カラーリングと御見舞いへ

2022年３月30日（水）カットハウスモア下通店CUTHOUSEMORESHIMOTORI|MOREGROUPへ行きました。今月は誕生日月で、会員はバースデー割引(施術の割引)を受けることができます。カラーリングとラグジュアリートリートメントを受けました。カラーは、季節の「ブロッサム」(ピンク)です。美容室の後、父の入院先へ洗濯物と差し入れを持って行きました。帰り道の白川沿いは、桜が満開。父と2019年４月に花見をして以来、父と桜を見ていません。来年はコロナが落ち着いて、父と桜を見れたらいいなと思います。カラーリングと御見舞いへ

居酒屋風夕食

2022年3月29日(火)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆焼き物セット☆ファミリーマート限定の「ホワイトビール」お肉やつぼみ菜に串うち焼き物セットファミリーマート限定のビールは、予想以上に美味しかったです。居酒屋風夕食

朝食

2022年３月29日(火)本日の朝食メニュー☆カウベルンの食パン☆自家製いちごジャム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆熊本育ちの真心の逸品「恋みのり」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、つぼみ菜、カリフラワー、ブラウンマッシュルーム、ソーセージです。朝食

トイレの夢

2022年3月29日(火)今朝方に奇妙な夢を見ました。私はトイレに並んでいて、右側の広めのトイレが空いたから入ろうとしました。するといきなり左隣りに並んでいた障害者の女性が「私は広めのトイレしか使えない」と叫びました。障害者の女性が困られるのは可哀想だから、私は「お先にどうぞ」と譲ります。障害者の女性は「助かります。ありがとう」と言われて、右側の広めのトイレへ入って行きました。暫くすると左側のトイレが空きます。広めの木目調の内装だったと思いますが、入ってビックリ！便器に虫がいます。水を流して追い出そうとしたけど無理。結局、私は用を足せずに目が覚めました。夢占いを見たら、思い当たることが書いてありました。「トイレに並ぶ夢」は…トイレは見つかったものの、人がすでに並んでいてあなたはすぐにトイレに入れません。ト...トイレの夢

玉名ラーメンとサッポロクラシック

2022年３月28日(月)本日の夕食メニュー☆あぁ！玉名ラーメン☆サッポロクラシックトッピングは(左上から時計まわり)自家製チャーシュー、生きくらげ、もやし、たまご、自家製メンマ、ねぎ、特製スパイスです。特製スパイスをかけたところ「あぁ！玉名ラーメン」の袋麺を使いました。熊本県産小麦「ミナミノカオリ」を50％使用あぁ！玉名ラーメン（１人前）|たまララ観光ほっとプラザたまララ|たまララ玉名ラーメン｜玉名市玉名ラーメン-Wikipedia玉名ラーメンとサッポロクラシック

春を感じる夕食とサッポロクラシック

2022年３月27日(日)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆煮物☆サッポロクラシックほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆ピーマンとソーセージ☆にらメンコ。☆和え物…もやし、春菊、ごま☆「上田からし蓮根店」の辛子蓮根☆熊本県産たけのこ煮物の材料は、菜の花天、生しいたけ、のどぐろ天、たけのこ、にんじん、厚揚げ、菜の花です。上田からし蓮根店|昔ながらの製法で手作りした本場熊本の「からし蓮根」昔ながらの製法で手作りした本場熊本の「からし蓮根」上田からし蓮根店|昔ながらの製法で手作りした本場熊本の「からし蓮根」春を感じる夕食とサッポロクラシック

熊本県産のお野菜を買いました

2022年３月27日(土)熊本市城南地域物産館【火の君マルシェ】へ週１回の買い出しへ行きました。甲佐町産つぼみ菜(130円)上天草産エリンギ株式会社いそだファーム熊本市産筑陽茄子(150円)くりさき農園松橋町産サンチュレタス(100円)宇土市産バジル(100円)城南町産たけのこ(650円)宇土市産にがり「あくぬきかんたん」(130円)有限会社寺尾農園熊本市産春菊(100円)城南町産たらの芽(350円)新鮮な春野菜が手に入り、嬉しいです。株式会社いそだファームのウェブサイト磯田農園磯田農園熊本県産のお野菜を買いました

真っ赤な朝食

2022年３月27日(土)本日の朝食メニュー☆セブンイレブンの金の食パン☆グリーンコープのホワイトマーガリン☆自家製イチゴジャム☆カフェオーレ☆野菜スープ野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、ホワイトマッシュルーム、筑陽茄子、生のビーツ、ズッキーニ、スティックセニョール、トマト、パセリ、ソーセージです。私は免疫が落ちやすいので、熊本県産の生のビーツを見つけたら購入するようにしています。野菜スープがすごい色になりますが、美味しくて免疫アップして元気になる気がします。真っ赤な朝食

地場産業「餃子屋弐ノ弐」の餃子

2022年３月26日(土)本日の夕食メニュー☆野菜炒め☆地場産業「餃子屋弐ノ弐」の餃子☆地場産業「餃子屋弐ノ弐」の酢醤油(にんにく、しょうが、昆布の香り)☆サッポロクラシック☆完熟ワイン信州産巨峰2021「野菜炒め」の材料は、にんじん、筑陽茄子、赤色パプリカ、黄色パプリカ、ピーマン、生きくらげ、にんにく、挽き肉です。地場産業「餃子屋弐ノ弐」の餃子地場産業「餃子屋弐ノ弐」の酢醤油(にんにく、しょうが、昆布の香り)餃子屋弐ノ弐地場産業「餃子屋弐ノ弐」の餃子

昼食はカレー

2022年３月26日(土)本日の昼食メニュー☆ピーナッツごはん☆カレー☆カフェオーレカレーの材料は、たまねぎ、にんじん、蓮根、ほうれん草、ホワイトマッシュルーム、エリンギ、牛肉です。にんじん、蓮根をすりおろしました。煮込み時間を短縮出来るし、馴染みやすくなります。カレールウは、「ゴールデンカレー」を使いました。昼食はカレー

ヘルシーな朝食

2022年３月25日(金)本日の朝食メニュー☆地場産業「永田パン」のパンプキン食パン☆グリーンコープの「ホワイトソフトマーガリン」☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆熊本育ちの真心の逸品「恋みのり」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、ラディッシュ、筑陽茄子、ホワイトマッシュルーム、スティックセニョール、なば菜、たまごです。ヘルシーな朝食

夕食とホワイトビール２種類

2022年３月24日(木)本日の夕食メニュー☆揚げ物ざんまい☆サントリーのホワイトビール☆YEBISUのプレミアムホワイト揚げ物ざんまい(左から)☆トンカツ☆蓮根の挽き肉のはさみ揚げ☆どんこ☆にんじん☆豚肉のフリッター☆からし蓮根の上田商店の辛子蓮根☆筑陽茄子YEBISUのプレミアムホワイト一時期ビールは飲めなくなって、私のビール一生分(キャパ)が終わったのか？と思ったけど、最近復活！ホワイトビールを各社出していて、それぞれに美味しいです。夕食とホワイトビール２種類

夕食と完熟信州産巨峰2021

2022年３月23日(水)本日の夕食メニュー☆シチュー☆ステーキ☆株式会社アルプスの「完熟信州産巨峰2021」シチューの材料は、たまねぎ、にんじん、ホワイトマッシュルーム、ラディッシュ、つぼみ菜、ズッキーニ、赤色パプリカ、黄色パプリカ、カリフラワー、ささみです。栗原はるみさん監修のルウを使いました。少し値段が高いけど、美味しいです。ステーキには、パセリ、ミニトマト、エリンギ、にんじん、にんにく、ゆでたまごを添えてミニトマトがさくらんぼのようです。今日のお料理に合わせて、株式会社アルプスの「完熟信州産巨峰2021」酸化防止剤無添加で、美味しいワインです。夕食と完熟信州産巨峰2021

