昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
40代になり、ふと鏡を見たOBABA面にショックを受け、キレイを目指し、美肌セラピスト&腸活アドバイザーの資格を取りました。年を重ねても可愛い女子を目指してる、独り言ブログ。
昨日56.5キロ本日56.3キロ!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!急に体重が、減り始めました。同時に生理がきたまた、今年の最低体重更新しました。もう、ビック…
昨日57.1キロ本日57.0キロ変わらず…😑今日のごはん朝・みそ汁(具なし)昼・玄米ごはん・みそ汁(インスタント)・たらこ夜・みそ汁(具材：大根、玉葱、ネギ…
ピルボックスジャパンさんの「サマーズイブ フェミニンウォッシュシアービューティー」をお試ししました女性のデリケートな肌の、古い角質や汚れによるくすみを洗い流し…
株式会社ネオナチュラルさんの「tures for バランスミルク 32mL（乳液)」をお試ししました植物エキスとオイルをミツロウで優しく乳化した、肌のバランス…
昨日57.1キロ寝る前58.2キロ本日57.1キロ変わらず…😑今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタント)・焼き鮭昼なし夜・…
昨日57.0キロ寝る前58.3キロ本日57.1キロまた停滞今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタント)・大葉のゴマ醤油漬け昼・…
昨日56.7キロ寝る前58.2キロ本日57.0キロやっぱちょっと戻った💧今日のごはん朝・あずき茶のみ昼・おにぎり(コンビニ)夜・あげ納豆・みそ汁(具材：大根…
昨日57.3キロ寝る前58.5キロ本日56.7キロヤッタ😆🎶今日のごはん朝・鮭おにぎり(コンビニ)昼・山岡家の鬼煮干ラーメン夜・焼き鳥(鶏肉、玉葱)・アル…
昨日57.3キロ寝る前58.5キロ本日57.3キロさぁ、変わらなくなってきたよ❗(笑)今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタン…
昨日57.2キロ寝る前58.6キロ本日57.3キロ今週ずっと、この辺りで体重さ迷ってる今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタン…
安心健康ライフ株式会社さんの「Do White+」をお試ししてみました。「肌とともに毛穴を洗浄する、新発想クレンジングクリーム」ダブル洗顔必要なしというところ…
昨日57.5キロ寝る前58.5キロ本日57.2キロ今年、一番痩せてる(笑)ヤッタ今日のごはん朝・ご飯(玄米のみ)・みそ汁(インスタント)昼・鮭おにぎり(コンビ…
昨日57.3キロ寝る前58.9キロ本日57.5キロ今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタント)・うめぼし※ごはんにかけているの…
昨日57.4キロ寝る前58.4キロ本日57.3キロ今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタント)・納豆納豆には、塩(岩塩)かけて…
昨日57.7キロ寝る前量り忘れ💦本日57.4ロ今日のごはん朝・ごましおおにぎり(イオン)昼・鮭おにぎり・ごぼうサラダ(コンビニ)夜・水炊き飲んだお茶・ほうじ…
昨日57.9キロ寝る前58.9キロ本日57.7キロ今日のごはん朝・玄米ごはん(白米&ビタバーレー少々)・みそ汁(インスタント)・紅鮭昼・玄米ごはん(白米&ビタ…
昨日58.0キロ寝る前59.3キロ本日57.9キロ今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(インスタント)ごはんに、すりごま+塩をかけて食…
昨日58.5キロ本日58.0キロ体重減少復活寝る前に量った時は59.4キロでした。今日のごはん朝・玄米ごはん(1割白米&ビタバーレー)・みそ汁(夕べの残り物)…
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昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
昨日の体重 48.6キロ今日の体重 47.8キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13.2キロ風邪っぴき1年半くらい九州にいた高齢両親が帰宅🏠🚗💨母が…
昨日の体重 48.2キロ今日の体重 48.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13キロ40キロ代キープ✨先々週くらいから、平日にお菓子のつまみ食い…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 48.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.3キロ脱！生理明け！(笑)どうやら生理が終わったみたいで、急に…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロやっと本格的な春いや、未だにストーブつけてるけどね(笑)…
昨日の体重 50.6キロ今日の体重 50.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.4キロアメトピ掲載先日のブログが、アメトピ掲載されたみたいです…
昨日の体重 52.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロ旅行がコワイ(笑)ン年ぶりに旅行しに1泊出かけました。↑…
昨日の体重 50.7キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロパジャマ解禁脱冬パです(笑)でも、50キロ代変わらずま、…
昨日の体重 51.2キロ今日の体重 50.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロアイツが来そうア…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.0キロストレス食い昨日…
昨日の体重 51.0キロ今日の体重 50.4キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ春が来た北海道も…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.6キロ本屋大賞昨日、本…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.2キロ野菜の摂り方「野…
昨日の体重 50.1キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10キロ週末の解禁週末に食べ…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ真冬に逆戻りすっ…
昨日の体重 50.9キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ脱！冬モコモコ冬の間、冬用パジャマに冬モコモコを羽織り、…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロアイツが来たから…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロえ、今さら...…
昨日の体重 未計測今日の体重 50.7キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.3キロやらかしたよ先日、久し…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 50.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.5キロ急に体重落ちたよ！(笑)あれから最近生理がきまして。で、…
昨日の体重 51.4キロ今日の体重 52.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-8.7キロやばすぎるダイエットを始めて1年半。一番のリバウンドです。…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ事情があって、あんまり食べられなくなりました。なので、体…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロゴールデンウィーク中、食生活がかなり乱れましたアルコール…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ昨日の昼と夜、めっちゃ食べました玄米の量が多かったので、…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 49.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.5キロ冬用のモコモコパジャマから、春用の、ちょっと厚手なパジャ…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 50.1キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロずーっとこのへんの体重維持。あと2キロくらい細い数字を保…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ週末だったので、昨日は家鍋やりました。そして、飲酒。ま、…
昨日の体重 50.3キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロうーん食べ過ぎなのかな？最近、みそ汁を大量に作り、食べ過…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ微妙な体重の変化。つーか、全然49キロより減らないんだけ…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ昨日、昼間は白米食べたし、夜は酒飲んだりしたので、まぁ増…
昨日の体重 49.3キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロはぁぁっ？？？なんなの、何も食ってないのに1キロ近く増え…
昨日の体重 49.2キロ今日の体重 49.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.7キロ昨日、歯を抜いたので、あまり食べられませんでした。でも、…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ40キロ代に戻りました。やはり、ご飯をきちんとするのが大…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロまた50キロ代だよ(笑)昨日なに食べたっけと思い出したら…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ生理が来たからか、体重が減ってきました。毎回、生理のこと…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロすっかり忘れてたけど、今月また生理が来ましたなんかだから…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ夏までには47キロくらいまで戻したいな～って思う。まだま…
