に完成した建物だそうです糸川の桜熱海桜はすでに半...昭和レトロな熱海

  • その後の体重

    去年、ファスティングダイエット7日間に成功して3㎏落としそのあと年末に風邪をひいてさらに落ちた体重がお正月で1.5㎏ほど増えてしまいました1~2㎏なんて誤差のうちとか言ってるとすぐ誤差ではなくなりますよね1.5㎏落とすのに1か月近くかかちゃいましたやはり毎朝体重を計って増えていたらその日のうちに調整するのがいいようです(と戒めで書いてます)昨日のおやつはアッサムティーと甘いドライアップル脳の栄養には甘いものも必要体重イコール健康ではないけれどやはりいくつになっても見た目って大事鏡に映る自分の姿を気にしなくなったら終わりよねいつか来るその日の為にん?どんな日じゃ??白馬の王子が来る日にきまってるじゃない気を緩めずがんばろう(笑)ランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓その後の体重

  • ライスキャリアオイル

    今日、美容院で勧められたこれユイカライスキャリアオイルスキンケア用のオイルですオイルって、私はスキンケアの一番最後に使っていたのですが・・もっといいのは最初なんだそうです(驚)お風呂上がりの何もつけてない肌に1滴(or2滴)が肌を柔らかくほぐし、後につける化粧水などの浸透を高めてくれるんだそうです(ブースター効果)つけたオイルは肌の中に染み込んでいくのでしばらくするとさらっとしてきますその上から化粧水や乳液などをつけますがその浸透力がが高まるんだそうですこれって常識でした?私は知らなかったですさっそく今夜からやってみています乾燥からのしわ対策に効果あるといいんだけどね~この話つづく(かも)ランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓ライスキャリアオイル

  • 令和2年のお味噌

    昨日の宣言どおり大豆2kg分もお味噌を仕込んだわけなんですけどね、もうたいへんでしたわ(笑)大鍋2つ使って大豆を茹でて大容量のフードプロセッサーも途中で成仏しちゃうんじゃないか?ってくらい酷使したのでハラハラしましたけど無事にすべてペーストになり大豆たちは麹と塩とともに永い眠りにつきました(夏を越し、10か月後から食べられます)味噌作りの詳しい記事はこちらを見てください(去年のですが同じことやってるので)ふう、大豆2kgは大変だった10時から準備を初めてすべて終わったのが16時今回も圧力鍋は使いませんでした*なぜなら、一度にたくさん茹でられないのでかえって大変だから大変だったけど絶対美味しいお味噌になるので11月が楽しみですランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓令和2年のお味噌

  • 妥協しない人生

    昨日(1/28)のNHK「プロフェッショナル仕事の流儀」は神回でしたふとチャンネルを変えたらやっていて見る気はなかったのに最後まで見てしまいましたダリアの育種家かつては地味な花だったダリアをハレの日を彩る花へダリアの育種にのめりこんだ人生とその家族いい番組でした(最後がよかった)再放送は:総合テレビ2月4日(火)午前0時20分~午前1時10分(※月曜深夜)だそうですダリアって近年本当にきれいに、立派に、なってますものね昨日キッチンのカフェカーテンを作ったついでに作ったテッシュケースカバー(カフェカーテンの写真はなし)この頃ティッシュの箱って薄くなってますよねそれに合わせると1辺が32㎝好きな生地を中表に縫い合わせてひっくり返すだけボタンは昔の洋服のものずいぶん前に捨てた服のだけど役に立つ時が来るなんてボタンが嬉...妥協しない人生

  • 生存報告(笑

    ご無沙汰してました一時風邪ひいてましたがそれ以外は特にかあったわけでもなくただブログに書くような出来事がなかったのでお休みしてました「何もない」というのも本当は思い込みなんでしょうね日常の中にも本当は何かあるはずその何かに気づく「気づき」のアンテナが感度悪いんですね多分10日ぐらい前10種類のチューリップの球根を買ってきて植えました芽が出てきました早いところではすでに満開になっている写真も見ましたがまあ、我が家でもいつかは咲いてくれるでしょう相変わらずペチュニアは寒いのに満開ですそうそう、家の中に、目隠しパーテーションを吊るしてみましたなんとなくいい感じです1片が40㎝ですアマゾンで12枚1セットで売ってました12片パーテーションセットランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓...生存報告(笑