夕食と私のお気に入りビール２種類

2022年３月22日(火)本日の夕食メニュー☆手羽先焼きとピーマンとしめじ添え☆炒め物☆アサヒ生ビールマルエフ☆サッポロクラシック☆手羽先焼きとピーマンとしめじ添え☆アサヒ生ビールマルエフ手羽先焼きとピーマンとしめじ添え生姜、にんにく、赤酒、スイートチリソース、キャベツのうまたれ、鷹の爪、あごだし醤油、弐ノ弐の餃子のたれで味つけしました。☆炒め物☆サッポロクラシック炒め物の材料は、筑陽茄子、ひともじ、ピーマン、生きくらげ、にんにく、せせり、スイートチリソース、キャベツのうまたれ、弐ノ弐の餃子のたれです。グリーンコープのソーセージとつぼみ菜を焼きました。簡単で美味しいおつまみです。夕食と私のお気に入りビール２種類

ビールと日本酒に合わせた夕食

2022年３月21日(月)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆焼き物セット☆YEBISUプレミアムホワイト☆黒帯堂々(山廃純米)ブログ友達のたぼちゃんからのプレゼントほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆ひともじぐるぐる(郷土料理)☆上田からし蓮根店の辛子蓮根☆蓮根のサラダ☆浅漬け…ラディッシュ(葉も)、にんじん、カリフラワー、きゅうり、北海道道南産真昆布焼き物セット(左から)☆ささみ☆せせり☆豚肉☆つぼみ菜☆たけのこ昆布以外は全部熊本県産です。たぼちゃん、美味しいお酒をどうもありがとうございました。上田からし蓮根店のウェブサイト上田からし蓮根店|昔ながらの製法で手作りした本場熊本の「からし蓮根」昔ながらの製法で手作りした本場熊本の「からし蓮根」上田からし蓮根店|昔ながらの製法で手作りした本場熊本の「から...ビールと日本酒に合わせた夕食

夕食とビールと黒帯堂々

2022年３月19日(土)本日の夕食メニュー☆揚げ物ざんまい☆ほろ酔いセット☆サッポロクラシック(今一番お気に入りのビール)☆黒帯堂々(山廃純米)ブログ友達のたぼちゃんからのプレゼント揚げ物ざんまい(左から)☆そらまめ☆きびなご☆ふきのとう☆菜の花そら豆はプリプリしていました。ほろ酔いセット(左から)☆不動ちくわ本舗の蒲鉾☆剣先イカの一夜干したぼちゃん、美味しいお酒をありがとうございました。夕食とビールと黒帯堂々

朝食

2022年３月17日(木)本日の朝食メニュー☆地場産業の永田パン☆カフェオーレ☆野菜スープ☆チチヤスヨーグルト父がチチヤスヨーグルトが好きだったので、久しぶりに買ってみました。「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、サラダごぼう、エリンギ、ラディッシュ、なばな、つぼみ菜、たまご、ソーセージです。甲佐町産つぼみ菜(130円)少し苦味があるけどくせになるお野菜で、クリーム系のスープに合います。朝食

ほろ酔いセットと黒帯堂々

2022年３月16日(水)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆ブログ友達のたぼちゃんからのプレゼント「黒帯堂々」父の入院先へ洗濯物交換に行ったので、帰りに鶴屋フーディワンで、お刺身とお寿司を買いました。ほろ酔いセット(左から)☆熊本県産天然ひらめお刺身☆熊本県産天然鯛お刺身☆鶴屋フーディワンのお寿司ブログ友達のたぼちゃんからのプレゼント「黒帯堂々」黄色っぽいお酒で、ネーミングがかっこいい。少し辛口で、美味しかったです。たぼちゃん、どうもありがとうございました。ほろ酔いセットと黒帯堂々

天外天のラーメンと弐ノ弐の餃子

2022年３月14日(月)休肝日本日の夕食メニュー☆天外天☆餃子屋弐ノ弐の餃子昨朝に心臓の痛みで苦しんで今日は検査を受けてきました。今日は食事の用意する元気があまりないので、熊本のお店の商品を買ってきました。熊本市の鶴屋百貨店裏にある「天外天」セブンイレブンでフェアをしていたので購入にんにく豚骨ラーメンで、にんにくチップ入り元気になれそう！餃子屋弐ノ弐の餃子をパリパリ焼きにして、特製タレで頂きました。こちらもセブンイレブンで購入ラーメン天外天ラーメン天外天、熊本県熊本市-「いいね！0...ラーメン天外天ラーメン天外天、熊本県熊本市-「いいね！0...天外天のラーメンと弐ノ弐の餃子

お茶の道具

2022年３月14日(月)グリーンコープで、いっぷく碗、茶筅、お抹茶を購入しました。お茶の道具

リサイタルのスポンサーから

2022年３月14日(月)リサイタルのスポンサーから誕生日&ホワイトデーのプレゼントを頂きました。どうもありがとうございました。ラスクは楽しみです。ハンドクリームと入浴剤リラックスさせて頂きます。リサイタルのスポンサーから

心房細動週間に

2022年３月14日(月)私は３月13日が誕生日ですが、誕生日当日(昨日)朝４時位に心臓が15分以上痛くて、動けませんでした。その後もずっと心臓が重い感じだったから、翌日(今日)に心電図検査等を受けてきました。結果は「異常なし」で、「ストレスでしょう」と言われましたが、心配で暫く運動は休むことにしました。テルサフィットネスクラブを２年休会中なので復帰したかったけど、体調が良くなってからにしようと思います。それから心筋梗塞なら、すぐ救急車を呼ばないとダメだそうです。病院で血圧検査を受けたら、上が180ありました。別の病院の腎臓内科にかかっていて、腎臓に負担が少ない血圧の薬をもらっていること(現在はきらして困っている)を伝えたら、「自分はただの内科医です。専門医から薬をもらっている人には出せません」と断られた...心房細動週間に

悲しい誕生日

2022年3月13日(日)私の誕生日今日は私の誕生日です。弟(三男)が、私の一番お気に入りのビールをお取り寄せして、プレゼントしてくれました。ありがとう！今朝４時に心臓が痛み、15分程動けませんでした。今日は１日中心臓が重い感じなので、残念ながらビールは飲めません。食事の用意も出来そうにないので、グリーンコープの冷凍のお好み焼きを焼いて、スヌーピーのカップ麺を頂きました。お友達(たぼちゃん、モンモンちゃん、聡子さん)や弟から誕生日のプレゼントが届いて、幸せでした。ありがとうございました。今まで生きてきて、一番粗食の誕生日だったことが悲しいです。改めて健康が一番だと感じ、今まで以上に体調管理に気をつけようと決意した誕生日でした。悲しい誕生日

友達から誕生日プレゼント

2022年3月13日(日)私の誕生日今日は私の誕生日です。誕生日当日に、東京の友達からお花のプレゼントが届きました。私が大好きなピンク！桜とチューリップなんてなんだかすごい組み合わせでビックリ！聡子さん、どうもありがとうございました。玄関に飾っている私のリサイタルのポスターと一緒に撮影しました。私のドレスと雰囲気が似ている？友達から誕生日プレゼント

ブログ友達のモンモンちゃんから

2022年3月13日(日)私の誕生日ブログ友達のモンモンちゃんが可愛らしいパンフレットを送ってくださいました。ありがとうございました。ブログ友達のモンモンちゃんから

