私って○○不足？肌をきれいにする為のターンオーバーは食事が大事だった

お肌をキレイにする事が 最近の目標になっています。 目指すは毛穴レス肌！ でもなかなか治らない 大人ニキビや肌荒れに悩んでました。 ターンオーバーが遅れると 大人ニキビが出来やすいかったりするんですが、 そのターンオーバーが遅れる原因が 食事だったんです！ なんと私のターンオーバーの乱れは 栄養不足が原因だったんです。 食事はきちんと食べてると思ってたのに、 栄養不足だったなんて…。 きちんとし

私を悩ませていた憎き毛穴の開き!毛穴が開く原因は妊娠にあったかも？

私が抱えてる肌悩みのトップが、 鼻の脇の毛穴が 開いてしまっている事なんです。 年齢のせいかな、とも思ったんですが、 よくよく思い返してみると、 毛穴が開いている事に気付いたのって、 妊娠してからだった気がする って気付いたんです！ 妊娠中の肌荒れとか、私の周りでは、 あんまり聞いた事無かったんですが、 どうやら妊娠と毛穴の開く事が 関係あったんです。 私、なんでもっと早く気づかなかったかなー。

○○を変えたら肌が変わった！毛穴が広がった私の肌を変えたモノとは？

毛穴のケアには、 特に敏感になっている今日この頃です。 毛穴問題って、角栓毛穴から黒ずみ毛穴、 たるみ毛穴などたくさんありますよね。 今回私がご紹介するのは、 30代の私が気にしている、 ほっぺの広がった毛穴のたるみ毛穴です。 悲しいけど20代の頃には無かった、 たるみ毛穴。 これがまた目立つんですよね…。 他の毛穴ケアと違って、 きちんとたるみ毛穴をケアしないと 毛穴はどんどん広がるばかりなん

○○を止めたら変わった！毛穴の角栓除去はピンセットで取るとこうなる！

私の最強の敵は、 毛穴の広がりと毛穴に出来る角栓です! 角栓はピンセットで取っちゃダメ、 と聞いていて、頭では分かっていても、 手がピンセット伸びてしまい、 気になる角栓をキャッチしてしまうんですよね。 毛穴からヒョコっと存在感を表している 憎き角栓! ピンセットで角栓を取ると、 癖になるほど、すごく気持ちいいんですよねー。 毛穴を気にしている私に、 ピンセットで角栓を取るって、 恐ろしい過ぎる

知らないと損する!!改善しないで放っていてもすり鉢毛穴は治らない!?

毛穴からの開きには敏感な私ですが、 毛穴にも種類があって、 すり鉢毛穴という種類があります。 友達が毛穴が目立つ事で悩んでいて、 彼女の毛穴を見てみると、 毛穴は開いているけど詰まりはないんです。 たるみ毛穴でもなさそうだしなーと感じました。 そこからいろいろと調べてみると、 すり鉢毛穴という事が判明。 肌の状態によっては、 皮膚科で診てもらわないと、 悪化してしまう事もあるようです。 どのよう