昔チャリダー今ローディー

SRAM のコンポーネントがアップデート（Force AXS E1 & Rival AXS E1）

SRAM のコンポーネントがアップデートされました。今回はセカンドグレードの Force と、エントリーグレードの Rival が同時にアップデート。昨年（2024年）にハイエンドの Redがアップグレードした内容を受けて、ミドルグレードの...

2025/06/26 06:00

自転車に乗って認知症予防を実現！

ほんと、自転車に乗ることって素晴らしいです。そら、あんたが好きなだけやろ、という話ではありません。自転車に乗ることのポジティブな効果については各種研究結果が実証してくれているのですが、今回は認知症の発症を低減させる効果が確認されました。自転...

2025/06/23 06:00

後付けで普通の自転車が e-Bikeに変身（Kamingo）

今までも、後付けすることで普通のクロスバイクやロードバイクを e-Bikeに変身させるコンバージョンキットはありましたが、現在キックスターターで募集中の Kamingo は、その完成度とコスパの良さから、ちょっと新しいフェーズに突入した感じ...

2025/06/19 06:00

遂にStan’sからも新しいチューブレスバルブキットが登場（Exo-Core Tubeless Valves）

この1年、チューブレスバルブの進化が止まりません。シュワルベ、マックオフといった有名ブランドから従来型の仏式バルブではなく、独自規格のチューブレスバルブが登場してきましたが、シーラントでも有名なスタンズからもチューブレスバルブキットが発売さ...

2025/06/16 06:00

【DIY】サイクルコンピューター用セーフティーストラップを自作してみた（パラコード）

ライドに行けない憂さ晴らしも兼ねて、サイクルコンピューター用のセーフティーストラップを自作してみました。パラコードでサイクルコンピューター用セーフティーストラップをDIYしてみたライドに出られない週末の新しい趣味として以前記事でも触れさせて...

2025/06/12 06:00

ロードバイクに最も向いているベースレイヤー素材とは

新しい研究によると、ロードバイクにおいて最適なベースレイヤー素材はメリノウールである、という結論が得られました。個人的にもメリノウール大好きでして、冬場は普段着としてもメリノウールを下着として愛用していますし、ロードバイクのベースレイヤーと...

2025/06/09 06:00

自転車関連クラウドファンディングの末路や如何に

ロードバイク関連のクラウドファンディングって、結構多い気がします。私自身も、クラウドファンディングで製品化された製品を購入したこともあれば、クラウドファンディング期間に出資して購入に至ったケースもあります。また、結果的にゴール金額に達するこ...

2025/06/05 06:00

ウルフトゥースが CLIK バルブ規格に賛同（チューブレスバルブキット for Clik Valve）

次世代チューブレスバルブ規格について、新たな動きが出てきました。ウルフトゥースがシュワルベ陣営に与することに。ウルフトゥースの新しいチューブレスバルブキットは CLIKバルブ対応（チューブレスバルブキットfor CLIK VALVE）CLI...

2025/06/02 06:00

ライド記録撮影用のカメラを新規購入（RICOH GRIIIx）

ついついぽちっ、とやってしまいました・・・。ライドに出かけられないストレスからカメラを新規購入（GRIIIx）ライドに出られずに溜まる一方のストレス先日の記事でも書きましたが、実はここ最近ライドに出かけられていません。ライドどころか、ローラ...

2025/05/29 06:00

タイヤ空気圧のリアルタイム監視システムは必要なのか？（ZIPP AXSホイールセンサー）

必要だと感じる人だけ使えば良いじゃん、という身も蓋も無いツッコミは無視させて頂くとして。ZIPP AXSホイールセンサー搭載されている対象ホイールZIPP AXSホイールセンサーが搭載されているのは、つい先日発表されたZippのホイール二種...

2025/05/26 06:00

ハブ毛が進化していた（デラックスハブブラシ エンペラー）

2年ほど前に男気のある「ハブ毛」の話を記事にしたのですが、知らないうちにハブ毛が更に進化していました。RHJ（レインボー・ハブゲ・ジャパン）はハブ毛を進化させていたハブ毛とは（念の為）百聞は一見にしかず。こちらです。昭和な世代にはすぐにピン...

2025/05/22 06:00

SRAM機械式ディレイラーをワイヤレスディレイラーにアップグレード

先日、機械式ディレイラーをワイヤレスに変換するキットがキックスターターに登場した、という記事を書きましたが。なんと、SRAM公式から、機械式ディレイラー（Eagle 90 / Eagle 70）をワイヤレスにアップグレードするキットが発表さ...

