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ブログタイトル
人生を楽しく、豊かに健康で、趣味で過ごす。
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/moo231005moo
ブログ紹介文
人が豊かに楽しく充実した人生を送るには、健康と趣味が大切
更新頻度(1年)

727回 / 365日(平均13.9回/週)

ブログ村参加:2018/06/18

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ハンドル名
人生を楽しく、豊かに健康で、趣味で過ごす。 さん
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人生を楽しく、豊かに健康で、趣味で過ごす。 さんの新着記事

1件〜30件

  • 異論反論 役に立つ知識・情報NO25 9/28

    「医者が教える食事術」医学博士牧田善二著一部抜粋長生きする人には共通ののルールがある。世界の統計データからわかる「体にいい食べ方」1.豆類をたくさんたべる。2.野菜はたっぷり多品種食べる。3.坂道を歩く。坂道の上り下りが長寿に寄与する4.死ぬまで働く。重労働をしている地域の方が長寿である。5.生きがいを持つ。毎日の暮らしを自分の力で送ることは、大きな生きがいとなる6.徹底的な健康チェック。7.食べすぎない。8.アルコールをたしなしむ。赤ワインのポリフェノールには強い抗酸化作用がある9.チョコレートを食べる。カカオ成分が70%を超えるビターなチョコレートを、一日に25グラムくらい摂取するのが理想。10.医者を選ぶ。確かな目を持っている医者を。異論反論役に立つ知識・情報NO259/28

  • JRA11Rを撃つ結果NO77 9/27

    9月27日JRA11R枠連中京11R1-8350円不的中中山11R4-81910円不的中JRA11Rを撃つ結果NO779/27

  • JRA11Rを撃つ NO77  9/27

    9月27日JRA11R枠連中京11R1-71-11-21-41-31-56-87-8中山11R1-31-81-45-84-71-52-85-74-51-2JRA11Rを撃つNO779/27

  • ふすまパンや糖質制限食品なら【低糖工房】

    ふすまパンや糖質制限食品なら小麦で作ったパンと比較し、糖質を約90%抑えた糖質制限対応の「大豆パン」「ふすまパン」を販売しています。また、パンで培ったノウハウをデザート・スイーツに応用し、低糖質のチョコ、ケーキ、焼き菓子も販売しています。ふすまパンや糖質制限食品なら【低糖工房】

  • 面倒なことは全部ロボアドバイザーにおまかせ、らくらく資産運用

    スマホで1万円からはじめるロボアドバイザーでおまかせ資産運用THEOに、4つの便利な機能が追加されています。面倒なことは全部ロボアドバイザーにおまかせ、らくらく資産運用

  • 旅行をスマホやPCから24時間予約できる!!【dトラベル】

    dトラベル」で、高品質な旅行商品をスマホやPCから24時間予約!旅行をスマホやPCから24時間予約できる!!【dトラベル】

  • レジャー・遊び体験予約サイト『アソビュー』

    ★遊びのジャンルは400種類以上SUPやパラグライダーなどのアウトドア体験、ハーバリウムや陶芸体験などのインドア体験など400種類以上の遊びが予約できます。レジャー・遊び体験予約サイト『アソビュー』

  • 公式オンラインストア

    ダイソン公式オンラインストアでは、人気のサイクロン式掃除機や羽根のない扇風機&ファンヒーターなど、オンライン限定モデルを含む豊富なラインナップから選んでご購入いただけます。公式オンラインストア

  • 11Rを撃つ結果 NO76  9/26

    9月26日JRA11R枠連中京11R2-4910円的中中山11R6-71700円的中11Rを撃つ結果NO769/26

  • JRA11Rを撃つ予想 NO76  9/26

    9月26日JRA11R枠連中京11R2-42-73-53-72-62-83-41-23-83-3中山11R1-84-86-83-84-71-76-75-75-8JRA11Rを撃つ予想NO769/26

  • 自転車・パーツ・サイクルウェア通販サイト【ワイズロードオンライン】

    創業120年、全国37の実店舗とオンラインストアを展開するスポーツ自転車専門店です。日本国内のサイクルブランドはほぼ取り扱っており国内随一の品揃えを誇っております。オンラインストアでは、ロードバイクやクロスバイクをはじめ、2020年5月時点で30,000点以上の商品を取り扱っております。登録数は随時増やしております。自転車・パーツ・サイクルウェア通販サイト【ワイズロードオンライン】

  • 人気コスメ約1万アイテムが最安値挑戦中!

