53歳バツ1独身、子供なし の元SAD男の SADとの付き合い方、治し方。
もと社会不安障害でNPOで古紙回収の 仕事をしています。 時給660円です。 障害年金受給中で合計年収140万円
もっと趣味を充実させたいと思う。 それには新しいギターとロードバイクを買うことだ。 新しいスマホも欲しい。 多分ギターは今年の暮れに、ロードバイクは来年の春にでも 買うと思う。 スマホも来年の春だね。 ほんとはすぐにでも買いたいのだけれど、ギターは今年の2月に買ったばかり だし、ロードバイクも始めたばかりだ。 …
毎日まずまず楽しんで生活できている。 仕事もまあまあ、その他の時間もまずまず楽しんでいる。 やっぱり人間関係だよね、仕事で仲のいい人と一緒だと楽しい。 精神疾患も特になくパニックもこの前少し出たが今は出ていない。 家では音楽と映画と海外ドラマとスポーツを楽しんでいる。 ロードバイクも楽しい。 趣味の世界をそこそこ楽しんできて…
最近、人と話すときははっきりと発音するようにしているよ。 何を話しているんだかわからないといったことは避けたいと思ってる。 はっきりと発音することで、あ、こいつとは話しやすいな、と思ってくれれば いいと思うんだな。 または、こいつとは意思疎通がスムーズにいくなあ、みたいなね。 話してて不快感みたいなのを与えないようにしたいんだ。 …
今新しいギター(14万円)と新しいロードバイク(約15万円) が欲しくなってる。 両方合わせて約30万円だ。 ギターはフェンダーテレキャスターのカスタムモデル、 ロードバイクはビアンキのが欲しいと思ってる。 買おうと思えば今すぐにでも買えるけどロードバイクは 買ったばかりだからまずはギターかなあ。 14万2800円…
俺は前も書いたことがあるが、ショートスリーパーだ。 睡眠時間は4時間ほどである。 だからかな、思うんだけどよく「寝れない寝れない」って言ってる 人は起きてればいいじゃないかって思うんだよね。 寝れないなら無理して寝ることはない。起きていればいいのだ。 中途覚醒して早く起きちゃったらそのまま起きていればいいじゃないか って思うん…
ロードバイクにどはまりしている。 今欲しいものは新しいスマホ、新しいギター、 そして新しいロードバイクだ。 たった2万円で買った自転車が俺の趣味の扉を 開けてくれた。 ヨーロッパのメーカーので10万から20万円くらいのが 欲しいなあ。 今日雨降ってなければ、上野あたりまでサイクリングしようかと 思ってる…
昨日は越谷レイクタウンまでサイクリングに行ってきた。 ジーンズとシャツを買った。 結構すぐ着いちゃったって感じ。 とても楽しかったので今日は都内まで足を延ばして 見ようかなと思ってる。 しっかりヘルメットかぶって行ったよ。 ロードバイクほんとに初心者である。 今ツイッターでロードバイク乗ってる人のアカウントに…
幸いなことに俺は今SADもパニック障害もほぼほぼ治り、 仕事にも就き生活するのに十分なだけの収入をもらい 人間関係も良好で生活できている。 まあまあ幸せだと思うよ。 でももっとと思うんだな。 もっと幸せになりたい。 もっと稼ぎたい、友達がもっと欲しい。 今この時をもっと輝かせたい。 趣味の世界は十分満ち足り…
毎日をもっと楽しく、充実したものにしたい。 常に考えているよ。 どうすれば楽しく仕事ができるのか? 要所要所はそつなくこなす事も大事であろう。 でも一番は人間関係だよね。 人間関係が良好なら楽しく仕事ができると思う。 いつでも人との交わりというか交流を大切にしていきたい。 そして変化を恐れず、変わっていきたいものだ…
あるひとつのことで成功している人がうらやましい。 俺も仕事で成功をしてみたかった。 大成功とまではいかなくてもそこそこ成功してみたかった。 これから仕事で成功することは可能だろうか? 無理とはいえないがかなり難しいであろう。 俺は常に趣味のほうに力を入れてきたからなあ。 まあいわゆる「出世」することは無理だろう。 …
なんでもとことんやってみることが大事だと思う。 ロードバイクだってとことんやる。 ヘルメットとライト、電動空気入れを購入した。 今週の4連休には近くのショッピングモールまでサイクリング に行こうと考えている。 激安で購入したロードバイクだから大切に使おうと思う。 やっぱり趣味って極めた方が面白いじゃないか? 好きこ…
あれから自転車の防犯登録に無事行ってきて近場にサイクリング して楽しんだ。 付いてなかった自転車のスタンドも付けてもらった。 そして自転車の工具キットやライトをアマゾンにて購入。 これで俺もいっぱしのロードバイクライダーだ。 そのうち隣の市に行ってみようと思う。 この調子でもっと趣味を充実させていこうと思う。 今週…
