呼吸法で心（マインド）をコントロール

今回の記事は、呼吸法（プラーナヤーマ）の記事です。呼吸法は見た目は地味ですが、奥が深いものです。呼吸法の種類によっては、血流が良くなったり、精神性（スピリチュ…

体が不自由でもヨガの本質は追求できる

今回の記事は、インドのカイバリヤダーマというヨガの学校で瞑想・呼吸法（プラーナヤーマ）のリトリートに参加した話です。 一年前の私は、関節リウマチにより右膝や右…

リウマチは人生を変えるチャンス

 前回の記事で、自分のやりたいことををやりきって最後に満足して大往生を迎えるか、自分のやりたいことを我慢してほどほどの人生を歩んで最後に後悔するか・・・・、ど…

どっちの人生を選ぶ？不幸or幸

 今回の記事は、前回の記事の《幸せとは何か》という話の続きです。幸せは、主観的な価値観に左右されるため、人によって感じ方が異なると思います。 しかし、死の間際…

幸せってなんだろう？？病気になって気付いた事。

 前回の記事では、生きることの意味について私達夫婦の見解を掲載しました。 人は、自分や家族が病気になったり、家族の死別を体験したりします。また、嫌な人と接した…

リウマチがきっかけで考えた生きる意味や幸せ。

  これまで、私はヨガを習ったことがきっかけで、たまに開催されるワークショップ等で仏教・禅などにも触れる機会がありました。 その後、私は関節リウマチを発症し、…

リウマチで四苦八苦したからこそできること。

 私は関節リウマチになり、四苦八苦の状態になりました。通常の四苦八苦の意味は、苦労する意味で使われていますが、仏教でいう人生の四つの苦しみと言われている「生老…

リウマチを患った私の人生は「四苦八苦」だったけど・・・・・・

リウマチを患った当初からリウマチ症状がある程度良くなるまで、私の人生はまさに『四苦八苦』な状態でした。 一般的に四苦八苦は、大変苦労するという意味で使われてい…

水素風呂は火傷の痕には効果があったようだ

  リウマチは、体が冷えると、痛みが増してしまうと言われているので、体を冷やさないようにすることがとても大切です。そして、時にリウマチは関節の痛みやこわばりと…

妻の火傷の原因はリウマチ？それとも天然？単なるドジ？？

火傷と水素がどう関係するの？僕の妻は、関節リウマチです。それ以前に、性格は天然で、しょっちゅうどこかにぶつかったりするなど、ドジです。 その言い方はひどいなぁ…

軽減された住民税とこれまでのリウマチを振り返って。

 今回の記事は、旦那さんがはじめて確定申告の寄付金控除（ふるさと納税）をして、翌年の住民税が安くなったというお話です。1～12月の間に、ふるさとチョイスや楽天…

はじめての医療費控除で還付された所得税

国税還付金振込通知書が届いた 今回の記事は、はじめて確定申告の医療費控除をして、所得税の還付金が増えた話です。（ちなみに、はじめて確定申告の医療費控除をした年…

ふるさと納税の返礼品、妻は賢く選ぶ。旦那は・・・・

ふるさと納税の返礼品でもリウマチ対策は可能シラスなどの小魚はDHA・EPAが豊富なため抗炎症作用があります。そのため、リウマチの炎症を抑える効果も期待できるお…

リウマチでかさむ医療費を「ふるさと納税」でカバーする

ふるさと納税は自治体の応援にもなるし、翌年の住民税の軽減&返礼品でお互いwinwin 私はリウマチになる以前から、確定申告のふるさと納税の制度を利用していまし…

リウマチの治療費と医療費控除④

医療費控除の準備・パソコン編私は、関節リウマチです。これまで、リウマチの完治・寛解に向けて、平成29年は代替医療でのサプリメント・栄養療法、マイコプラズマの除…

リウマチの治療費と医療費控除③

  医療費控除の事前準備は地味に大変・・・・私は、関節リウマチです。リウマチの治療費や日用品（あったかアイテム等）の購入は、何かとお金がかかります・・・・。そ…

リウマチの治療費と医療費控除②

 医療費控除の基礎知識 リウマチの治療費や日用品（あったかアイテム）等の購入は何かとお金がかかってしまいます・・・。そのため、少しでも家計の負担を減らすために…

リウマチの治療費と医療費控除①

  リウマチの治療はお金がかかる・・・・  私のリウマチの治療は、保険診療ではなく、自費であるため、けっこうお金がかかっています💦もちろん、保険診療の治療で…

リウマチのために、パクチーを克服した話③

  私はこうしてパクチーを克服をしました 私は関節リウマチですが、私の右肺には直径1cmの腫瘍があります。そのため、通常の西洋医学の治療ではなく、これまで代替…

リウマチのためにはパクチーも克服②（アンチエイジング）

 パクチーは、重金属排泄だけでなく、アンチエイジングにも効果的！？ 私は関節リウマチですが、私の右肺には直径1cmの腫瘍があります。そのため、通常の西洋医学の…

リウマチのために、パクチーを克服した話①

 パクチー（コリアンダー）は、体内の重金属を排泄するのか！？ 私は関節リウマチですが、私の右肺には直径1cmの腫瘍があります。そのため、通常の西洋医学の治療で…

リウマチのために、北関東の病院へ⑤（温熱・磁気療法）

  保険診療内の治療はありがたいですね・・・・ 私は、関節リウマチですが、私の右肺には、直径1cmの腫瘍があります。そのため、通常の西洋医学の治療ではなく、代…

リウマチのために、北関東の病院へ④

 有害な重金属は、日々の生活で溜まってしまうもの・・・・ 私は、関節リウマチですが、私の右肺には、直径1cmの腫瘍があります。そのため、通常の西洋医学の治療で…

リウマチでも初詣！寒さ対策は万全！！

  やっぱり、1月1日は初詣と初日の出を拝むこと あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいいたします。 我が家の初詣は、ここ数年、鹿島神宮にお参…