ブログ友達のモンモンちゃんから誕生日プレゼント

2022年3月13日(日)私の誕生日今日は私の誕生日です。ブログ友達のモンモンちゃんが、誕生日プレゼントを送ってくださいました。ありがとうございました。可愛らしいBIRTHDAYカード箱を開けたら、いきなりMinnieちゃんの笑顔Minnieちゃんのピンク色のバックといちごのお菓子好きなものばかりで嬉しかったです。MickeyMouseのおせんべいも入っていました。モンモンちゃん、可愛いプレゼントをありがとうございました。ブログ友達のモンモンちゃんから誕生日プレゼント

ブログ友達のたぼちゃんから誕生日プレゼント

2022年3月13日(日)私の誕生日今日は私の誕生日です。ブログ友達のたぼちゃんが、高級なお酒を２本送ってくださいました。ありがとうございました。ブログ友達のたぼちゃんから誕生日プレゼント

体調が悪くて少し遅めの朝食

2022年３月13日(日)私の誕生日本日の朝食メニュー☆地場産業の永田パンのライ麦食パン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆熊本育ちの真心の逸品「恋みのり」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、生のビーツ、ズッキーニ、赤色パプリカ、ミニトマト、ソーセージです。今日(３月13日)は私の誕生日ですが、今朝４時位に心臓が15分以上痛くて、動けませんでした。母方祖母、母が心臓が悪くてサラブレッドだから、用心しようと思います。体調が悪くて少し遅めの朝食

今日も休肝日

2022年３月12日(土)休肝日本日の夕食メニュー☆お吸い物☆おでん☆チェリーボン菊本のチョコレート饅頭☆カフェオーレお吸い物の材料は、たまねぎ、菜の花、春菊、もずく、地場産業「不動ちくわ本舗」のハート蒲鉾、生しいたけ、ひともじです。ここ数日体調が悪いので、お酒はお休み食後に地場産業「チェリーボン菊本」の「チョコレート饅頭」原材料は手亡豆、小豆、砂糖、卵、チョコレート、バター、ココア、トレハロース、水飴、膨脹剤と書いてありました。不動ちくわ本舗のウェブサイト不動ちくわ-熊本のおみやげに、不動ちくわ本舗のチクワ、からし蓮根、いきなり天をどうぞ！不動ちくわ「チェリーボン菊本」が肥後ジャーナルで紹介されています。お菓子のチェリーボン菊本-甘味・和菓子/熊本市・中央区-ひごなび！季節ごとに違った和菓子もお作りして...今日も休肝日

明星食品株式会社の中華三昧の「赤坂離宮の広東風醤油」

2022年３月12日(土)本日の昼食メニュー☆明星食品株式会社の中華三昧の「赤坂離宮の広東風醤油」☆グリーンコープの中華ちまきトッピングは、スティックセニョール、ひともじ、ピーマン、赤色パプリカ、生きくらげ、ベーコンです。ベーコン以外のお野菜はすべて熊本県産です。明星食品株式会社の中華三昧の「赤坂離宮の広東風醤油」の袋麺を使いました。中華三昧シリーズは全部美味しいけど、赤坂離宮は特に美味しいです。オススメ！明星食品株式会社の中華三昧の「赤坂離宮の広東風醤油」

自家製いちごジャムなどヘルシー朝食

2022年３月12日(土)本日の朝食メニュー☆カウベルンの熊本県産小麦「南のめぐみ」使用の食パン☆にべさんちのいちごで作った自家製いちごジャム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆阿蘇山麓ヨーグルト2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、ラディッシュ、赤色パプリカ、ズッキーニ、スティックセニョール、ブラウンマッシュルーム、筑陽茄子、ミニトマト、ビーツ、ソーセージです。自家製いちごジャムなどヘルシー朝食

休肝日の夕食

2022年３月11日(金)休肝日本日の夕食メニュー☆野菜炒め☆餃子☆やかんの麦茶「野菜炒め」の材料は、赤色パプリカ、ピーマン、エリンギ、にんにく、牛肉、スイートチリソースです。米粉でパリパリを作りました。休肝日の夕食

朝食

2022年３月11日(金)本日の朝食メニュー☆グリーンコープのレーズンパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆阿蘇山麓ヨーグルト☆にべさんちのいちご2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、ラディッシュ、赤色パプリカ、ズッキーニ、スティックセニョール、ブラウンマッシュルーム、筑陽茄子、ミニトマト、ビーツ、ソーセージです。朝食は１日の活力になるので、栄養バランスを考えて用意しています。朝食

今日の夕食はカレー

2022年３月10日(木)休肝日本日の夕食メニュー☆ピーナッツごはん☆カレー☆すっきりぶどうカレーの材料は、たまねぎ、にんじん、新蓮根(すりおろし)、筑陽茄子、ホワイトマッシュルーム、スティックセニョール、挽き肉です。筑陽茄子が変な形だったから撮影しました。使ったのは「オリエンタル即席カレー|株式会社オリエンタル」です。熊本県産の落花生はもう手に入らない時期になりました。残念！今回は「千葉県産殻付落花生」、北海道産昆布を使って、ピーナッツごはんを炊きました。今日の夕食はカレー

おでんと東京クラフトビール

2022年３月９日(水)本日の夕食メニュー☆おでん☆SUNTORYTOKYOCRAFTおでんには、菜の花天、城南町産新蓮根、じゃがいも、親戚の畑でとれた大根を入れました。SUNTORYTOKYOCRAFTは、食事に合う美味しいビールでした。TOKYOCRAFT〈東京クラフト〉東京の地で半世紀に渡り、ビールづくりに挑戦してきたサントリーが、「TOKYO」に愛着と敬意を込めてつくり上げてきたビールです。サントリーおでんと東京クラフトビール

朝食

2022年３月９日(水)本日の朝食メニュー☆カウベルンの熊本県産小麦「南のめぐみ」使用の食パン☆グリーンコープの国産ピーナッツのクリーム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆８種類の野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご「桃薫(とうくん)」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています「８種類の野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、スティックセニョール、ズッキーニ、赤色パプリカ、コーン、ラディッシュ、ホワイトマッシュルーム、ベーコンです。朝食

夕食とサクラビール

2022年３月８日(火)本日の夕食メニュー☆野菜炒め☆水餃子☆サクラビール「野菜炒め」の材料は、筑陽茄子、にんじん、エリンギ、にんにく、赤色パプリカ、黄色パプリカ、ピーマン、挽き肉、ベーコンです。コンソメ、スイートチリソース、ナンプラーで味付けしました。挽き肉に片栗粉をまぶして加えると、お野菜に馴染みやすいです。「水餃子」に熊本県産水菜をのせたら、なんだか不気味な感じになりました。「サッポロサクラビール」数量限定発売|ニュースリリース|サッポロビール「★乾杯をもっとおいしく。」大正2年から昭和初期に世界で親しまれた歴史あるビールを現代風にアレンジ「サッポロサクラビール」数量限定発売|ニュースリリース|サッポロビール本商品は、1912年（明治45年）に九州で創業した帝国麦酒（株）が1913年（大正2年）に竣...夕食とサクラビール

御冥福をお祈りします

2022年３月８日(火)私の声楽の恩師である嶺貞子先生の門下の先輩（ソプラノ歌手、国立音楽大学の教授62歳）が胃癌で亡くなられたそうです。先輩が出演されるオペラやリサイタルを何度か拝聴して、綺麗な声と知的な感じに憧れていました。御冥福をお祈りします。ソプラノ歌手の佐竹由美さん死去国立音大教授、62歳2022年3月7日18時05分ソプラノ歌手の佐竹由美（さたけ・なおみ、本名辻由美〈つじ・なおみ〉）さんが4日、死去した。62歳だった。前夜式は9日午後6時、葬儀は10日午後0時30分から東京芸大大学院博士課程を経てミラノに留学。透明感のある声で、バッハやヘンデルなどの宗教音楽での歌唱に定評があった。国立音大教授佐竹由美（SATAKENaomi）主な担当授業専門実技歌曲・オラトリオ演習歌曲作品分析所属等職名：教授...御冥福をお祈りします

