【自重トレーニング】プロテイン摂っても筋肉つかない・・・
68: 名無しさん 2022/12/10(土) 11:42:45.71 ID:+3035CJY0 ウエイトトレやっていた時にプロテイン摂っていたけど腹がもたれて飯が不味くなるからやめて食事をしっかり摂るようにしたけど身体付きは変わらなかったな ガチのウエイトトレーニーレベルになると違うんだろうけ
2023/09/09 20:11
2023年9月 (201件〜300件)
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