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オンとオフのつけかた。
仕事って大抵休憩時間が1時間だと思うけど、休憩時間以外でも、午前と午後とで無になる時間が何度もあったり謎に何時間でも集中力がもつ日があったり、謎にいつまでも集…
2020/06/20 09:43
あの人みたいに生き生きとしていたい。
あの人みたいに、生き生きと色んなことを楽しみたい。どうすれば、あんな風になれるんだろう。それに比べて私は体力がなくて、そんなに外に出られないし毎日つまらなそう…
2020/06/19 18:02
そのままの自分でいよう。
痛むのなら痛むことを責めずに、一旦立ち止まろう。体力ないなら体力がないことを責めずに、そんなに人に合わせようとするのをやめてみよう。そのままの自分をまるっと受…
2020/06/17 11:55
必要な分だけでいい。
もったいなくても、体に入れるのはいま、必要な分だけ。特に梅雨は、飲む水分量を意識します。必要以上に飲むと、胃の調子が悪くなるし体がダルくなるから。本当に欲して…
2020/06/16 12:28
『自分の満足』だけは、置き去りにしない。
こんにちは、荒木かほです。カーテンレールどうする？エアコンどうする？何使って掃除する？エクステリアどうする？インテリアどうする？こだわりが強くすぐに決められな…
2020/06/15 12:21
新たな可能性を。
たまたま体力がある人が、「体力がないのは甘えだ」と言ってるしたまたま早起きできる人が、「朝起きれないなんて甘えだ」と言ってるしたまたま運動が好きな人が、「デブ…
2020/06/13 21:01
効率のいい筋肉の使いかたと丹田の話。
こんにちは、荒木かほです。最近は新居のキレイを保ちたくてお掃除に励んでる✨↑無印の入浴剤ケースかわいい❤お風呂上がりには超給水マイクロファイバーで鏡、蛇口、お…
2020/06/12 15:05
エネルギーが湧いてくる体力の使いかた。
人それぞれ持っている体力・エネルギーの量は違うけれど、"いま"その人にとって必要な分だけは備わってるんだと思ってる。体力が少ない人は少ないなりの生き方がその人…
2020/06/06 12:55
バカにされるのが怖いとき。
失敗してバカにされるのが怖いときって、どうしてバカにするほうがおかしいことに気づけないんだろうね。なぜそんなに自分を卑下しているんだろうね。失敗したからって、…
2020/06/05 11:37
家事を楽しむコツ。
こちら に書いたように↓↓↓『最悪なことが起こる覚悟。』私のこと、嫌いになったっていいよ。仕方ないじゃんあなたがそう感じたんだもん。私のこと、飽きたっていいよ…
2020/06/03 11:34
2020年6月 (1件〜100件)
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