ヘルシーな朝食

2022年３月７日(月)本日の朝食メニュー☆カウベルンのカマンベールチーズパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆【にべさんちの苺】「桃薫(とうくん)」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、エリンギ、ズッキーニ、赤色パプリカ、スティックセニョール、生のビーツ、トマト、パセリ、ソーセージです。ヘルシーな朝食

朝食

2022年３月６日(土)本日の夕食メニュー☆MAISONKAYSER(メゾンカイザー)全粒粉食パン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆パセリ☆サラダ☆ミニトマト☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆【にべさんちの苺】「桃薫(とうくん)」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしていますサラダの材料は、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、きゅうり、たまご、ソーセージです。野菜スープの材料は、たまねぎ、筑陽茄子、スティックセニョール、ラディッシュ(葉も)、春菊、しめじ、ソーセージ、たまごです。【にべさんちの苺】「桃薫(とうくん)」高級いちご「桃薫」の通販【にべさんちの苺】熊本にある、にべさんちの苺では、高級いちご「桃...朝食

夕食と黒ビール飲みくらべ

2022年３月５日(土)本日の夕食メニュー☆揚げ物ざんまい☆PREMIUMMALT'S黒☆アサヒ生ビール黒生揚げ物ざんまい(左から)☆ライスコロッケ(ピーナッツごはん、チーズ)☆サラダちくわ☆ピーマンの肉詰めを揚げ☆蓮根はさみ揚げ(にんにく、あごだし醤油で味つけ)１本目はPREMIUMMALT'S黒〈黒〉｜プレモル｜サントリーザ・プレミアム・モルツ〈黒〉をご紹介。上品な香ばしさが特長の厳選された黒麦芽や欧州産アロマホップといった素材にこだわった、“豊かなコクとうまみ“をお愉しみ頂けます。ザ・プレミアム・モルツ２本目はアサヒ生ビール黒生アサヒ生ビールマルエフと同じく、飲みやすくて美味しかったです。ニュースリリース2021年9月8日｜アサヒビール夕食と黒ビール飲みくらべ

麻辣火鍋麺と中華ちまき

2022年３月５日(土)本日の昼食メニュー☆明星食品-中華三昧の重慶飯店の麻辣火鍋麺☆グリーンコープの中華ちまき(栗入り)トッピングの材料は、にんじん、赤色パプリカ、黄色パプリカ、ピーマン、芽キャベツ、スティックセニョール、しめじ、生きくらげ、挽き肉、たまご、米粉です。明星食品の中華三昧「麻辣火鍋麺」の袋麺を使いました。明星中華三昧重慶飯店麻辣火鍋麺|明星食品明星食品のウェブサイト。ロングセラーのチャルメラをはじめ、中華三昧、一平ちゃんやインスタントラーメンの新製品、キャンペーン情報がご覧いただけます。明星中華三昧重慶飯店麻辣火鍋麺|明星食品監修店紹介｜中華三昧｜明星食品重慶飯店重慶飯店横浜中華街本館(ジュウケイハンテンヨコハマチュウカガイホンカン)-石川町/中国料理[一休.comレストラン]重慶飯店の伝...麻辣火鍋麺と中華ちまき

メゾンカイザーの熊本食パンなど

2022年３月５日(土)本日のメニュー☆MAISONKAYSER(メゾンカイザー)の熊本食パン☆グリーンコープの国産ピーナッツのクリーム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、清正サラダセロリ、パセリ、しめじ、つぼみ菜、ソーセージです。メゾンカイザーMAISONKAYSER–SAKURAMACHIKumamoto-サクラマチクマモト-熊本桜町のランドマーク、SAKURAMACHIKumamoto-サクラマチクマモト-。各階ごとにショップをご紹介。MAISONK...メゾンカイザーの熊本食パンなど

揚げ物ざんまいとひしもちあられとサクラビール

2022年３月４日(金)本日の夕食メニュー☆揚げ物ざんまい(抹茶塩)☆「ひしもち」で「あられ」☆サクラビール☆しぼりたて新酒香露純米酒芽吹き揚げ物ざんまい(抹茶塩)(左から)☆生しいたけ☆蓮根☆かき揚げ(ぎんなん、そらまめ、砂肝)熊本市のうぐいす農園の「ひしもち」で「あられ」を作りました。以前「あられ」を揚げて火傷したので、恐怖になり暫く避けていました。久しぶりの「あられ」揚げたては美味しいです。サクラビールビールのうまさはしっかりとしているけど、軽めで飲みやすいです。リピ確定です。しぼりたて新酒香露純米酒芽吹きさわやかな春風を思わせるお酒です。香りがよく、春野菜に合います。揚げ物ざんまいとひしもちあられとサクラビール

母へ誕生日プレゼント「文明堂総本店 の姫桃菓」

2022年３月３日(木)母の誕生日母への誕生日プレゼントは「文明堂総本店」の「姫桃果」にしました。母は長崎生まれ、長崎育ちだし、母方祖母が「文明堂」大好きだったから。可愛らしい形で、砂糖菓子とカステラという不思議なお菓子だけど美味しかったです。母も気に入ってくれたから、よかったです。ドトールコーヒーの限定品と一緒に「姫桃果」の外箱は、桃のイメージで季節感あふれています。桃カステラは、長崎ならではのカステラです。文明堂総本店。｜文明堂総本店公式オンラインショップ中国では古くから桃が仙菓として珍重されていました。その桃とカステラが融合した長崎ならではのカステラです。長崎では御節句や出産祝いなど、お祝い事の贈り物として親しまれてきました。慶びの日を華やかに彩り、昔から愛され続ける縁起菓子は、その愛らしい姿と上品...母へ誕生日プレゼント「文明堂総本店の姫桃菓」

「くまもと花とみどりの博覧会」の準備中

2022年３月３日(木)サクラマチ前の花畑広場は「くまもと花とみどりの博覧会」の準備中でした。くまモンがマスクして手を振っています。ニコライバーグマン氏は花束が似合うイケメンで素敵！「くまもと花とみどりの博覧会」の準備中

サクラマチクマモト地下のくまモン

2022年３月３日(木)SAKURAMACHIKumamoto-サクラマチクマモト-地下に「くまBAR」がありビックリ！知らなかった！ブログ友達のモンモンちゃんがいらしたら、是非ご一緒したいと思います。私の東京の声楽の恩師は、「お菓子の香梅」の「陣太鼓」が大好きでした。飽きない美味しさなのだそう！くまモンパッケージだと購買欲が増します。お土産物店の前は、くまモンが「消毒してほしいモン」ですって。くまモンからだったら、アルコール消毒もご機嫌になりそう。https://kumabar.com/くまBAR|観光地【公式】熊本県観光サイトもっと、もーっと！くまもっと。サクラマチクマモト地下のくまモン

母の誕生日

2022年３月３日(木)母の誕生日なので、バースデー割引を利用して母を美容室CUTHOUSEMORESHIMOTORI|MOREGROUPへ連れて行きました。母がカラーリング中に、私は父と弟の確定申告へ行ったり大忙し。カットハウスモアの雛人形その後に、母とサクラマチ地下にある「築地食堂源ちゃん」へ誕生日なので、母が好きな「アボカドとサーモン丼」を頂きました。美味しくてヘルシーでボリュームもあり、大満足でした。「築地食堂源ちゃん」のウェブサイト[店舗案内]築地食堂源ちゃん熊本桜町のランドマーク、SAKURAMACHIKumamoto-サクラマチクマモト-。各階ごとにショップをご紹介。SAKURAMACHIKumamoto-サクラマチクマモト-築地食堂源ちゃん-株式会社サイプレス築地食堂源ちゃんのブランドペー...母の誕生日

