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あ、KAJUの間☆☆(  ̄▽ ̄)
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インド、バリ、ヨガ・瞑想、スピリチュアルなことから、食、健康など、独自の切り口で伝えますっ!
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28回 / 365日(平均0.5回/週)

ブログ村参加:2018/05/26

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premanandaさんの新着記事

1件〜30件

  • KAJUとビジネス

    “自分のビジネスを持つ”ということを意識し出したのはいつからだろう?思うに、明確に意識し出したのは、2005年、新潟に引っ越して、ヨガのクラスとか始める前の頃。ロバート・キヨサキ氏の『金持ち父さんのキャッシュフロー・クワドラント』って本を図書館から借りてきて

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その17〜エピローグ

    2019.3.19さてさて、そんなこんかで終わりを迎えた“悟りへの道”リトリートinバリ島。“悟りへの道”なんてもともとなかったのだと、僕らはみんなすでに悟っているんだとわかるだの“悟りへの道”だったのか。でも結局また忘れてしまうんでしょうね。僕らはすでに悟っている

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その16〜「あなたは誰だ?」

    2019.3.19さて、“悟りへの道”りとり〜とも、いよいよ最終日。今日もヨガしまっす。瞑想しまっす。これは歩き瞑想かな。円になって呼吸法めいたことやったり。瞑想ちっくなことやったり。しました。(もはやよく覚えていない...( ̄▽ ̄;))瞑想は“時”を感じる瞑想やったん

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その15〜

    2019.3.18さて、この日の午後は、Let's go to the 海〜〜。海へ行くよーーっと☆行く前から曇り空で、今にもひと雨来そうな天気ではあったが、大丈夫まだ降ってない。強行突破だーーっ。ってなわけでやって参りました。バリの海☆どこだっけな。ウブドから東の方の海だった気

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その14〜4つの柱(肉体・メンタルボディ・アストラルボディ・コーザルボディ)について

    2019.3.18さて、この日の北島さんのサットサンのテーマはといいますと、ジャジャン!「4つの柱(肉体・メンタルボディ・アストラルボディ・コーザルボディ)について」ちょっと難しそうですかねぇ。自分なりに解説を試みてみませう。4つの柱、4つのボディ。はじめの肉体は

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その13〜試練の(?)アナハタワーク

    2019.3.18さぁ、リトリート4日目。今日もヨガからやっていくよ〜っと。犬だけでなく猫にも好かれる参加者さん☆この日は4番目のチャクラ、胸のアナハタチャクラの日。胸をパッカーンと開こうと、いつものヨガスペースに留まらず、外にも飛び出してゆく。ハートを開いていき

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その12〜migramのライブコンサート

    2019.3.17これがその次の日だったか今イチ定かではないんだが、まぁいいや、この日ということにしておこう。夕方に、migramのお二人によるコンサートが開かれました!migramのお二人はこちらっ!うひょ〜、かっくいー☆なんか強そう〜。楽器の演奏で鍛えた“音筋”が隆々です

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その11〜“死”について

    2019.3.17さて、北島さんのサットサン3日目のテーマは“死”について。このときほど、北島さんの“死”についての話にリアリティの乗るときはなかっただろう。なぜなら、北島さんはこのバリに来る実に数日前、40年近くも連れ添った奥様を亡くしているのだ。お名前を挙げさせ

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その10〜“火”のチャクラワーク

    2019.3.17しまったなぁ、ケビンさんのコンサートに行ったのはその前の日だったかもしれない。先に書いちまったが、まぁいいや、誰も気付くまい。さて、「悟りのリトリート」3日目の午前中は、第3のチャクラ、マニプーラ・チャクラの日っ!マニプーラチャクラとわ、ファイヤ

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その9〜Kevin Jamesさんのプライベートコンサート☆〜