今かれこれ半年ぶりくらいにパニックになりそうになってる。 なった原因は買い物だ。 今日自転車を買ったのだ。スポーツタイプだ。 最初はメルカリで探していたのだが、送料が自転車だと1万円 以上かかってしまうので、それではとメルカリの地元版の 「ジモテイー」で近くで売ってくれる人を探して1万9500円で買ったのだ。 直接会って直接…
毎日をとにかくポジテイブに生きる。 今の俺の目標はこれに尽きる。 お金があんまりなくてもポジテイブに行きたい。 1瞬1瞬を楽しむこと、人と自分を比べないこと、 色々注意点はあるがやるだけやってみたい。 また趣味を充実させること、新しい趣味を発掘することなど。 最近はDAZNにはいって色んなスポーツが観放題になったので …
TeclastのM16っていうタブレットを買って使ってるわけだけれども 総合評価として動画再生用としては十分な性能のタブレットだと言える。 処理速度はもう1台のiPad mini5に及ばないものの、 十分サクサク動いてくれる。 俺はゲームはやらないのでそこまでのスペックは求めない。 アマゾンプライム、Hulu、DAZN、YouTubeで動画を観るのだけども こ…
日々変わっていきたいと思う。 いい意味でね。より良くなっていきたいよなあ。 そうでないようでいて人間毎日変わってきてるんだ。 今の自分はもう昨日の自分とは違うんだ。 だから昨日まで情けない自分だったとしても大丈夫、なんとかなる。 もしあなたが自分のことが嫌いで、毎日自己嫌悪とともに過ごして いるとしても大丈夫、きっと変われる…
今はいい薬がたくさんでているから、薬である程度治るって パターンもあるみたいだね。 薬に頼るって方法もありだと思うんだ。 正しい処方にもとずいてならオーケーだろう。 うつ病なんかは薬でかなり良くなるみたいだね。 近い将来、絶対的に効く薬が開発されて、 「あーSADになってしまった。医者で薬もらってこよう。」 って風邪…
結局タブレット6900円で売れた。 結果オーライだよね。色々あったけど。 この前の返品してきた購入者はまさかの外国人であった。 ヤマト便で送り返してきたので名前と住所書く欄があったのだ。 そうか外国人だったかあ、どうりで値引きのさいの強引さと、 返品を決めるドライさが日本人離れしてたわけだ。 今度は女性に売れた。まさかまた返…
人前で過度に緊張してしまうのがSADの症状だ。 俺は授業中に指されるのが怖くなったんだよね。 とにかく指されると声が震えてみんなに笑われるんじゃないかと 過緊張になってしまうのであった。 そのうち授業中じゃなくても人前での行動が緊張の対象になった。 喫茶店で誰かとコーヒーを飲むとか、誰かの前で字を書くとか みんな震える対象になっ…
夜更かしして今ラジオを聴いている。 俺って前も書いたけどショートスリーパーなんだよね。 大体4時間睡眠で大丈夫だ。 だから平日でも寝るのは1時ころで5時ころに起きる。 昔は1日7時間は寝ていたけどだんだん睡眠時間が短くなってきた。 多分3時間睡眠でも大丈夫だと思うな。 新しいタブレットのTeclast M16はとても気に入っているよ。
メルカリあれから返品になった。結局事務局に問い合わせたら もうちょっと話し合ってくださいってことになって。 送料は向こう持ちだ。 これでまた改めて出品して売らなくちゃならない。 こんなケースは初めてだよ。 きた製品が気に入らなくて返品だなんて。 でもしょうがないよね気に入らないのなら。 また売れるのかなあって思っち…
メルカリでLllccorp Directのタブレットを 売りに出し5000円まで値切られて売ったのだが、 買い手の人から、画像が悪すぎて使い物にならないとの 連絡が来た。 えー?そんなことはない、俺が使っていた時は 処理速度は遅いが画質はまあまあ見れる程度だった。 お互いの言っていることが違いすぎるので、 メルカリ本部に事情を説…
人つきあいがうまく行かずに引きこもりになってしまう。 わかるよ、その気持ち。 引きこもって当然だと思うよ。 だけど俺は引きこもりの経験がない。 なんでだろうと考えるが、多分生き急いでいたからだろうか。 やりたいことがいつもあって人つきあいで悩んでも、止まらなかった。 そうとしか思えないよね。 一歩間違っていれば俺も…
たくさんの人が苦しんでいる。 SAD,パニック障害、鬱、統合失調症etc・・・。 なんらかの形で苦しみを昇華してしまうことができたら・・。 俺の場合はロックを聴いて泣くことだった。 聴けば聴くほど泣けたなあ。 涙と一緒に苦しみが軽減されていく感じがしたものだ。 俺のSADが自然治癒したのはこうしてロックを聴いて泣いたから だ…