夕食としぼりたて新酒香露純米酒芽吹き

2022年３月２日(水)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆しぼりたて新酒香露純米酒芽吹きほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆鶴屋フーディワンの「特選海鮮ひなちらし」☆熊本県産天然黒チヌ刺身☆蓮根サラダ☆自家製松前漬け☆上田からし蓮根店の辛子蓮根☆宇土市松橋町産大根キムチ☆西原村の樂やの落花生豆腐(ピーナッツ豆腐)イクラがミッキーに見えるのは、ブログ友達のモンモンちゃんの影響かしら？自家製松前漬けを作った時の記事です。初松前漬け作りとキザクラ居酒屋-ソプラノ素子の日記♪2022年2月26日(土)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆揚げ物ざんまい☆キザクラほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆辛子蓮根を揚げ☆自家製松前漬け☆たまねぎ天、菜の花天揚...gooblog2月に出来たお酒です。フルーティーで飲み...夕食としぼりたて新酒香露純米酒芽吹き

朝食

2022年3月2日(水)本日の朝食メニュー☆カウベルンの熊本県産小麦「南のめぐみ」使用の食パン☆グリーンコープの国産ピーナッツのクリーム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、しめじ、筑陽茄子、スティックセニョール、ほうれん草、生のビーツ、赤色パプリカ、黄色パプリカ、ソーセージです。朝食

夕食

2022年３月１日(火)本日の夕食メニュー☆ピーナッツごはん☆お吸い物☆おかずセットお吸い物の材料は、大根、春菊、三つ葉、こねぎ、生しいたけ、はものすり身、豆腐、もずくです。火の君マルシェで買った、宇土市松橋町産大根キムチ(290円)添加物が少なくてよかったです。夕食

ほろ酔いセットとサッポロクラシック

2022年２月28日(月)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆サッポロクラシックほろ酔いセット☆つぼみ菜のベーコン巻き☆筑陽茄子のベーコン巻き☆ソーセージのピーマン巻き☆砂肝☆熊本県産ぎんなん☆熊本県産はまぐり、にんにく、イタリアオーガニックワイン「ぎんなん坊主」という調理器具で殻を剥いています。お値段は高かったけど(確か2500円)、去年からぎんなんにはまり、フル稼働しています。熊本県産「はまぐり」(税抜313円)「313」は私の誕生日だったので、購入！ゾロ目とか数字合わせが好きです。ほろ酔いセットとサッポロクラシック

熊本県産食材の朝食

2022年２月28日(月)本日の朝食メニュー☆カウベルンのカマンベールチーズパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、つぼみ菜、スティックセニョール、芽キャベツ、しめじ、パセリ、ソーセージです。火の君マルシェで、甲佐町産芽キャベツは100円でした。１つ１つがしっかりキャベツの形をしていて、よく出来ているなあと思います。熊本県産食材の朝食

熊本県産のお野菜を買いました

2022年２月27日(日)熊本県産菜の花(150円)熊本県産春菊（100円）熊本県産ホワイトナス(150円、税込162円)ホワイトナスなんて初めて見たけど、なんだか美味しそう！好奇心から即購入。白ナス／ホワイトベル＜なすの品種：旬の野菜百科熊本県産パプリカ(158円、税込170円)お野菜は何に使おうか楽しくなってきます。熊本県産のお野菜を買いました

朝食

2022年2月27日(日)本日の朝食メニュー☆タカキベーカリーの米粉のパン☆カウベルンの玄米パン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしていますパンに具材を挟み、簡単サンド「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、スティックセニョール、生のビーツ、ホワイトマッシュルーム、筑陽茄子、ソーセージです。朝食

初松前漬け作りとキザクラ居酒屋

2022年2月26日(土)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆揚げ物ざんまい☆キザクラほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆辛子蓮根を揚げ☆自家製松前漬け☆たまねぎ天、菜の花天揚げ物ざんまい(左から)☆筑陽茄子☆生しいたけ☆たまねぎ☆蓮根☆鰯しそ巻き自家製松前漬けの材料初挑戦でしたが、なかなか美味しく出来ました。初松前漬け作りとキザクラ居酒屋

酸辣湯麺とピスタチオアイスクリーム

2022年2月26日(土)本日の昼食メニュー☆酸辣湯麺☆ピーナッツごはん☆ピスタチオアイスクリーム☆カフェオーレ酸辣湯麺の材料は、ねぎ、にら、生きくらげ、自家製メンマ、たまごです。明星の中華三昧の酸辣湯麺の袋麺を使いました。酸辣湯麺とピスタチオアイスクリーム

ヘルシー朝食

2022年2月26日(土)本日の朝食メニュー☆タカキベーカリーの米粉のパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆たまご、きゅうり、ミニトマト、ソーセージ、ベーコン☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています。「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、スティックセニョール、生のビーツ、ホワイトマッシュルーム、筑陽茄子、ソーセージです。ソーセージ以外は熊本県産です。熊本県七城町産ビーツ(324円)最近免疫力が落ちやすいので、ビーツを見つけたら買うようにしています。ヘルシー朝食

青椒肉絲と自家製餃子と無濾過ホワイトビール

2022年２月25日(金)本日の夕食メニュー☆青椒肉絲☆自家製餃子☆無濾過ホワイトビール「青椒肉絲」の材料は、にんじん、ピーマン、生しいたけ、自家製メンマ、にんにく、牛小間、スイートチリソースです。「餃子」の材料は、にら、こねぎ、ほうれん草、にんにく、生姜、ごま油です。FamilyMart限定の無濾過ホワイトビールこのビールは香りがよく、とても美味しいです。リピ確定！青椒肉絲と自家製餃子と無濾過ホワイトビール

くまモンに癒されました！

2022年２月25日(金)父の入院先へ洗濯物を取りに行く前に、らくのうマザーズのカフェオーレを近所のスーパーで１箱(24パック)を差し入れ用に購入。父が好きな水仙が公園に綺麗に咲いていたので、撮影しました。父の入院先へ届けた後に、父と母の手続き関係で区役所と医師会へ帰り道に、くまモンバスを発見！空港行きリムジンバスくまモンの路線バス疲れていたけど、くまモンにほっこり癒されました。ブログ友達のモンモンちゃんへプレゼントのくまモンのお菓子を購入キョロちゃん、初めて「銀」が出ました。キョロちゃんの後に、今日はぐったりなのでミモザの生チョコとカフェオーレも頂きました。濃厚な美味しさで元気になれます。くまモンに癒されました！

ピーナッツごはんとKKRホテルのブラックビーフカレー

2022年２月24日(木)本日の夕食メニュー☆ピーナッツごはん☆KKRホテルの「ブラックビーフカレー」KKRホテル熊本で購入した「ブラックビーフカレー」レトルトカレーにしては少し高め(800円？)予想以上に美味しかったので、機会があればまた購入したいです。「ピーナッツごはん」には千葉県産の殻付落花生を使いました。熊本県産はシーズン終わりで手に入りません。KKRホテル熊本熊本城まで徒歩2分の場所に位置するホテル、KKRホテル熊本。キャッスルビュー（熊本城の真正面）で絶景、熊本中心部へのアクセスも徒歩圏内。ウエディング、日本料理、中国...【公式】KKRホテル熊本｜熊本城に一番近いホテルピーナッツごはんとKKRホテルのブラックビーフカレー

ミモザのチョコレート

2022年2月24日(木)私のリサイタルのスポンサーの「ミモザ」のチョコレートを頂きました。年に１回しか販売されないので、ゲットするのが大変です。フルーツとチョコのバランスが絶妙で美味しかったです。ミモザのチョコレート