    2019.3.16さて、その日の午後はみんなでお出掛け☆有名なキールタン奏者、Kevin James(ケビン・ジェ〜ムズ)さんのプライベートコンサートにLet'sらgo!ウブドのとある所に借りているという、いわばケビンさんの別荘のようなところ。こんなところを通っていって〜。こんなと

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その8〜あなたの今生の使命とは?〜

    2019.3.16さて、その日は午後からみんなで出掛ける予定があったので、北島さんのサットサンはブランチタイムが終わった後、11時頃からやることに。2日目のテーマは、ジャジャン!「あなたの今生の使命について」パンパカパーン☆☆あなたの今生の使命とは?ハイ、ズバリ悟る

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その7

    2019.3.15〜16さて、“悟りへの道”リトリートinバリ・ウブド、初日の夕方には、まっすん&ヒロさんによるキールタンタイムがありーの、ヴィラ・ルンブンさんの美味しい夕食を食べーの、しながら、静かに夜は更けてゆくのでありました。そして翌朝、チュンチュン、チュンチュ

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その5〜悟りの二大基本、その2〜

    2019.3.15    さて、北島さんのサットサンinバリ、初日のおハナシは、“悟りの二大基本”について。    一つめは前回取り上げた、“人生全てプログラミングどおり”というもの。    さて気になる二つめはというと、    ジャン!「あなたは今のままで、あるがままでパ

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その5〜悟りの二大基本〜

    2019.3.15    さてバリ・サットサン(真我との交わり)、初日のテーマは、『悟りの種明かし「基本事項」』について。    北島さんがよくおっしゃるお話、「覚醒に気がつくには基本が大事です」と。    それがわからないと、そこから派生する色んな話がよくん

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その4〜リトリート本格的に開始!〜

    2019.3.15    てなわけで、夜が明けまして、“悟りのりとり〜と2019”本格開始!とな。    まずはウォーミングアップで軽く一曲歌い〜の。    まっすん指導のチャクラヨガをし〜の。    自分も一応一緒にがんばります☆    1日目は第1チャクラ、尾てい骨あたりに

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その3〜魅惑のステイ先、Villa Lumbung〜

    2019.3.14    さて、昨年に引き続き、今回もお世話になった、リトリートの会場兼宿泊施設のVilla Lumbung(ヴィラ・ルンブン)さん☆https://www.booking.com/hotel/id/villa-lumbung.ja.html      入り口はこな感じ。    Villaの向かいの景色はこな感じ。    う

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その2

        さて、かれこれ4度目となるバリ行きは、羽田空港から。航空会社はキャセイパシフィック。香港経由の便だ。    自分てっきり今回も成田からだと思い込んでおり、フライト前日の成田の宿まで予約していたのだが、出発の2週間ほど前、何気なくフライトのスケジュール

  • 2019 “悟りへの道”リトリートinバリ島 その1

        さて、この3月の14〜19日にかけて、インドゥネシアはバリ島にて、“悟りへの道”リトリートが開かれた。    昨年も3月末に開かれており、今回が第2回目となる。    自分は小学校勤務で、前回はちょうど春休みの期間にしてもらったのだが、今回は3月の半ば、ま

  • KAJUと健康⑤〜健康茶〜

        以前からいわゆる“健康茶”的なお茶が好きで、家でよく飲んでいる。    マニアってほどでもないが、うちの棚を見てみたらいろんな種類のお茶があった。    なた豆茶、どくだみ茶、杜仲茶、マテ茶、グァバ茶、玄米茶、そば茶、とうもろこし茶、びわの葉茶。   

  • KAJUと健康④〜“経皮毒”〜

        「経皮毒」という言葉を最初に聞いたのはいつだっただろうか。    新潟で“センシティブ・ヨガ”のクラスをやってた頃だ。2004年とか5年とか、そんなもんかな。    長岡でのヨガのクラスに来ていた方が教えてくれた。「経皮毒」についての本も貸してくれて一読した