2025/05/19 06:00

SRAM Wireless Blips があればシフトレバーを捨て去ることができる

あまり注目されることのない SRAM のパーツに、Wireless Blips があります。SRAM eTap AXS のコンポーネントを愛用している私自身も、まだ実際には購入したことのないパーツではあるのですが、とても気になっているパーツ...

2025/05/15 06:00

新しいタイプのチェーン用ワックス（123BIKE / CUBE）

あまりにもシンプルな為に今まで誰も考えつかなった、といったところでしょうか。新しいタイプのチェーン用ワックスが登場しました。チェーンに直接塗りつけるだけのワックス（123BIKE / CUBE）使用方法最初見た時には新しいお餅（補給食）かと...

2025/05/12 06:00

米国Amazon で Canyonのバイクが買える時代に

Canyonが米国で攻勢に出ています。米国Amazon で一部のCanyon製品が購入可能に米国で攻勢に出たCanyon普段ライドしていても、1日に1台はすれ違うブランドの一つにキャニオンがあります。ドイツのキャニオンは公式オンラインサイト...

2025/05/08 06:00

機械式ディレイラーをワイヤレスディレイラーに変換！（NXSワイヤレスシフターシステム）

最初は「何言ってるの？」とピンと来なかったのですが。現在、既存の機械式（紐式）のリアディレイラーをワイヤレスに変換してしまうキットが、キックスターターで販売・募集されています。あらゆる機械式ディレイラーをワイヤレスに変換（NXSワイヤレスシ...

2025/05/05 06:00

【製品レビュー】ジオライン L.W. フィット トランクス

モンベルさん、地味にアップデートするのはやめて欲しいです。モンベル ジオライン L.W. フィット トランクス（製品レビュー）3シーズンで使える最強のトランクス（ジオライン L.W. トランクス）私的に最強の下着は、モンベルのジオラインL....

2025/05/01 06:00

ガーミンに心電図アプリが追加

先週突然ガーミンコネクトアプリに通知が来て気づいたのですが、ガーミンから大型アップデートが来ました。心電図アプリの追加となります。ガーミンのスマートウォッチに心電図アプリが追加心電図アプリの機能について日本国内で管理医療機器として厚生労働省...

2025/04/28 06:00

【新製品】フロント積載ツーリングの味方（ステアリングダンパー UNI）

これは欲しい人には堪らない製品ではないでしょうか。ハンドリング操作を安定させる為のダンパーユニットが発売されました。自転車のハンドリング操作を安定させるダンパーユニット（hebie ステアリングダンパー UNI）ステアリングダンパーとは一言...

2025/04/24 06:00

ローディーとの相性最悪な病気（副鼻腔炎）

ちょっと油断していたら大変なことになりました・・・。副鼻腔炎はローディーの天敵かもしれないがっつり副鼻腔炎になりました先日も記事にしましたが、ここ最近歯が痛かったり、頬の奥（副鼻腔）がピリピリしていたのですが、「花粉の季節だし」とちょっと侮...

2025/04/21 06:00

wahooに浮気したらgarminがヘソを曲げた

それはあるライド前の出来事。サイコンが全力で出かけたくないと我儘を言い出してしまいました・・・。Wahoo ELEMENT ROAM v2 がスマホとペアリングできなくなった我が家のサイコン事情私はロードバイク用のサンクルコンピューターとし...

2025/04/17 06:00

【新製品】Wahooから新世代のROAMとBOLTが登場（Wahoo ELEMENT）

2025/04/14 06:00

【新製品】泥棒を悪臭ガスで撃退するU字ロック（CactUs lock）

最初何を言っているのかよく分からなかったのですが。ロードバイクを盗もうと、U字ロックを切断すると悪臭を発するガスを放出するU字ロックが発売されました。なんのこっちゃ。フランスから悪臭ガスで泥棒を撃退するU字ロックが発売される（CactUs ...

2025/04/10 06:00

【新製品】空気で膨らむヘルメット（Ventete aH-1）

ただのアイディア商品かと思ったら、思っていた以上に「マジ」な製品でした。空気で膨らむヘルメットが Ventete から発売。安全性も通気性も高い空気で膨らむヘルメット（Ventete aH-1）使わない時にはコンパクトに百聞は一見にしかず。...

2025/04/07 06:00

尾根幹四車線化によりセグメントが変更になるのか？

現在工事が続いている尾根幹の四車線化工事。ローディーの皆さんも、尾根幹を走ると最近はあちらこちらで工事が進んでいるな、と感じるのではないでしょうか。先日もタウンニュースで最新の状況がアップされていました。遂に昨年からトンネル工事が開始されま...

2025/04/03 06:00

ロードバイクの工具箱を買い替える（トラスコ中山 山型工具箱 Y-410）

ロードバイクのメンテナンス効率を上げる為に、工具箱の見直しを行いました。ロードバイクの工具箱を見直す（トラスコ中山 山型工具箱）時代とともに移り変わるメンテナンスツール気がつくと増えていくのがロードバイクのメンテナンスツール。例えば。タイヤ...