栄養バランスがとれた朝食

2022年2月24日(木)本日の朝食メニュー☆カウベルンの玄米食パン（グリーンコープの国産ピーナッツのクリームを塗って）☆自家製バナナケーキ（少し焦げている）☆カフェオーレ(くまモンのイラスト入りのくまもと牧場牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆にべさんちのいちご2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、生のビーツ、ズッキーニ、ほうれん草、ラディッシュ、カリフラワー、ソーセージです。一日頑張れるように、栄養バランスのとれた朝食をとるように、こころがけています。熊本県七城町産ビーツ(324円)最近免疫力が落ちやすいので、ビーツを見つけたら買うようにしていま...栄養バランスがとれた朝食

五木食品株式会社の「熊本黒マー油とんこつラーメン」

2022年２月23日(水)今日の夕食は、「熊本黒マー油とんこつラーメン」です。材料は、自家製チャーシュー、自家製メンマ、八代市産の生きくらげ、七城町産たまご、城南町産こねぎ、黒まー油、有明海産塩のりです。全部熊本県産です。熊本市の地場産業の五木食品株式会社「熊本黒マー油とんこつラーメン」の袋麺を使いました。この袋麺は安価で熊本の有名店のような味なので、お気に入りです。グリーンコープで購入した「有明海産塩のり」をトッピングしました。五木食品株式会社の「熊本黒マー油とんこつラーメン」

キティちゃんのメガネ

2022年２月23日(土)普段使っているメガネのねじ調節のため「眼鏡市場」へ。スヌーピーのコーナーの奥に、なんとハローキティのコーナーがありました。(撮影許可を頂いています)かけてみたら軽くてかけやすい！おまけにクロスとケースがキティちゃんだそう。フレームにキティちゃん耳にかける部分は人には見えないけど、自己満足だけど、やっぱり嬉しい！３月は誕生月だから、少し早いけど自分にBIRTHDAYプレゼントにしようと思い、購入しました。私は乱視がひどいので、昔はレンズが特注で高かったけど、今はフレームとセット価格でありがたいです。おまけに大好きなキティちゃん！キティちゃんのメガネ

夕食と井筒ワインのナイヤガラ

2022年２月22日(火)本日の夕食メニュー☆サラダ☆パスタ☆井筒ワインのナイヤガラ（辛口）「サラダ」の材料は、にんじん、カリフラワー、スティックセニョール、パセリ、ソーセージ、たまご(白身と黄身を分けてみじん切り)です。ブログ友達のモンモンちゃんからプレゼントの「オリーブオイル」、キャベツのうまたれ、香りソルト(イタリアンハーブミックス)で味を整えました。モンモンちゃん、いつもありがとうございます！「パスタ」の材料は、たまねぎ、つぼみ菜、そらまめ、にんにく、ホワイトマッシュルーム、ベーコンです。パスタに入れた「そらまめ」は鹿児島産でプリプリしています。夕食と井筒ワインのナイヤガラ

友達からプレゼント「ふぃにゃんシェ」

2022年2月22日(火)ブログ友達のモンモンちゃんからプレゼントNEKONEKOCHEESECAKEの「ふぃにゃんシェ」を頂きました。モンモンちゃん、いつも可愛らしくて、美味しいお菓子をありがとうございます！ねこねこチーズケーキのウェブサイトねこねこチーズケーキHEARTBREADANTIQUE(アンティーク)、ねこねこ食パン、ねこねこチーズケーキをメインとした通販サイト。プレゼントに最適なパンやスイーツを取り揃えております。ねこねこチーズケーキねこねこチーズケーキ【公式】友達からプレゼント「ふぃにゃんシェ」

夕食とビール２種類

2022年２月21日(月)本日の夕食メニュー☆サラダ☆ほろ酔いセット☆炒め物☆アサヒ生ビールマルエフ☆アサヒ生ビール黒ビールほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆サラダ☆菜の花☆不動ちくわ☆にらメンコ。☆上田からし蓮根店辛子蓮根サラダの材料は、ラディッシュ、にんじん、きゅうり、ミニトマト、清正フルーツセロリ、チーズです。炒め物の材料は、筑陽茄子、ピーマン、パクチー、ニンニク、生きくらげ、挽き肉スイートチリソース、キャベツうまたれ、旭志の焼き肉のタレです。夕食とビール２種類

夕食とサッポロクラシック

2022年2月20日(日)本日の夕食メニュー☆サラダ☆丸重チキンハウスの馬肉コロッケ☆丸重チキンハウスのささみのしそ巻き揚げ☆自家製餃子☆サッポロクラシック☆お抹茶☆水羊羹サラダの材料は、ラディッシュ(葉も)、ミニトマト、きゅうり、熊本バジル、熊本豆腐です。すみれの器です。一目惚れして買いました。グリーンコープの鹿児島産の有機抹茶を使いました。夕食とサッポロクラシック

熊本県産のお野菜

2022年２月20日(日)熊本市城南地域物産館【火の君マルシェ】へ週１回の買い物に行き、熊本県産のお野菜を買いました。城南町産ラディッシュ(120円)かけ干し祝餅(560円)宇土市産の熊本ベビーバジル(110円)熊本市産フルーツセロリ(180円)清正農園甲佐町産にら(100円)城南町産こねぎ(120円)甲佐町産つぼみ菜(130円)熊本県産のお野菜

辛子蓮根と神田まつや鶏南ばんそば

2022年2月20日(日)本日の昼食メニュー☆お寿司☆熊本県産豆腐、木頭柚子ごしょう赤☆上田からし蓮根店辛子蓮根☆神田まつや鶏南ばんそば上田からし蓮根店辛子蓮根のウェブサイトから引用「火の国」熊本の郷土料理からし蓮根は、400年以上の歴史を持つ熊本の郷土料理です。江戸時代に病弱だった細川藩初代藩主・細川忠利公のために考案されたのがはじまり、と言われております。蓮根は沢山の穴が開いている事から「先の見通しがきく」、種が多いことから多産を象徴し「子孫繁栄」など縁起の良い野菜と考えられております。蓮根にはビタミンC、カリウム、マグネシウムなどが含まれており、免疫力アップや疲労回復、滋養強壮、食欲増進、美肌にも効果があると期待されています。神田まつやオフィシャルサイト日清神田まつや鶏南ばんそば（限定販売）の商品ページ神...辛子蓮根と神田まつや鶏南ばんそば

朝食

2022年2月20日(日)本日の朝食メニュー☆タカキベーカリーの米粉のパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆オムレツ、トマト、パセリ、ソーセージ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆自家製いちごジャム2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、パセリ、ミニトマト、セロリ、ソーセージです。キャベツのうまたれを加えて、少し酸味のあるスープにしました。朝食

カッパ居酒屋

2022年２月19日(土)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆お好み焼き☆キザクラカッパカントリーのキザクラキザクラのセット…多分バレンタイン用だけど自分用に購入。店頭に最後の１個、可愛らしい居酒屋ケースなので即買いしました。☆辛口(淡麗辛口)☆旨口(中口)☆純米吟醸酒(やや甘口)お好み焼きの材料は、山芋、ねぎ、パクチー、春菊、大根の葉、不動ちくわ、自家製メンマです。見かけはひどいけど、美味しかったです。「キザクラ」は期待していなかったけど、美味しかったです。ユニークなカッパのイラストで、楽しく美味しい「カッパ居酒屋」タイムでした。カッパ居酒屋