    人気コスメ約1万アイテムが最安値挑戦中!/抜群の購入率【ベルコスメ】取扱いアイテム数約1万点、百貨店取扱いの有名ブランドコスメが最大86%OFF。だからお客様の購入率がケタ違い!誰もが知ってるあの高級ブランドコスメから、オーガニックコスメやノンシリコンのヘアケア、雑誌掲載商品や人気モデル愛用の鉄板コスメなど、業界最安値商品もザクザク。人気コスメ約1万アイテムが最安値挑戦中!

  • 異論 役に立つ知識・情報NO24 9/25

    「炭水化物が人類を滅ぼす」夏井睦著一部抜粋糖質制限すると見えてくるもの。糖質を食べると眠くなる。これは私も糖質制限を始めるまで気がつかなかったのことだが、主食主(米、パン、うどんなど)を食べると1時間弱で確実に、強烈な眠気が襲ってくる。・・・・・この眠気の原因については、「糖質食により血糖値が上がり、それに応じてインスリンが分泌され、今度はその働きによって低血糖になるため」と説明しているようである。だから、逆に糖質を摂取しなくなると血糖値が上がらず、インスリンも分泌されないので、眠気に襲われない、というメカニズムのようだ。・・・・私は糖質制限によりに日中の居眠りタイムがなくなり、夜はすぐに熟睡し、朝になると、朝になるとぱっと目が覚める生活になったわけで、必然的に活動時間が長くなる。異論役に立つ知識・情報NO249/25

  • Wi-fi内蔵翻訳機【KAZUNA eTalk5】

    英語はもちろん、中国語、韓国語などオンライン翻訳73言語に対応。さらに通信がないところでも使えるオフライン音声翻訳機能を搭載。海外への渡航の際だけではなく、インバウンド対応のための多言語対応機器としてビジネスシーンで大活躍します。Wi-fi内蔵翻訳機【KAZUNAeTalk5】

  • 国内かばん業界シェアNo.1 エース直営のスーツケースレンタル

    国内かばん業界シェアNo.1エース直営のスーツケースレンタル専用サイトです。年間ご利用1万人以上在庫数は3,000本以上全てエース製の商品になります。《日本製で世界最高レベルの品質》【日本製】スーツケースは業界No.1の品揃えその他「ハント」など人気シリーズを豊富に取り揃えております国内かばん業界シェアNo.1エース直営のスーツケースレンタル【エースサービスオンラインストア】国内かばん業界シェアNo.1エース直営のスーツケースレンタル

  • アルバムやステショなど可愛い雑貨や書籍がたくさん【いろはショップオンライン】

    通販だけで年間1万個以上売れ続けている「大容量ましかくアルバム」をはじめ、日経トレンディ「2018年ヒット商品ランキング」にも選ばれたスタディプランナーなど、ヒット商品を数多く取り揃えています。当社の取引先はLOFT様や東急ハンズ様など大手も多く、店頭などで当社商品を知ってくださっているお客様もたくさんいらっしゃいます。アルバムやステショなど可愛い雑貨や書籍がたくさん【いろはショップオンライン】

  • JALで行く、格安国内旅行なら【ニーズツアー】

    ニーズツアーは、エヌズ・エンタープライズが運営を行う。東京発・大阪発・全国発の沖縄・北海道旅行を販売する創業25年の老舗の専門店です。JALの専売店として特化することで、当社でしか取扱いのない商品・サービスを提供しております。沖縄・北海道への格安ツアーはおまかせください。JALで行く、格安国内旅行なら【ニーズツアー】

  • 申込特典あり!新幹線で行く 国内ツアー【駅探

    新幹線の往復チケットとホテル/旅館の宿泊がセットになったお得な旅行プランを掲載。家族・夫婦旅行/イベント/女子旅/一人旅/出張に便利!メリット▼新幹線チケットと宿泊施設をセットにすることで、新幹線が特別割引に!交通手段と宿泊施設を別々に申し込むよりも、お得になる場合も!?新幹線もホテルも自由に選んで同時に申し込みできるから面倒な旅行の手配もグッと簡単に!オトクな「新幹線+ホテルセットプラン」を検索!申込特典あり!新幹線で行く国内ツアー【駅探

