美容をむしばむ酸化
私達の体は酸素を吸う事で生きる事が出来ますが、それと同時に酸素を吸う事で体は錆びていき酸化していきます。呼吸で体内に取り入れられた酸素のうち約2%は、身体をサビつかせる活性酸素に変わるといわれています。 酸化とは、物が錆びてしまう状態ですが、人間も酸化するのです。酸化は年齢を重ねるごとにスピードは加速していき、ストレス、喫煙、紫外線、激しい運動、また私達の日々の食事からも体を酸化させる活性酸素を増やす原因と考えられています。 この活性酸素は本来、体に必要なのですが増えすぎると、シミやシワなど肌の老化を進めるだけではなく、ガンや動脈硬化など、命にかかわる病気を引き起こす原因にもなります老化や病気…
2020/02/23 18:14
