リスタート17日目〜21日目。
少々慌しくしており、更新できていませんでした。まとめてになりますが、投稿しておきます。17日目 7/25(水) 朝103.4kg 夜103.6kg この日はジムへ行ってきました。翌日が健康診断ということもあり、みっちり1時間のエアロバイクを頑張りました。18日目 7/26(木) 朝102.8kg 夜103.4kg朝から健康診断でした。 昨年と比べておおよそ12kg程度の減量に成功していた為、医師より頑張りましたねと言われました。 昨年の健康診断時の体重は114.2kgでした。 今回の測定値は102.6kgだったかな? また結果の紙が届いたらアップします。まあ、まだまだ目標には程遠いので糠喜びせ…
2018/07/29 23:54