2025/03/31 06:00

【製品レビュー】ハンドルバーバッグを購入（Rapha Bar Bag）

ロードバイクのパッキングって奥が深いですよね。昔はパニアバッグでツーリングをしていましたが、今の時代はサドルバッグにフレームバッグと、選択肢は様々。大型のサドルバッグとフレームバッグでツーリングしているローディーとか見ると羨ましい限りです。...

2025/03/27 06:00

【新製品】リムブレーキ用ホイールはまだまだ死なない（Parcours Grimpeur）

最新の2025年モデルとして、イギリスのホイールブランド、Parcours（パルクール）からリムブレーキに対応したカーボンホイールが発表されました。今注文すると、3月末には発送される模様。Parcours からリムブレーキ対応のワイドリムな...

2025/03/24 06:00

【要注意】MUC-OFF ビッグボア チューブレスバルブの相性問題

先日購入したビッグボアチューブレスバルブ。エアフローが従来の仏式バルブの2.3倍ということで、シンプルにポンピングする回数を半減させることができます。地味な話ではありますが、ローラー台に乗る時には少し空気圧を高めにする必要があるので、ローラ...

2025/03/20 06:00

【新製品】電動ポンプとリアライトが合体（Tiny Bike Pump ACS）

合体ものって、夢がありますよね。ロードバイク界隈では、リアライトは比較的合体の対象にされているような気がします。リアライトにリアビューレーダーを合体させたり。リアライトにカメラ（ドライブレコーダー）を合体させたり。そんなリアライトですが、今...

2025/03/17 06:00

サドル高・ハンドル位置調整用の便利ツール（Risk RL257/RL258）

今回は丸パクリ記事です・汗ガジェット大好き、便利グッズ大好きな人間なもので、色々なロードバイクブログを読ませて頂いています。「あー、これはいつか欲しいかも」「これは便利そうだなー」「自分には合わないかな」と、ブログを読みながらあれやこれやと...

2025/03/14 06:00

ポディウムシリーズにスモールサイズが登場

個人的にベストなドリンクボトルは、ポディウムのドリンクボトルだと思っています。気づけば一通りのサイズを購入してしまいましたからね。そんなポディウムボトルから、今度は小さなサイズのボトルが発売されることに。ポディウムボトルは、従来は620ml...

2025/03/12 06:00

花粉症対策は万全だったはずなのに（花粉症で歯が痛い）

花粉が飛散する時期になると、なかなか外にライドに出かけづらくなるローディーも多いかと思います。私も重度の花粉症だったことから、2019年から舌下免疫療法を行い、今では花粉症の症状はかなり軽くなりました。マスクをつけ、市販の花粉症薬を服用する...

2025/03/10 06:00

【スラムeTap AXS】リムブレーキのシューを交換する（SWISS STOP Flash Pro）

ロードバイクのメンテナンスって、ついつい「まだ平気だよねー」と先延ばしにしがちなんですよね・・・。リムブレーキのブレーキシュー。そろそろ交換時期だよねー、とブレーキシューは先に購入していたのですが、ついつい億劫で先延ばしにしていたのですが、...

2025/03/07 06:00

【サイクルラックあり】ゆったりとハンバーガーを食べるライド（三ツ目珈琲）

ロードバイクのライドに出かけた際のランチですが、私の中の双璧はハンバーガーとラーメンだったりします。食欲が失せがちな暑い季節でも食べられ、寒い季節には体を温めることができ、かつライド中の発汗で大量に失ったナトリウム補給にもなるラーメンが私の...

2025/03/05 06:00

【期間限定】オイコスヨーグルト アプリコット＆ミカン

いやー、油断してました。気に入ったものをリピートしまくるのは良いのですが、期間限定商品が出ていたことに気づきませんでした・・・。オイコス プロテインヨーグルト 高吸収タンパク質 アプリコット＆ミカン（期間限定）胃腸よわよわローディーの救世主...

2025/03/03 06:00

【製品レビュー】常備可能な折りたたみリュック（パールイズミ ヘリウムバッグ）

そこまで利用頻度が高いわけではないけれども、あるとないとでは大違い。今日はそんなグッズの紹介です。最小クラスに畳める折りたたみリュック（パールイズミ ヘリウムバッグ）折りたたみリュックの使用シーン基本的に、ライドに出かける際には常にリュック...