今この時をみんなはどんなふうに生きているんだろうか? 楽しくわくわくしながら生きている人もいるだろう。 それとは対照的に絶望と後悔にまみれながら生きている人も いることだろう。 SADと戦っている人もいるんだろう。 圧倒的な緊張感に支配されながら戦っている人もいるに違いない。 どんな生き方をしていても人生は人生である。
TeclastのM16を買っちゃった。 あさって届く予定だ。 2万2900円なり! まだ前のタブレットはメルカリ出品中で売れてない。 RAM4GB,ROM 128GB 11.6インチスクリーンで 画面解像度1920x1080 IPS,CPU 10コア Helio X27。 バッテリー容量7500Ah,2MP,8MPカメラ、 アンドロイド8.0という感じである。 Liiccorp Dir…
今この前買ったLiiccorp Directのタブレットをメルカリで 売りにだしてる。 これを売ってTeclastのM16を買うつもりだ。 今1万500円で売りに出しているが、価格設定が高いので まだ売れていない。 でも買ってまだ3か月もたってないし、この価格で行くつもりだ。 TeclastのM16は2万3000円だ。 もしかしたら値下げを持ちかけ…
タバコが減らない。 一日14,5本。休みの日は1箱くらい吸ってしまってる。 まずいなあ。よくないなあ、こういう状況。 大体1日8から10本にしたいのだ。 いや、できればやめたい。 俺はタバコといっしょにグレープフルーツジュースも飲む から、月2万から3万円の出費になっている。 月2万から3万浮いたら色々買えるぜ?
ああ、なんとなく不安だなあ。 将来に対してのことや転職に関することなど・・。 漠然とした不安感が俺の心を支配する。 まあ病的なほどの不安ではない。 でも俺は転職をして収入アップできるんだろうか?とかね。 転職ができるかどうかということに関しての不安が一番多い。 もう歳も歳だし、経験だってこれといったものは持ってない。
TeclastのM16が欲しいー! このタブレットもコスパ最強だ。 4GB RAMで128GBストレージ。画面解像度は1920x1080と高い。 Heilo X27 10コアCPUだ。 欲しいけどやっぱり今年1年は今のLllccorp Directのを使い倒すかなー? まあ今のタブレットも4GB RAMで64GBストレージだよ。 画面解像度は1280x800と少し劣るがMTK6592T 2.5GHz CPUだ。
もうここで何回も書いているとうり、 Lllccorp Directの10インチタブレットを1万2000円で 購入し使ってるわけだが、もう1つ、TeclastのM16という タブレットが気になっている。 こちらは11.6インチで一回りでかい。 4MBRAMで128GBのストレージで2万3000円とまあこちらも 安い。今使ってるタブレットの不満点といえば反応速度が…
コロナウイルスが止まらない。 昨日は東京の感染者124人となった。 このまま増えるのか、どうなのか? 俺は埼玉に住んでるからまだ20人台だけど 不気味な数ではあるね。 これでまた自粛がかかってまた制限がかかるだろう。 友達と飲み会するのだが新宿に住んでる人もいるんだな。 それと月1でやっていた地元のライブハウスでの…
精神疾患の苦しみってやっぱりなった人じゃないとわからないと思う。 SADの圧倒的な緊張感やパニック障害のこのまま死ぬんじゃないかって いうような感覚。 その他、うつの落ちた気分もそうだと思う。 だから精神疾患者は同じ病気の人と共有しようとするよね。 同じ病気ならば分かり合えるというものだ。 俺の友達も大体精神疾患者だ。
毎日、たんたんと仕事をしている。 生活のために仕事をする。それ以上でも以下でもない。 好きなことを仕事にしたかったがしょうがないよな。 仕事は倉庫内作業である。 それでも就労継続支援A型だからそんなにハードではない。 みんななんらかの障碍者だ。 今ひきこもりなどで仕事ができていない人は就労継続支援B型を おすすめする…
今パワハラやいじめを受けている人、いると思う。 つらいだろうなあ。 そういう人は職場や学校をなるべく早く辞めてしまおう。 学校の場合は転校という手がある。 その場合親など家族に一刻も早く事態をわかってもらう必要があるね。 仕事の人も生活のためなどと思わずにきっぱり辞めてしまうのが 後々を考えても必要である。 我慢な…
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