昼食は名店大黒ラーメンと肉まんプレミアム

2022年2月1９日(土)本日の昼食メニュー☆名店大黒ラーメン☆グリーンコープの大人の肉まんプレミアムラーメンのトッピングは、自家製メンマ、自家製チャーシュー、八代市産生きくらげ、七城町産たまご、城南町産ねぎです。チャーシューは１枚沈んでしまいました。ラーメンの撮影は難しいです。「名店大黒」の袋麺を使いました。大黒ラーメン|くまもとラーメンナビ|熊本市観光ガイド大黒ラーメン(熊本市/ラーメン)-Retty[ラーメン好き人気店☆]こちらは『大黒ラーメン(熊本市/ラーメン)』のお店ページです。実名でのオススメが54件集まっています。Rettyで食が好きなグルメな人たちからお店を探そう！大黒ラーメン(熊本市/ラーメン)-Retty以下「Retty」から引用熊本ラーメンの王道とも言えるお店です。おすすめは豚モツ（ホルモ...昼食は名店大黒ラーメンと肉まんプレミアム

免疫力をあげる朝食

2022年2月19日(土)本日の朝食メニュー☆タカキベーカリーの米粉のパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆自家製いちごジャム2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、筑陽茄子、ズッキーニ、清正サラダセロリ、スティックセニョール、しめじ、トマト、生ビーツ、ソーセージです。熊本県七城町産ビーツ(324円)最近免疫力が落ちやすいので、ビーツを見つけたら買うようにしています。免疫力をあげる朝食

朝食

2022年2月18日(金)本日の朝食メニュー☆PASCOイングリッシュマフィン（ハムとチーズをはさんで）☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆自家製いちごジャム2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、エリンギ、しめじ、筑陽茄子、スティックセニョール、たまご、ソーセージです。ソーセージ以外は全部熊本県産です。朝食

夕食とプレミアムモルツMALT'S

2022年2月14日(月)本日の夕食メニュー☆浅漬け☆餃子☆プレミアムモルツMALT'S夕食とプレミアムモルツMALT'S

ヘルシーな朝食

2022年2月15日(火)本日の朝食メニュー☆ミルキーの食パン☆グリーンコープの国産のピーナッツのクリーム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆自家製りんごシロップ煮2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています「球磨の恵み」ヨーグルトの上に自家製りんごシロップ煮をかけて「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、大根(葉も)、筑陽茄子、スティックセニョール、ホワイトマッシュルーム、たまご、ソーセージです。ヘルシーな朝食

夕食とYEBISUのプレミアムエール

2022年2月14日(月)本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット☆YEBISUのプレミアムエールほろ酔いセット(左上から時計まわり)☆かぶの浅漬け☆筑陽茄子の豚肉巻き☆砂肝☆豚ロース肉☆生しいたけ☆ソーセージのピーマン巻き☆ばくだん☆生姜☆蓮根サラダYEBISUのプレミアムエールは、ほろ酔いセットに合い、美味しいです。ヱビスプレミアムエール|商品ラインアップ|YEBISU|サッポロビール自分だけのひとときに味わいたいヱビスのエール「ヱビスプレミアムエール」。厳選されたホップと吟味された酵母が醸す、余韻まで広がる濃密な香り、凛とした苦味、ふくよか...サッポロビール株式会社夕食とYEBISUのプレミアムエール

夕食と亀萬酒造の淡酒にごり

2022年2月13日(日)本日の夕食メニュー☆サラダ☆ほろ酔いセット☆亀萬酒造の淡酒にごり「サラダ」の材料は、大根、にんじん、水菜です。トッピングは、大根の葉、不動ちくわで、生姜とあごだし醤油で味付けしています。ほろ酔いセット（左から）☆丸重チキンハウスで買った砂肝を串うち☆自家製ねぎま☆筑陽茄子☆生しいたけ☆不動ちくわの蓮根ちぎりあげ☆上田からし蓮根店の辛子蓮根亀萬酒造の「淡酒にごり」最初に独特の酸味？の香りがあるけど、すっきりとした美味しいお酒です。亀萬酒造【日本最南端自然蔵の日本酒製造元】亀萬酒造のFacebook亀萬酒造合資会社亀萬酒造合資会社-「いいね！」1,144件·3人が話...亀萬酒造合資会社亀萬酒造合資会社-「いいね！」1,144件·3人が話...夕食と亀萬酒造の淡酒にごり

熊本県産のお野菜

2022年2月13日(日)熊本市城南地域物産館【火の君マルシェ】へ週１回の買い物に行き、熊本県産のお野菜を買いました。甲佐町産水菜(100円)城南町産カブ(150円)阿蘇郡西原村産ぶなしめじ(120円)美里町の「ささ饅頭」材料は、小麦粉、米粉、もち米、小豆、砂糖、塩、熊笹の葉だそうです。熊本市城南地域物産館『火の君マルシェ』熊本市城南地域物産館『火の君マルシェ』、&...熊本市城南地域物産館『火の君マルシェ』熊本市城南地域物産館『火の君マルシェ』、&...熊本県産のお野菜

パリクロアッサンのレーズンパン

2022年2月13日(日)本日の朝食メニュー☆パリクロアッサンフジパンストアーのレーズンパン☆グリーンコープのホワイトソフトマーガリン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、つぼみ菜、カリフラワー、スティックセニョール、筑陽茄子、エリンギ、ホワイトマッシュルーム、ブラウンマッシュルーム、トマト、トマトジュース、ソーセージです。パリクロアッサンフジパンストアーのレーズンパンは、レーズンがゴロゴロぎっしり入っていて、美味しかったです。リピ確定！パリクロアッサンのレーズンパン

春野菜と桜のビール２種類

2022年2月12日(土)本日の夕食メニュー☆炒め物☆お好み焼き☆Orionいちばん桜PREMIUM☆Orion春限定桜デザイン缶「炒め物」の材料は、にんじん、筑陽茄子、ピーマン、にんにく、挽き肉です。キャベツのうまたれ、チキンコンソメ、スイートチリソース、旭志の道の駅の焼肉のたれ、米粉でとろみをつけました。「お好み焼き」の材料は、山芋、春菊、おきあみ、ふきのとう、キャベツ、鹿児島県産そらまめ、生姜です。そらまめは茹でて、薄皮を剥きました。春野菜と桜のビール２種類

本日のスイーツとバレンタインチョコ

2022年2月12日(土)本日のスイーツメニュー☆ピエール・エルメのアイスクリーム☆カフェオーレ(球磨の牛乳)洋なしは苦手だけど、このアイスクリームは美味しかったです。カルディで買ったワインボンボン、日本酒ボンボン和酒コレクション焼酎セレクション東京の声楽の先生にお酒が入ったチョコとミモザのチョコを郵送しました。私もおそろいで買ってしまいました。コロナ禍になって上京していないから、先生のレッスンを受けられないくてつらいです。早く落ち着いて欲しい。本日のスイーツとバレンタインチョコ

中川餃子製作所

2022年2月12日(土)本日の昼食メニュー☆ピーナッツごはん☆中川餃子製作所の「亜麻色のくまもと餃子」私のリサイタルのスポンサーのケーキ屋さん（ミモザ）の帰りに立ち寄ったら、出来立てを買うことができました。ラッキー！焼き方が失敗したけど、もちもちで美味しいです。熊本県産の小麦「南のめぐみ」石臼挽き全粒粉使用です。中川餃子製作所のウエブサイトから引用新商品亜麻色のくまもと餃子10個石臼挽き全粒粉使用！手作業でしか作れない皮が主役の餃子。もちもちした全粒粉の皮の食感と小麦の香り漂う「食物繊維が豊富な新餃子」です。セットで拘りの塩も付いてます。中川餃子製作所のウエブサイトから引用中川餃子製作所の公式Webサイト塩餃子専門店中川餃子製作所です。テイクアウト・通販・ワンコインランチにて営業展開中です。nakagawag...中川餃子製作所

パリクロアッサンのパンとお野菜たっぷりスープ

2022年2月12日(土)本日の朝食メニュー☆パリクロアッサンフジパンストアーのパン☆カフェオーレ(球磨の牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています。「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、つぼみ菜、スティックセニョール、エリンギ、ホワイトマッシュルーム、ブラウンマッシュルーム、パセリ、ソーセージです。パリクロアッサンのパンとお野菜たっぷりスープ

