コリャおもろい！

面白い講演に出会いました、ご紹介します。私からのコメントは必要ありませんので、省...

ポールウオーキング

怖いね！今日もそこそこ歩いたけど、始めたポールウオーキングの本来の目的を見失う傾...

TEMPUR期待外れ

TEMPURの座布団ですけどね、此は私には余り合わない感じです。時間がたつと...

何で今更Blogなんて？

何でBlogなんか始めたかな～一度は止めた筈じゃないか、面倒くさくてその割に...

こんなこと始めましたⅡ

相変わらずチャレンジして居ますが中々難しい、基本のウオーキングポーズがありますが...

今日はお休み

今日は大工さんが工事で入って、弟はデイサービスに預けましたが何かとしなければいけ...

こんなこと始めました

ポールウオーキングと言います、二本のポールを利用して歩きます。そうすることで上...