2025/02/28 06:00

【サイクルラックあり】カフェでのんびりするライド（オンザヒルコーヒー）

今回も「目をつけていたけどなかなか行けていなかった」サイクルラックのあるお店の紹介です。私がライドに出かける目的の多くを占めるのが「美味しいランチを食べる」だったりします。いや、走るのも好きなわけですが、何か目標って必要ですよね。そうすると...

2025/02/25 06:00

チューブレスタイヤを交換（ミシュランパワーカップTLR）

とうの昔に交換時期を迎えていたチューブレスタイヤ。うじうじと交換を先延ばしにしていました。先延ばしにしていたのは、ただタイヤ交換をケチっていたわけではなく、チューブレスバルブを同じタイミングで交換したかったからなのですが、ようやく念願の M...

2025/02/22 06:00

チューブレスバルブの革命はもしかしてこれが本命か！？（Fillfast Tubeless Valve）

チューブレスバルブの革命が止まりません・汗先日、Muc-Off のビッグボアチューブレスバルブを購入しまして、「従来の仏式バルブよりも230%のエアフロー」を日々体感しています。単純な話、フロアポンプをポンピングする回数が半分以下で済むわけ...

2025/02/19 06:00

バックミラー付きサングラスが日本国内でも正式販売決定（HINDSIGHT（ハインドサイト））

その後どうなっているんだろう、と思っていたら、日本国内でも正式販売が決定されました。前を向いたまま背後確認ができるサイクリスト向けサングラス（HINDSIGHT）HINDSIGHTとは？そもそもHINDSIGHTとは何ぞや？という話ですが、...

2025/02/17 06:00

そのエナジージェルの成分表記は本当に正しいのか？

今まであまり疑ったことはなかったのですが。実は昨年あたりに、エナジージェルの成分表記に関して海外であれこれとあったようですね。エナジージェルの成分表記は本当に正しいのか？ロードバイクに乗っている人でエナジージェルのお世話になっている人は多い...

2025/02/13 06:00

【製品レビュー】チューブレスバルブに変革を（MUC-OFF ビッグボアライト チューブレスバルブ）

先日はついつい嬉しくなって勢いで投稿してしまいましたが、改めてビッグボアチューブレスバルブを組みつけてみましたので、各種インプレッションをまとめてみたいと思います。MUC-OFF ビッグボアライトチューブレスバルブ（ショートインプレッション...

2025/02/10 06:00

工具類を整理整頓するのに便利なスチールBOX（トラスコ中山 トランク型工具箱）

ロードバイクを整備する為の工具類。どうしても散らかってしまいがちなんですよね。ちょっと素敵なスチールBOXを見つけたので、ついついあれこれ買ってしまいました。見た目も所有欲も満たすスチールBOX（ロードバイク工具類の整理整頓に）今回購入した...

2025/02/06 06:00

待ちきれずに個人輸入（MUC-OFF ビッグボアチューブレスバルブ）

昨年発売が公式から発表された MUC-OFF ビッグボアチューブレスバルブ。待てど暮らせど販売されません・・・。泣オンライで探すと、ワイズロードオンラインのみ製品登録されているのですが、在庫切れの表示となっており購入することはできません。若...

2025/02/03 06:00

12速対応のチェーンチェッカーを購入（パークツールCC-4）

ついつい先送りしてしまっていたのですが、そろそろチェーンの交換時期じゃね？ということで、チェーンチェッカーを買い替えることにしました。12速対応のチェーンチェッカーに買い替える（パークツールCC-4）SRAM eTap AXS チェーンは ...

2025/02/01 06:00

フレームバッグの便利なシミュレーションツール（アピデュラ）

ロードバイクやグラベルバイクにおいては、バイクパッキングと言えばフレームバッグ。むかーしむかし、マウンテンバイクでツーリングに出掛けていた頃はパニアバッグをメインで使っていましたが、あれってぱんぱんに詰め込むと峠の上り坂が地獄なんですよね。...

2025/01/29 06:00

時速33kmを30Wで走るライド

何を言っとるんだという話なのですが。色々と複合要因が重なりました。週末、いつものように尾根幹に走りに出かけたのですが、前日飲みすぎたのと向かい風が強かったこともあり、なかなか思うように走ることができず。サイコンを見ても、なかなかスピードが上...

2025/01/27 06:00

【製品レビュー】ドリンクボトルをもっと使いやすく（ELITE REGGY）

今日は個人的に大好きな「ちょっとした」アイディア商品の紹介です。ワークアウトのぷちストレスを解消（ELITE REGGY）この黒い輪っかは何ですか？という話なのですが。ローラー台でトレーニングする際の、ちょっとしたストレスを解消してくれる便...

2025/01/25 06:00

新型 SRAM Force eTap AXS がリーク

SRAM のハイエンドである RED については昨年5月に新型が発表されたばかりですが、早くもセカンドグレードの FORCE に関しても情報がリークされた模様です。FORCE の現行モデルも、2023年3月に発表されたものなので、まだ2年し...