夕食としぼりたて生原酒「華ばしり」と亀萬酒造淡酒にごり

2022年２月11日(金)建国記念日本日の夕食メニュー☆ほろ酔いセット２種類☆しぼりたて生原酒「華ばしり」☆亀萬酒造「淡酒にごり」ほろ酔いセット（左から時計まわり）☆浅漬け…にんじん、ラディッシュ、きゅうり☆上田からし蓮根店の辛子蓮根☆蓮根きんぴらほろ酔いセット（左から）☆あこうだい刺身…天草沖天然あこうだい刺身680円(税込735円)☆あこうだい焼き物☆たまご焼き…つけあみ、ちりめん山椒、パクチー、春菊、たまご天草沖天然あこうだい刺身680円(税込735円)熊本県産あこうだい796円(税込860円)有明海産つけあみ198円(税込214円)「今がしゅんです」シールを見ると、今しか買えないと焦ってしまいます。メロンドームのお野菜コーナーで購入した、七城町産パクチー(130円)新鮮なパクチーがかごいっぱいでこね値段...夕食としぼりたて生原酒「華ばしり」と亀萬酒造淡酒にごり

バターチキンカレー

2022年2月11日(金)本日の昼食メニュー☆もち麦ごはん☆バターチキンカレー☆グリーンコープの豆乳飲料紅茶バターチキンカレーの材料は、たまねぎ、エリンギ、ホワイトマッシュルーム、ブラウンマッシュルーム、鶏肉です。バターチキンカレー

石窯パンのMilky(ミルキー)の天然酵母ショコラ

2022年2月10日(木)本日の朝食メニュー☆「石窯パンのMilky(ミルキー)」の天然酵母ショコラ☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています。「石窯パンのMilky(ミルキー)」の「天然酵母ショコラ」を久しぶりに頂きました。チョコがゴロゴロ入っていて、生地がしっかりして歯ごたえがあって美味しいです。野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、ブラウンマッシュルーム、つぼみ菜、スティックセニョール、ズッキーニ、ソーセージです。「石窯パンのMilky(ミルキー)」のウエブサイト石窯パンのMilky（ミルキー）-熊本県宇城市小川町パンとケーキのお...石窯パンのMilky(ミルキー)の天然酵母ショコラ

五木食品株式会社の「上海焼きそば」

2022年２月９日(水)本日の夕食メニュー☆熊本市の地場産業五木食品株式会社「上海焼きそば」☆アサヒ生ビールマルエフ「上海焼きそば」の材料は、もやし、にら、挽き肉、豚肉です。熊本市の地場産業五木食品株式会社のウェブサイトから引用上海焼そばオイスターソースをベースに､魚介とチキンの旨みを加えて風味豊かで濃厚なソースで仕上げた焼そば｡ごま油と焦がし醤油の風味､程よい酸味が食欲をそそる､本格的な味わいです｡五木食品株式会社の「上海焼きそば」

父にValentineとアジアンフェア

2022年年２月９日(水)父の入院先へ洗濯物入替に行きました。バレンタインデーが近いので、「ひとくち塩ようかん」にのしをつけてプレゼント片手で簡単に食べれるようです。便利でいいものがあるのは助かります。帰りにセブンイレブンに寄ったら、アジアンフェアが開催中でした。私の名前がついているお菓子を発見！ダルゴナコーヒーもこ148円(税込159.84円)ミルクたっぷりのカフェオーレと一緒に頂きました。元気がなかった母にも買ってきたら、美味しかったと喜んでくれました。よかったです。熊本県産和栗のクリームコロネ158円(税込170.64円)父にValentineとアジアンフェア

夕食と井筒ワインのナイヤガラ

2022年2月８日(火)本日の夕食メニュー☆サラダ☆セゾンファクトリーのすりおろしにんじん(ドレッシング)☆パスタ☆井筒ワインのナイヤガラ(2021)「サラダ」の材料は、ベビーリーフ、きゅうり、ミニトマト、カリフラワー、ゆでたまごです。「パスタ」の材料は、たまねぎ、にんじん、筑陽茄子、ブラウンマッシュルーム、ブロッコリー、パセリ、トマトジュース、トマトケチャップ、挽き肉、フジッリ、パルメザンチーズです。夕食と井筒ワインのナイヤガラ

朝食

2022年2月8日(火)本日の朝食メニュー☆カウベルンの玄米食パン☆グリーンコープの国産黒豆きなこのクリーム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆自家製りんごシロップ煮2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています。「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、ブラウンマッシュルーム、スティックセニョール、なば菜、たまご、ソーセージです。朝食

休肝日の夕食

2022年２月７日(月)休肝日本日の夕食メニュー☆ピーナッツごはん☆お味噌汁☆おかずセットおかずセット（左上から時計まわり）☆にら入りたまごやき☆上田からし蓮根店の辛子蓮根☆熊本県産豆腐、ちりめん山椒お味噌汁の材料は、たまねぎ、にんじん、春菊、生しいたけ、サラダごぼう、もやし、油揚げ、豚肉です。休肝日の夕食

朝食

2022年2月7日(月)本日の朝食メニュー☆カウベルンのカマンベールチーズパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」☆自家製りんごシロップ漬け2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています「野菜スープ」の材料は、たまねぎ、にんじん、スティックセニョール、トマト、ソーセージです。朝食

ヒレカツカレー

2022年2月６日(日)本日の夕食メニュー☆サラダ☆ヒレカツカレー☆五一わいんスパークリングロゼサラダの材料は、きゅうり、ミニトマト、ベビーリーフ、モッツァレラチーズモンモンさんから頂いたオリーブオイルです。ヒレカツカレーヒレカツがさっくりうまく揚がったので、美味しかったです。ヒレカツカレー

夕食と華ばしり

2022年2月5日(土)本日の夕食メニュー☆炒め物☆上田からし蓮根店の辛子蓮根☆おでん☆華ばしり「炒め物」の材料は、にんじん、ピーマン、筑陽茄子、牛肉、にんにく、スイートチリソースです。上田からし蓮根店の辛子蓮根おでんと「華ばしり」「華ばしり」は華やかな香りです。夕食と華ばしり

五木食品株式会社のナポリ風スパゲティ

2022年2月3日(木)本日の朝食メニュー☆熊本市の地場産業五木食品株式会社のナポリ風スパゲティ☆オムレツ☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆グリーンコープのコーンスープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」2020年７月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしていますスパゲティの材料は、たまねぎ、にんじん、ピーマン、赤色パプリカ、黄色パプリカ、ブラウンマッシュルーム、ホワイトマッシュルーム、ハムです。熊本市の地場産業五木食品株式会社の「ナポリ風スパゲティ」袋麺を使いました。短時間で作れるので、便利です。五木食品株式会社のナポリ風スパゲティ

春野菜の天ぷらとTHE軽井沢ビール２種類

2022年2月2日(水)本日の夕食メニュー☆揚げ物ざんまい☆THE軽井沢ビール揚げ物ざんまい（左から）☆ふきのとう☆上田からし蓮根店の辛子蓮根☆かき揚げ（ぎんなん、釜揚げ桜えび）☆そら豆☆豚ヒレ肉☆せせり駿河湾産の「釜揚げ桜えび」を使いました。鹿児島県産のそら豆THE軽井沢ビール２種類くせがなくて美味しい春野菜の天ぷらとTHE軽井沢ビール２種類

朝食

2022年2月2日(水)本日の朝食メニュー☆カウベルンの玄米パン☆グリーンコープの国産ピーナッツクリーム☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、エリンギ、つぼみ菜、ほうれん草、筑陽茄子、ソーセージ、たまごです。朝食