  • 塚田農場の人気メニューを最短ご注文翌日にお届け!【塚田農場家飲み便】

    塚田農場プラスでは、事業開始から約6年で宅配弁当を中心に350万食以上を提供してきました。飲食店のテイクアウトやデリバリーではできたてからお召し上がりまでに時間が経ってしまいますが、『家飲み便』の商品はご自宅でレンジで温めた状態で美味しく食べられるよう、中食事業で培ったノウハウで調理しております。届いた料理を温めてお気に入りの食器に盛りつければ、自宅に居ながら居酒屋「塚田農場」が体験できる、そんなおいしいおうち時間の創出を目指しました。塚田農場の人気メニューを最短ご注文翌日にお届け!【塚田農場家飲み便】

  • 食べるその時が焼きたての冷凍パン、Pan&(パンド)

    ●冷凍パンが、あなたの“おいしい”常識を変える。冷凍パンは、食べるその時が焼きたて!という唯一のパンです。出来立て直後の美味しさをそのまま冷凍で閉じ込めているから、冷凍のままトースターに入れるだけで、一気に焼きたての食感と風味が蘇ります。それは、焼きたての最高の瞬間を味わうためだけに誕生したパンの新ジャンルです。自家製酵母:独自に培養した自家製天然酵母種専用の培養室をつくり徹底的に管理しています。小麦:使用する主要小麦は、国産(群馬県産)の小麦粉を使用塩:全てのパンにフランス産の天然塩「ゲランドの塩」を使用水:桐生市は群馬県の南東に位置し水にとても恵まれた町です。同じ土壌で培った天然酵母とよく合います。食べるその時が焼きたての冷凍パン、Pan&(パンド)

  • 異論反論 役に立つ知識・情報NO23 9/24

    ボケの8割は「水・便・メシ・運動」で治る医学博士竹内孝仁著一部抜粋中高年の方は①1日1500㏄の水分補給②便秘の解消③肥満にならない、やせすぎない食生活④適度な運動の4つを認知症予防の柱にしてきましょう。“”うっかり”が”増えたら「脱水症状」かもしれません。なんとなく頭がはっきりしない”ぼんやりや”うっかりが増えていると感じたら、「脱水」が起きている証拠かもしれません。健康であっても、1日1500㏄の水分補給は必須です。運動習慣がない人は、日常でも体を動かす機会が少なくなり、認知力に支障をきたしやすくなります。運動は継続がたいせつです。異論反論役に立つ知識・情報NO239/24

  • 世界発、量子物理学の技術でメイクの時間が変わるBBクリーム発売

    従来のメイクは、「肌を美しくみせる」反面「肌に負担がかかる」時間が、量子物理学の技術でその時間を180度転換し「肌を美しくする時間」に変える事に成功。つけた瞬間、「目が大きくなる」・「ほうれい線が薄くなった」等のモニターの声が多くあがっていますが、この製品を洗い流した時の肌の状態に一番驚かれます。マスクをしても、崩れ・色移りも少ないにも特徴世界発、量子物理学の技術でメイクの時間が変わるBBクリーム発売

  • 家族で分けあえるオンライン英会話【クラウティ】

    毎日やっても月額4,500円。家族で分けあえる低価格オンライン英会話!◆特徴◆<1申込みで6名まで受講可能>1人が申し込めばご家族様5名まで(あわせて6名)無料で受講できる。それぞれの学習レベルに合わせて選択できるカリキュラムで、無駄なくレッスンを進めていただけます。家族で分けあえるオンライン英会話【クラウティ】

  • 異論反論 役に立つ知識・情報NO23 9/23

    「体をつくる水、壊す水」藤田紘一郎著一部抜粋*「むかむかするから」と水を控えるのはカルシウムとサルフェート入りの水で老廃物をを押し出そう。水を控えるとむくみは余計にひどくなる。顔や手がむくんでいるのは、水分が体にたまっているからでなく、水分不足の状態なのです。水の適量は、1日に1.5~3Lまで。その量の中で、体調不によって自分で上手に加減してみてください。異論反論役に立つ知識・情報NO239/23

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