  • スペインバル風ウッドプレート

    スペインバルとかでよく見るおしゃれなプレートを作ってみましたこれは参考写真ですが、、こんなのです素材は、なんと100均で見つけましたよ~くみるとほんの少し反っていたり、木の節があったりするB級品?(だから100円)なんですけどまったく問題なしステインのマホガニーとパイン(色の名前)を塗りましたステインという塗料は木の風合いが残っていい感じになるのですひとつは、パンを切る用に、元気な可愛い図案を描きましたかわいいいでしょ?何の絵かわかりますか?右上のはわかりにくいですよね、ベーコンなんです(笑)左下のはソーセージ君ですそしてもう一つのパインの方はチーズや生ハムなどをのせるのに、緑のものが描いてあったら便利かも!と思ってハーブの絵を描いてみましたローズマリーとバジルですとりあえず冷蔵庫にあったもので写真撮ってみまし...スペインバル風ウッドプレート

  • おいしい酒倶楽部

    謹賀新年今年もよろしくお願いいたします年末から新年にかけてのお料理のこととか息子たちの帰省とか孫の成長とか親の世話とか割愛~(笑)昨日、お正月最後イベントは世田谷でオットの弟が経営しているお店に集合で新年会いいお肉をたんまり食べてからの地元に戻ってもう一軒行ったお店はおいしい酒倶楽部HPはこちら最近流行りのスタイルなのかしら?日本中の美味しいお酒が180種(時によって若干ちがうけど)試飲(50ml)で2時間飲み放題もできるし90ml、120ml、でいただくこともできます今回は90ml(どれ飲んでも500円)をチョイスまずは而今(三重)と花邑(秋田)お料理上手なママさんがダウンでナインプレートはなく、乾き物大会!(乾き物は無料でした)楽器正宗(福島)と大信州(長野)長期熟成酒達磨政宗(岐阜)子年ブレンド(昭和47...おいしい酒倶楽部

  • 宮ケ瀬・服部ファームとオレンジツリー

    宮ケ瀬には服部ファームという自由に見て歩ける牧場がありますせっかくなので寄ってみました(全員動物好き)こちらの動物たちはレンタル(撮影など)にも利用されてるようですはむはむはむはむ牛舎にも入れましたなつぞらの世界ひつじのあかちゃんもいたの~~可愛かった~~羊毛、ふわっふわでした~ジェラートも美味しかったしソーセージもお買い物できたしさあ、ではメインのハンドメイドのお店に行きましょう!湖畔をドライブして到着~~ところが・・・そのお店、お休みだった~~ガーン気を取り直して遅いランチをここオレンジツリーに入ってゆっくりおしゃべりしてきました太い丸太を組んだログハウスでゆったりとして、お料理もケーキも美味しいお店でしたよ動物連れて入れます地下には「カーマガジン」などのカーイラストで有名な”Bow。”さんのギャラリーが楽...宮ケ瀬・服部ファームとオレンジツリー

  • ダム好きな方へ

    今日はお友達と宮ケ瀬湖へ山を見るのも湖を見るのも久しぶり最大の目的は宮ケ瀬湖畔でハンドメイドのバッグを売ってるお店(それも安いんだって)に行くことなのですがその前にお友達のワンちゃんとお散歩真下で見ると大きい!上から見ると宮ケ瀬の水の色は翡翠色高いところは嫌いじゃない(安定感がある場合だけね)むしろモヤモヤがすっ飛んでいく感じスキーのジャンプ台ってこんな感じかしらね宮ケ瀬湖から見た丹沢の山々うっすら雪化粧してきれいでしたダム好きな人の気持ちわかる気がする男性的でカッコいいよね!ランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓ダム好きな方へ

  • 体重とクリスマスカードと吉野家(タイトルがつけられなかった笑

    体重はここ数年のMAXよりも6kg減って走っていたころと同じくらいになりましたとは言え、走ってないので締まってはいないです(汗走っていたころは筋肉は重いので同じ体重で比べればずっと締まっていましたが今は、締まった顔もボディーもないけれど、そのかわりやつれた感がないので年齢的にはbetterかなと思います。*私はうっすら側弯している腰椎からの神経痛で、股関節から膝までの痛みがあったのですが、だいぶ良くなってきたので、来年はスポーツ再開したいと思っています今日はアメリカ在住のお友達からクリスマスカードが届きましたやっぱりもらうと嬉しいですねもちろんSNSでも繋がってはいますが、やはり体温を感じるカードは特別な感慨です日本の年賀状も、書くのは大変ですけどやはりもらうと嬉しいですよね出すところは絞ってきていますが、やっ...体重とクリスマスカードと吉野家(タイトルがつけられなかった笑

