定年退職者の敵「暇（ひま）」の退治方法
定年退職しても残念ながら暇で暇で仕方がない、することがなくて時間を持て余してしまう人が結構多く図書館で新聞の取り合いをするなど、あちこちで問題を起こしています。 ヒマを自由と言い換えよう 今日はすることがなくて暇だ 今日は強制されていなければならないことがない、自由だ。 この二つは同じ状態を表していますが、暇ではなく自由と意識することで心の安らぎが全然違います。 我が家では定年退職した妻と共に暇という言葉を禁句にしています。 朝、「今日は暇だすることがない」と思った時でも「今日は自由だ何でもできる」と言い換えることで見える景色が全然違ってきます。 実は貴重な暇な時間 定年退職後に与えられた自由時間というのは潤沢ではなく、限りがあるということです。 もしあなたが60歳65歳だとしても、元気に自由を謳歌できる時間＝健康寿命は、せいぜい10年か15年です。 自由時間を有意義に使う コロナ禍の今こそ、これまでと発想を変えて、少人数あるいは一人で人混みのない外へ出ましょう。 アウトドア＆ソロ活こそ究極の、コロナ対策&自由時間活用策です。
2021/04/29 11:30