2025/01/23 06:00

多摩川サイクリングロードでラーメンを！（江川亭 南多摩店）

ロードバイクのランチスポットというと、ちょっと小洒落たカフェを紹介されることが多いように感じています。そんな風潮が今でも続いていることに、ちょっと憤慨しています・怒日本のロードバイク愛好家は、圧倒的に中高年男性が多いはずなのに、なぜこんなに...

2025/01/20 06:00

【製品レビュー】Muc-Off チェーンクリーナー（X-3 DIRTY CHAIN MACHINE）

地味な違いだけど、使ってみると色々と大きな違いを感じるチェーンクリーニングマシン。よく考えられています。よく考えられた Muc-Off のチェーンクリーニングマシン（X-3 DIRTY CHAIN MACHINE）チェーンクリーニングマシン...

2025/01/16 06:00

オーガニックプロテインが高リスクになる時代

ローディー大好きプロテイン。ライド後にプロテインパウダーを摂取する人は多いのではないでしょうか。そんなプロテインですが、植物性由来のものと動物性由来のものがあるわけですが、植物性由来のプロテインに関しては、健康志向の高まりを受けたオーガニッ...

2025/01/13 06:00

【製品レビュー】イーストン（EASTON）EA90SLステム

とても重要なパーツでありつつも、そうそう頻繁に交換することもないのがロードバイクのステム。ポジションが一度決まってしまえば、そうそう触るパーツではないんですよね。シューズ、サドルとフィジークで揃えていたことから購入したのが、フィジークのステ...

2025/01/09 06:00

トレーニングを目的化すると辛いけれど

走ってきました新春初ライド。と言っても、いつも走るルートを辿り、いつもお世話になっているランチスポットに行ってきただけなので何も新しいことはないのですが。ただ、この年末年始は比較的アクティブに過ごすことができました。直近一週間に限ると、・ジ...

2025/01/06 06:00

おじさんローディーこそ化粧水を

本日は普段と毛色の異なるお話です。気づけばアラフィフのおじさんになってしまったわけですが、昭和生まれのどこにでもいるおじさんなもので、今まで「美容」というものには全く興味はありませんでした。例えば洗顔。家族旅行でちょっとおしゃれなホテルに泊...

2025/01/04 06:00

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。すっかりブームも去ったロードバイク業界。拙ブログもPVはすっかり低空飛行で落ち着いてしまいました。そんなの関係ねぇ、という感じでいつだってライドの前日にはウキウキしてしまう五十路のおじさんも、気づけばロー...

2025/01/01 06:00

買って良かった自転車関連グッズ 満足度ランキング（2024年振り返り）

毎年年末になると「今年もあれこれ散在したなー」と薄くなったお財布を横目に感慨にふけることが多かったわけですが。今年一年のブログ記事を振り返ってみると何とも違和感が。あれ？今年はあまりロードバイク関連にお金かけていませんね。昨年新車を購入した...

2024/12/30 06:00

充電したつもりが充電できていない罠（Wahoo Powerlink Zero）

週末ライドでのこと。 走り出すまでの一連のお作法として、サイクルコンピューターに心拍計、パワーメーター、スピードセンサーを接続させる必要があるわけですが、大体は自転車を自宅前の道路に出すまでの間に全て接続が完了するケースがほとんど。 稀にス

2024/12/26 06:00

SRAMシフターの電池を交換する

危うく騙されるところでした・・・。 SRAM eTap AXS のバッテリーはディスクブレーキとリムブレーキでは交換方法が違うので要注意 基本的にライドの前にはバッテリーの状態をチェックするようにしています。 私が使っているコンポーネントは

2024/12/23 06:00

尾根幹を貸切気分でライド

ロードバイクのブームが去ったとはいえ、街からローディーが消え去ったわけではなく。 週末にライドに出かければちらほらとすれ違うローディーもいます。我が家の近所でも、ちらほらその姿を見かけますので、引き続き自転車好きは街中にも散在しているわけで

2024/12/19 06:00

【比較レビュー】サイコンの最高峰は？（Wahoo ELEMENT ACE vs Garmin Edge 1050）

先日発表されたばかりの Wahoo ELEMENT ACE。空気抵抗を可視化できる最初のサイクルコンピューターということで興味津々ではありますが、海外では早速ガーミンのフラッグシップ、Edge 1050 との比較レビューが上がってきました。

2024/12/16 06:00

サイクルハウスを建て替える（PYKES PEAK – パイクスピークサイクルハウス）

我が家にはサイクルハウスが2つあります。 1つはロードバイク用に購入したもので、現在はミニベロやホイール、メンテナンス用具が入っているのですが、こちらは購入から8年近く経ちますが未だ現役。 高耐久を謳うサイクルハウスを購入したのですが、看板

