(ぎっくり腰になってもうた!!)50代おやじのダイエット奮闘記!!ウォーキングからジョギング、筋トレと悪戦苦闘のダイエット・・・・
こんにちは!! 「ばたやん」です。 昨日は博多駅から家までジョギング 途中右膝の痛みから歩いたりして何とか帰宅。 今朝、靴を履こうとしたら腰に電気が走り・・・・ そうです。ぎっくり腰になってしまいました。 なんとか歩くことはできますが、ズーズーンと痛みが走ります。 …
2018/05/25 12:12
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