  • ゆるファスダイエット★継続中

    7日間のファスティングをしてからというものすべての食べ物が美味しいと感じる今日この頃(*ファスティングに関してはファスティングダイエットというカテゴリーにまとめたのでよかったら見てください)それでも気を緩めることなくゆるファス続けていますこれほど食べないのになぜ減らないの??と失望していた矢先おとといストンと1㎏減ってそのあと昨日&今日とさらに少しずつ減り続けています昨日美容院に行ったら「なんだかお肌つるつるですね」とか言わてうれしかったわまあ美容院の鏡は魔法の鏡だけど何年も担当してもらってる美容師さんだから本当に変化を感じてくれたのかも家に帰ったら魔法はとけてしまったケド早いものでもう今年もあと半月今日、年賀状の印刷も終わってあとは一筆添えるだけ一年前の12月12日富士山の西側、朝霧高原を走っていて急に霧が晴...ゆるファスダイエット★継続中

  • ヘリのホバリング

    夕方、大型スーパーの駐車場に車を停めたら頭上でヘリコプターの騒音スーパーのま上で動かずにホバリングしてるスーパーから出てきてもまだ同じところでホバリングおかしいな、これはなにか事件かな?家に帰ったら夕方のニュースで民家の庭にイノシシがまだ捕まえられずにいるらしいヘリコプターはこういう写真を撮ってたもよう熊じゃなくてよかったけどイノシシも怖いよねそういえば思い出したんだけど高尾山(東京にある標高600m弱の山)でイノシシをペットのように連れた若いご夫婦に遭遇したことがありました最初大きな犬かと思ったらまぎれもなくイノシシで、「ペットですか?」って聞いたら「ええ」って言ってましたあのイノシシはどうなったかな?っていうかイノシシって飼っていいのかわからないけどうちのペチュニアの満開っぷり11月にも一度貼ったけどあれか...ヘリのホバリング

  • 紅茶のお話☆トルコ編

    定期的に開催されているあさこ先生の紅茶のクラス九段下の千代田会館にて12月は「トルコ編」(12/7)クリスマスの飾りとともにトルコの紅茶ポット、チャイダンルックとガラスのチャイグラス(トルコ語でチャイはお茶という意味)ステキにセッティングされてましたトルコは驚くことに世界で一番お茶(紅茶)を消費する国ですべて自国で生産し、そのほとんどを国内で消費しているそうです美味しい紅茶とヘーゼルナッツの焼き菓子(先生のお手製)ヘーゼルナッツはトルコで世界の7割を生産しているそうですオスマン帝国時代からの紅茶やその他いろんなお話を興味深く聞いてからのランチはトルコ料理市ヶ谷のラスボラスハサンというお店に移動してイスラム教(本当はお酒はダメ)な国だけど上の看板のEFES(エフェス)っていうのは・・・・麦酒です実はトルコ、がんが...紅茶のお話☆トルコ編

  • 初めての味噌作り☆完成

    今年の1月31日に初めて仕込んだマイお味噌10か月間眠っている間にとっても美味しくなりました二つの容器に仕込んだのですがホーローの容器の方土鍋を使った方どちらの方が美味しいとかというとわかりませんやや土鍋の方がまろやかかな?とも思いますが私の舌ではあまり違いはわからなかったですもっと熟成させたら違いがはっきり出るのかもしれませんねそれにしても美味しいのさっそくお味噌汁を作ってファスティング後初めてのお味噌汁をいただきました回復食二日目の今日のお昼は玄米80gと、小松菜と庄内麩とねぎのお味噌汁と、かぶと人参の漬物と、ひきわり納豆を食べましたこのあとファスティング後初めてのコーヒーが美味しすぎ~ましたいろんな物の味がとても新鮮に舌にしみます食べ物がありがたく感じますランキング参加中1日1回カウントされますクリックし...初めての味噌作り☆完成