2024/12/12 06:00

サイクルコンピューターに変革をもたらす（Wahoo ELEMENT ACE）

最初噂を聞いた時には眉唾もんでしょ？と懐疑的だったのですが、本当に出ました。 新しいWahooのハイエンドサイクルコンピューター、ELEMENT ACE にはウィンドセンサーが搭載されました。 この手の機能は、これまでは独立したガジェットと

2024/12/09 06:00

【Amazon ブラックフライデー】ローディー的お買い物リスト

今年もやってきました、Amazon ブラックフライデー。 普段Amazonで買い物をすることが多く、日用品などは月に一度のタイムセール祭りを活用することが多く、コツコツとポイントを貯めています。 ブラックフライデーセールでは必ずしも自転車用

2024/11/28 06:00

ローディー的ブラックフライデー購入ガイド

既にいくつかのサイトでは年に一度のブラックフライデーセールが始まっていますが、本格化するのはこの週末から。 そんな中、海外記事で今年の自転車業界の状況や過去のブラックフライデーの傾向を踏まえた「おすすめ」に関する記事がありました。 特にゴア

2024/11/25 06:00

【製品レビュー】シュワルベプロワンTLEの摩耗状況

タイヤの交換時期で迷っています・・・。 現在愛用しているタイヤはシュワルベプロワンTLE。 転がりがめちゃめちゃ良いタイプのタイヤではないのですが、乗り心地も良く、グリップも良いのでとても気に入って使っています。 チューブレスタイヤは私の乗

2024/11/21 06:00

遂に公式からアナウンスが！（MUC-OFF ビッグボア チューブレスバルブ）

ロードバイクに乗り始めて8年も経つと「発売が待ち遠しい！」みたいな新製品って、そうそうなかったりします。 コンポーネントも電動化、ディスクブレーキ化、多段化（12速化）が一巡しており、ここ最近はあまり胸踊る新製品！という感じもなくなってきま

2024/11/18 06:00

ローディーにレモン水はおすすめなのか

どんな驚きの効能があるのか！？ って、そんなにドキドキする話ではないのですが、ロードバイク関連サイトで「食」に関する記事があるとついつい読んでしまうもので。 今回はレモン水についてのお話となります。 レモン水の真の健康効果について 例えば、

2024/11/16 06:00

背負うだけで空気抵抗を削減できるバックパック（RAF 1）

つい先日まで、キックスターターに面白いバックパックが出ていました。 曰く。 背負うだけで空気抵抗を削減できるんだそうです。 ほんまいかい。 背負うだけで最大19.6%空気抵抗を削減できるバックパック（RAF 1） プロジェクトの創業者はパラ

2024/11/11 06:00

2W節約できるエアロなサイコンマウント（Nano Worx 3D-printed Aero Computer monts）

エアロな3Dプリントガーミンマウントが登場（Nano Worx 3D-printed Aero Computer monts） Nano Works エアロマウントは3Dプリント技術を活用し、各社のサイコンマウントに最適化した形状とすること

2024/11/08 06:00

自転車用鍵の新定番となるのか？（アンブレイカブル防刃ベルト）

東商会がアンブレイカブル防刃ベルトの取り扱いを開始しましたね。 東商会の公式サイトにはまだ載っていないようですが、各種自転車メディアで取り上げられています。 東商会がアンブレイカブル防刃ベルトの取り扱いを開始 そもそもアンブレイカブル防刃ベ

2024/11/05 06:00

最もサステナブルなキッズバイクがキックスターターに登場（belo bike）

竹製の自転車フレームはちょいちょい発売されますが、今度はキッズバイクがキックスターターに登場しました。 最も環境に優しいキッズバイク（belo bike） belo が目指したもの 毎年繰り返される酷暑を経験するにつけ、サステナブル（持続可

2024/10/31 06:00

Muc-Offからシーラントレベルチェッカーが発売（Hey Dipstick!）

ちょっと製品名からして大好きです。 マックオフからチューブレスタイヤの中に残っているシーラントの残量を確認する為のツールが発表されました。 Muc-Off Hey Dipstick! （マックオフ ヘイディップスティック!）が発売 製品の写

2024/10/28 06:00

エアフローが3倍になるチューブレスバルブ（Reserve Fillmore Valve）

まだまだ知らないパーツがいろいろあるようで。 今年に入って、チューブれバルブで二つの注目製品が発表されました。 一つ目はマックオフから発表されたビッグボアチューブレスバルブ。 独自の機構によりバルブコアを排除し、エアフロー（バルブ内に流入す