  • KAJUと健康③〜朝食は食べない方がいい⁉︎〜

        先日新潟の実家に帰ったとき、新潟でいちばん大きな書店、ジュンク堂に行き、健康関係の本を色々物色していた。    そこの健康関係の棚のところに、朝食を抜くことを勧める本が6〜7冊並んでいた。『長生きしたければ朝食を抜きなさい』『朝食を抜くと健康になる』

  • KAJUと健康②〜“農”について〜

        今からおよそ9年前、北海道に移り住んだボクは、まずは石狩市にある、とある有機農家さんのところで2ヶ月ほどお世話になりながら、働くことになる。    2丁(ha:ヘクタール)ほどの面積の畑で、大根やら豆やらトウキビやら、色んな作物を植えていて、JAS認定も取

  • KAJUと健康①〜不思議なお医者さん〜

        さて、私KAJU、“健康”というものを考える上で、印象に残っている、とあるクリニックがある。    今からおよそ6年ほど前の夏、自分は北海道は十勝の、幕別町というところに住んでいたのだが、もう精神的にいちばん落ち込んでいた時期で、リアルに死ぬことも考えて

  • ヨガと食⑤“玄米食のススメ”―ヨガで目指す!心とカラダの完璧なる健康~新・センシティブ・ヨガのススメ、その8

    2012.2.17 僕が玄米食を始めたのはいつ頃だったかなぁ。  2回目のインドでのヨガ・コースを終えて帰ってきて、新潟に引っ越した後くらいかなぁ。  だからまぁ6~7年くらい前か。  最初はなんとなく、カラダに良さそうだからということで、試しながら始めたくらいの

  • ヨガと食④“自然のもの”―ヨガで目指す!心とカラダの完璧なる健康~新・センシティブ・ヨガのススメ、その7

    2012.2.15 昨日の朝、いつも通ってるお気に入りのパン屋さんが定休日で、「ん~、でもパンが食べたいなあ」って思って、仕方なしにというか、マツキヨで袋入りの菓子パンを買った。  クロワッサン風な、砂糖のかかった“シュガーロール”ってやつで、けっこ軽めに食べられ

  • KAJUの2019インフルエンザ・症候群(しんどろ~む)③〜まさかの第2波〜

        さて、無事熱も下がり、カラダも少しずつ動かせるよーになってきた。    熱の下がった翌日(17日)は3日ぶりに風呂に入りーの、買い物に出かけーの、夕ごはんを作ったりすることもできた。    ただ、その前の日からなのだが、時折キーンという頭痛が起こる。   

  • KAJUの2019インフルエンザ・症候群(しんどろ~む)②〜ウイルスとの闘い〜

        さて、明けて翌日、朝6時半ぐらい。    アカン、こら全く熱下がっとる気配ないわ。    ゴソゴソと体温計に手を伸ばし、計ってみると、    39.6℃‼︎    ​お〜〜。    子どもの頃ならいざ知らず、大人になってからここまで上がったことは、過去のインフル

  • KAJUの2019インフルエンザ・症候群(しんどろ~む)①

     さて、これは現在の文章です。    ちなみにシンドロームはただのノリです。意味はありません。 アテクシKAJU、先週いっぱいインフルエンザにかかっておりました。 インフルエンザAですね。インフルエンザ・エース。‟ス”をつけるとなんかちょっとかっこいい。 先週、

  • ヨガと食③これがワタシの食生活(2012年冬当時)―ヨガで目指す!心とカラダの完璧なる健康~新・センシティブ・ヨガのススメ、その6

    2012.2.14 さて、じゃあここで、KAJU、お前は普段何を食べとるんじゃい、ってとこをカンタンに。  最近だとー、玄米ごはん(黒すりごまかけ)に、ネギと春雨の水炊きをポン酢でいただく、みたいな。    それに+豆腐入れたり、白菜や大根を入れたりする。  基本的にそ

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