  • ファスティング7日目

    目標としていた7日間ファスティング(と言っても酵素と玄米160gは食べていいやり方だけど)は最後までやり遂げました7日間、酵素ジュースと玄米ごはん1杯だけってやる前だったら「絶対無理」なイメージですけど何度も言ってますが思いのほか「楽」でしたよやってみてわかったのはダイエットは目的ではなくおまけその前に健康を手に入れることなんだと思います気になる体重は明日の朝計りますが楽しみです明日から回復食に入りますこの回復食がとても大事7日間ファスティングした体は吸収力が高まっているので高カロリーなものはNGですそして食べてなかったので赤ちゃんのような状態になっているのでとても敏感に反応するのだそうです体に優しいものを少しずつ3日間は動物性の物や油は摂れません人によってはこの回復期の方が体重が落ちたという人もいます明日から...ファスティング7日目

  • ファスティング6日目

    毎日同じ話題ですみません今日は法事で母を連れて片道30分車を運転しなければならなかったので体調はいいんだけど万が一何か起こると困るので行く前に時間外だったけど酵素を飲み足し、さらに一回分持参しました法事のあとの会食は、母の体の都合で失礼したのでセーフ帰ってから玄米を食べましたもう本当に体調いいです!スッキリしてますずっとこのままでも生きていけそうなくらい肩こりがなくなったし股関節の調子もいいです誰も痩せたねとは言わないけど(笑)写真がない本日は過去の写真など3年前ドライブで行った長野善光寺の紅葉と暖かいお蕎麦をどうぞああ、お蕎麦、美味しそう~~ランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓ファスティング6日目

  • ファスティング5日目

    5日目も無事に終わりました体重の減少は0.1㎏(えっ?来た!停滞期体の恒常性なんだそうです停滞期に入ったら積極的に体を動かすといいということなので、今日はよく歩きましたファスティング中は軽い運動がいいようです午前中、歯医者で見た本がいい本でおもわず写真撮りました(笑)まあわかりきったことですが痩せるスイッチは「糖質」で糖質は脳にとって欠かせないエネルギーのため不足が続くとそれを補うために筋肉や内臓のたんぱく質を分解して使ってしまいいざという時の為に脂肪を備蓄してしまうスマホの方は拡大して読んでみてくださいさて明日(11月30日)は6日目7日間(12月1日まで)やりたいと思っていますそのあとは食事をいきなり戻してはいけないのです3日間は回復食この回復食がすごく大事なんですってランキング参加中1日1回カウントされま...ファスティング5日目

  • ファスティング4日目

    毎日うざくてすみません早くも4日目です体調いいです!気分もスッキリ!頭もすっきり!食べ物への執着まったくないです体重はまた0.3㎏落ちました始める前日は不安で大食しちゃったけどこんなにもストンとファスティングに落ちるとは思いませんでした今日はトールペイントの日でした今年のハロウィンには間に合わなかったけど今日完成した作品です高齢の両親の食事の支度は私がすべてやっています買ってきた物を出すときもありますがほとんどは手づくりもちろんオットの食事も作っていますでもファステイングを忘れて食べちゃうなんてことはないし食べたくてたまらないなんてこともないですやはり2時間おきに飲む酵素が効いてるんですねうっすらお腹空いたな~と思うと酵素の時間で飲むと回復します(玄米も1日160ℊ食べています)今、とてもいい経験をしていると思...ファスティング4日目

  • ファスティングダイエット★2日目~3日目

    2日間、無事に終わり、3日目の今日です今朝の体重は-0.3㎏でしたまあそんなもん?かなもう少し減ってるかと期待してたけどねでも体重だけが目的ではなくて体のメンテナンスと考えてるので焦りとかは全くないです2日目~3日目ぐらいに好転反応というのが出ます※軟便や下痢、歯の痛み、腰痛、関節痛、だるさ、寒気、酔い、湿疹、体臭口臭悪化、鼻水、発汗、喉の腫れ、吹き出物、肩こり、頭痛、めまい、吐き気、嘔吐、便秘など参考サイト私は腰に出ましたもともと腰は問題ありなので昨日の痛みが好転反応の痛さなのかわからなかったのですが今朝、とても楽になっていたので好転反応だったんだ!と確信しました「眠くなる」のも昨日ほどではなくなり気分的にもすっきりしてきましたしかし、こういう食生活をしてみると普段いかに食べ過ぎているのかよくわかりますこんな...ファスティングダイエット★2日目~3日目