2024/10/25 06:00

スマートウォッチの心拍センサーはロードバイクで使える精度なのか？

スマートウォッチの心拍センサーの精度について ロードバイクはあれやこれやとセンサーに囲まれたスポーツだったりします。 スピードセンサー、ケイデンスを計測するためのジャイロセンサー、加速度系、コンパス・・・etc そんな中の一つに心拍センサー

2024/10/23 06:00

【製品レビュー】カステリ Perfetto Light グローブ

春秋用のグローブは、パールイズミの15℃帯のグローブを愛用してきました。 さすがにもう6年近く使ってきてヘタってきました。 ただ、さすがはパールイズミさん。 汚れも出てきましたし、色も褪せてきてはいますが、縫製がダメになることもなく、外観さ

2024/10/21 06:00

【プライム感謝祭】プライム感謝祭で買うロードバイク関連グッズ

はい。 やって来ました、アマゾンプライム感謝祭。 プライム会員向けの先行セールは既に開始していますね。 「おっ」と思うディスカウントがされていたり。 シンプルにポイント還元率が高くなるので、日々の消耗品をまとめて買うのもありなわけで。 超個

2024/10/18 06:00

限りなく切れない鍵が登場（ABUS 2500/165HB230 Granit Super Extreme）

みなさん、ロードバイクを盗難から守る為に何らかの鍵はお使いかと思います。 ローディーの自己防衛として鍵はマストな製品。 とはいえ、フレーム、パーツと軽量化を重ねた結果を、一瞬にして吹き飛ばすのもロードバイクの鍵。 高い防犯性を求めると鍵はど

2024/10/16 06:00

【製品レビュー】SOUNDPEATS Breezy オープンイヤーイヤホン

オープンイヤーイヤホンが各社から数多く登場するようになりましたが、黎明期に2万円近くしていたスペックや音質が、今では1万円を切る価格で入手できるようになりまして、本当に良い時代になりました。 今年になって使い始めた SOUNDPEATS G

2024/10/14 06:00

【悲報】気がついたら行きつけのショップが閉店していた・泣

自転車業界の不況が身近なところまで迫ってきていた 今更あーだこーだ言うまでもありませんが、自転車業界はコロナの浮き沈みを経て世界的に不況になってしまいました。 日本国内においては、コロナ前からブームは下火になりつつありましたが、コロナ渦で業

2024/10/10 06:00

ブロックチェーン技術でバイクの真正性を証明（レトロフィッティング）

ブロックチェーンを活用してレトロバイクの真性性を証明（コルナゴ レトロフィッティング） 個人的にはブロックチェーン技術に対しては懐疑的な人間だったりします。仮想通貨で活用されることで一気に注目を浴びる技術になったブロックチェーン。 IT業界

2024/10/07 06:00

磁気ネックレスを6年以上使い続けてたどり着いた結論

磁気ネックレスを3本、計6年にわたって使い続けてきた結果、「やはり磁気ネックレスは必要」というのが個人的な結論になりました。 ただ、直近使っていた2本の磁気ネックレスに関しては、耐久性に問題があり、「磁気の効果に疑問があるから」といった理由

2024/10/03 06:00

Wiggleが日本でも再び買えるように（ブラックフライデーは来るのか）

Wiggle が再びグローバルに販売を再開 私が最もお世話になっている自転車用のウェアは Wiggle のプライベートブランドである dhb。 今でもライドに出かけると、1日に1人は必ず着用者を見かけます。 そんな Wiggle ですが、昨

2024/09/30 06:00

パワーメーターは本当に信頼できるのか？

ちょっと刺激的なタイトルですが。 今回はパワーメーターの信頼性についてまとめられた記事があったので、紹介したいと思います。 パワーメーターは本当に信頼に値する客観的な指標なのか？ 基本的にパワーメーターの精度はそこまで高くない まずパワーメ

2024/09/27 06:00

助けを呼ぶ声の中を走るライド

この週末は気持ちよくライドに出かけたローディーが多かったのではないでしょうか？ 夏の暑さもピークを過ぎたのか、ようやく秋めいてきて、最高気温も30℃に届かず。 日差しこそまだ夏の力強さが残っていたりしますが、風は涼しくなってきました。 個人

2024/09/24 06:00

【新製品】コルナゴから最後のリムブレーキモデルが発売（C68 Rim）

嬉しいような寂しいような。 コルナゴから最後のリムブレーキモデルが発表されました。 コルナゴから最後のリムブレーキフレームが発表（C68 Rim） コルナゴ最後のリムブレーキモデル 何が悲しいって、公式が「最後のリムブレーキモデル」と明言し

2024/09/20 06:00

【新製品】MAVIC からリムブレーキ向け新型カーボンホイールが登場（COSMIC S 40）

マビックはリムブレーキをまだ見捨てない。 マビックからリムブレーキ対応の新しいホイール（コスミックS40）が発売 マビック COSMIC S 40（コスミック S 40）の位置付け マビックから新しいホイールが発売されました。 おそらく主な

2024/09/18 06:00

【新製品】全く新しいサイクルコンピューターになれるのか（Jespr）

今年になってガーミンから新しいハイエンドなサイクルコンピューター、ガーミンエッジ1050 が発売されました。 私自身ガーミンエッジ1040を愛用しているのですが、今回はちょっと「見送り」かなー、と思っています。 ぼちぼち世代交代毎に買い替え

2024/09/16 06:00

【長期レビュー】コラントッテ ルーチェα（軽量で磁力も文句なし）

みなさん、肩凝ってますか？ 私はコリコリです。 もともと肩が凝りやすい方ではあるのですが、仕事柄ディスプレイに向かう時間が長かったりして、どうしても肩が凝ってしまうんですよね。 ストレッチをして、腕をふりふりジョギングをするとだいぶ楽になる

2024/09/11 06:00

【長期レビュー】ローディーの肩凝り問題（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI）

■ 肩凝りと偏頭痛がひどくなってきたので磁気ネックレスをアップグレードしてみた（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI ） 初めに 本記事は2020年3月の記事と2022年9月の記事をマージして、長期レビューとして加筆・修正を加えたも

2024/09/09 06:00

【長期レビュー】ローディーの肩凝り問題（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI）

■ 肩凝りと偏頭痛がひどくなってきたので磁気ネックレスをアップグレードしてみた（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI ） 初めに 本記事は2020年3月の記事と2022年9月の記事をマージして、長期レビューとして加筆・修正を加えたも

2024/09/09 06:00

VO2MAX が1上がると寿命は45日伸びる

数字大好き人間にとって、こういった具体的な研究に基づく具体的な数値って、とても興味深いです。 ロードバイクにおいて重要な指標の一つであるVO2MAX。 レースに出るようなシリアスローディーにとっては当然のように重要な指標ではありますが、週末

2024/09/06 06:00

VO2MAX が1上がると寿命は45日伸びる

数字大好き人間にとって、こういった具体的な研究に基づく具体的な数値って、とても興味深いです。 ロードバイクにおいて重要な指標の一つであるVO2MAX。 レースに出るようなシリアスローディーにとっては当然のように重要な指標ではありますが、週末

2024/09/06 06:00

サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量と摂取タイミングについて

前回までの記事で、個人的なプロテインとの戦いをつらつらと書き殴ってきたわけですが、さすがにそれだけじゃな・・・ということで、少しは真面目な情報も載せておきたいと思います。 サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量（おじさんローディーは多めの摂

2024/09/04 06:00

サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量と摂取タイミングについて

前回までの記事で、個人的なプロテインとの戦いをつらつらと書き殴ってきたわけですが、さすがにそれだけじゃな・・・ということで、少しは真面目な情報も載せておきたいと思います。 サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量（おじさんローディーは多めの摂

2024/09/04 06:00

プロテイン戦記 〜最終章〜 ヨーグルト最強説

ローディーと言えばプロテイン。 そんなイメージがあるのではないでしょうか？ それはなぜか。 ローディー関連ブログは、Amazonのセール期間になるとやたらめったらプロテインのアフィリエイトリンクを貼りまくるからです。 冗談ですよ？ 私も昔は

2024/09/02 06:00

プロテイン戦記 〜最終章〜 ヨーグルト最強説

ローディーと言えばプロテイン。 そんなイメージがあるのではないでしょうか？ それはなぜか。 ローディー関連ブログは、Amazonのセール期間になるとやたらめったらプロテインのアフィリエイトリンクを貼りまくるからです。 冗談ですよ？ 私も昔は

2024/09/02 06:00

プロテイン戦記 〜第五章〜 プロテイン補給の決定版！？

胃腸よわよわローディーがプロテインを補給するにはどうしたら良いのか (1) 胃腸よわよわローディーの受難 プロテインとの間でこれまで虚しい戦いを繰り返してきました。ホエイプロテインには腸をやられ。ソイプロテインに胃をやられ。 胃腸よわよわロ

2024/08/31 06:00

プロテイン戦記 〜第五章〜 プロテイン補給の決定版！？

胃腸よわよわローディーがプロテインを補給するにはどうしたら良いのか (1) 胃腸よわよわローディーの受難 プロテインとの間でこれまで虚しい戦いを繰り返してきました。ホエイプロテインには腸をやられ。ソイプロテインに胃をやられ。 胃腸よわよわロ

2024/08/31 06:00