  • ファスティングダイエット★1日目~2日目

    ファスティングダイエット、1日目が終わって2日目に入りました!なんと!今朝の体重は2kg(注*)減っていました!!!注*:前夜に、最後だからと湯豆腐、お刺身、ちょこっと揚げ物、ワインまで胃袋に入れたので、翌朝(初日)の体重がいつもより1㎏増えたところからのスタートだったので正しくは1㎏減です本当は前夜は軽いものにしないといけないんだけどね(不安と欲求に負けました)1日目1日目は、例えるなら、健康診断に行く日は朝食抜きますが、あれと似た感じでスタートしますお腹が空いたな~と思うと2時間経過してて酵素を飲む時間になっています酵素を飲むと空腹は治まって元気でますマラソン走っていて、エイドでスポーツドリンクやジェルなどを摂ると体力回復するのと同じ酵素の場合は約2時間おきなので1回飲むとハーフ走れる感じです(違うかw)お...ファスティングダイエット★1日目~2日目

  • ファスティングダイエット☆その1

    ファスティングとは、ズバリ【断食】のことなんですが聞いただけでも拒否反応なワード食べないなんて絶対無理ですが、「断食」と言ってもいろいろあるようで水だけ、または水さえも制限するような断食(宗教的な力を借りないと無理)もあれば決まったものだけは摂取しながら行う断食もあるんだそうです私が興味を持ったのはもちろん後者ゆる断食です友人がやっていて情報をくれました摂っていいのは玄米と酵素私は、玄米は毎朝食べていますが、酵素は、主にリンゴから作られた酵素ドリンクで摂りますこれですすっきりした甘さの飲み物です水や炭酸で薄めて飲みます酵素は体を整えてくれる大事なもので酵素が満たされていると調子が良くなります画像はこちらからお借りしましたゆる断食でも準備期に1日回復期に2~3日必要なのでするならあまり忙しくない時期連休や週末を利...ファスティングダイエット☆その1

  • 11月のペチュニア

    夏に咲いたペチュニアが咲き終わって種を落とし放っておいたら見事に2度目の満開です!まだまだどんどんもりもり咲きます日当たりがいいからかな先日、おしゃれな雑貨屋さんでNINA’Sの紅茶を見つけましたフランスの美味しいフレーバーティーです人気紅茶の7種詰め合わせとローズ&アップルの、その名もマリーアントワネットを買いましたそしてマグカップを一つ新調しました毎日頑張っている自分へプレゼントです。さあこれから頑張ろう!!っていう時の飲み物がコーヒーで頑張ったのでちょっと休憩~って言う時は紅茶、、かな?私はね。。。最近、友人がきっかけで「ファスティングダイエット」に興味を持ち始めています。借りた本を読んでいるところ私は万年ダイエッターで2㎏痩せると2kg増える・・の繰り返しこのままじゃ一生痩せない健康のためにも何とかせね...11月のペチュニア

  • 柿のドライフルーツのつづき

    甘柿を干してみたお話はこちら3日干したらうっすら白くなりましたなんかかわいくないですか?生で食べる柿とは味も食感もぜんぜんちがいます干したイチジクにクリームチーズぬって食べると美味しいけど柿でもおいしいかな?と思ってやってみたうん!いいんじゃないかしらまあね、めちゃくちゃ美味しいっていう程のものではないけれどたくさんもらって困った時や柿は体を冷やすからあまり食べるのは・・っていうような時にはいいですよ!!素朴な味です*作る方がいらしたらあまり薄く切るより気持ち厚めがのほうがおいしいですランキング参加中1日1回カウントされますクリックしてくださるとうれしいです↓↓柿のドライフルーツのつづき

  • 柿のセミドライフルーツ

    ご近所のお友達から柿をたくさんいただきました甘柿なのでそのまま食べても美味しいんだけど柿は陰性で体を冷やすので少しでも陽性に近づけるために干してみることにしました調べてみると本来、干し柿は渋柿で作るものなのですが甘柿(ぐにゃっとした完熟は除く)でも1〜2日干して水分をとばすと、しっとりとして甘みの穏やかなセミドライフルーツになるんだそうですただし保存食にはならないので早めに食べきること一本の木からとった柿なのに「種あり」と「種なし」がありました一応レシピ通り沸騰したお湯に10秒、煮沸消毒しました(しなくてもいいような気はするのだが・・一応カビ予防)そして出ました!みしがんネット!(100均で売ってます)お天気の良かった今日、日向で5時間ぐらい干しただけですがうっすら白く、柔らかくなって美味しいですあと2日干した...柿のセミドライフルーツ

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