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【血糖値】毎日、食べよう！アノ代表的な日本食の神食材に新たな健康効果が発見…！
今回はアノ神食材に新たな健康効果が発見された話でーす！
2019/10/31 21:07
低糖質食パンでさっぱり和風が美味しい納豆トースト- 糖尿病夫の食事（2019年10月31日）
今日は低糖質食パンで納豆トースト作りました～…！
2019/10/31 13:05
【血糖値】地獄の手術から半年…ジム嫌いの糖尿病夫の筋トレの方法がチョッピリ迷惑…？
手術から半年…最近の夫の事情です…！↓顎変形症の手術の記事を最初から読む
2019/10/30 20:04
ボリューム満点！糖質0.8gの大豆パンで作るアボカドバーガー★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月30日）
糖質0.8gのパンでアボカドバーガーを作りました♡
2019/10/30 12:47
【血糖値】糖尿病リスクを大きく上げる！子供の頃から続く○○嫌いに要注意…！
糖尿病になる大きな原因の一つです…！
2019/10/29 21:19
【糖質1g！】シェアイートのフィナンシェ“新味★アップルシナモン味”- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月29日）
シェアイートさんの糖質1gのフィナンシェ、新味登場で～す！『アップルシナモン味』食べてみました～♪
2019/10/29 14:16
糖尿病予備軍時代の夫が「無知なためにやらかしていたこと」とは…？（尿糖検査編）
夫・Kタローの糖尿病予備軍時代にさかのぼっています…。いよいよ糖尿病発症へと近づいていたのに…全く知識もなく…色々と大失敗をしていました…。↓前回の話を読む↓最初から読む
2019/10/28 20:03
【血糖値】気を付けよう！ヘモグロビンA1cの数値だけで安心していてはいけない…？！
糖尿病合併症を防ぐためには定期検診のヘモグロビンA1cだけではダメかもしれません…。
2019/10/27 20:53
【オイシックスお試し食】不思議な野菜「かぼっコリー」＆激うま生キクラゲと玉子- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月27日）
オイシックスお試し品レポでーす★今日は3品、不思議な野菜「かぼっコリー」と「キクラゲ」「玉子」の3つを使って調理しました～★
2019/10/27 12:00
【血糖値】糖尿病夫を悩ます、この季節になると手足に起きる異変とは…！？
最近の糖尿病の夫の悩みです…！
2019/10/26 14:57
【血糖値】寒くなってきたこの季節…！風邪予防に効果的な神食材大集合～！
寒くなってきましたね…。風邪は普段から予防しておくことが大事です…！
2019/10/25 19:50
動脈硬化予防に効果的な食べ合わせはブロッコリーとアノ魚だった…！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月25日）
動脈硬化とは老化現象を起こした血管が硬くなってしまった状態をいいます。老化というとまだまだ先の話だと思うかもしれないですが、夫は30代で糖尿病を発症してすでに動脈硬化が血管に何か所かできています(T_T)決して高齢の方だけのものではないのですよね。動脈硬化は命に
2019/10/25 12:03
【血糖値】糖尿病夫の食事作りを少しでも楽にする方法を考えてみた…！
毎日の食事作りを少しでも楽にできないか考えてみました～！
2019/10/24 18:49
【オイシックスお試し食】しっとり柔らか鶏むね肉のタンドリーチキン- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月24日）
昨日に引き続きオイシックスのおためし品セットをご紹介でーす！
2019/10/24 13:24
【レポ記事】野菜がオイシイと評判のオイシックスを頼んでみた★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月23日）
【マイルドタンドリーチキンとたっぷりケールのチーズナッツサラダ】野菜がおいしいと評判のオイシックスのおためしセットを頼んでみました～！
2019/10/23 20:28
【血糖値】糖尿病になった夫はやはり “ 運 動 嫌 い ” だったのか…⁉
糖尿病（予備軍）の人は運動キライ？…そうでもないようです…。
2019/10/23 14:28
【血糖値】糖尿病になった夫はやはり“甘いもの好き”だったのか…⁉
あまーいものばかり食べてるから2型糖尿病になったんだろう…なんて思う人もいるかもしれません…。けど、そうでもないというお話です…。
2019/10/22 20:00
風邪のひき始めに生姜とレモンのあったかスープ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月22日）
寒くなってきましたね…朝起きた時にのどが痛い…なんてことないでしょうか…。
2019/10/22 12:00
血糖値に影響しない人工甘味料が糖尿病神経障害と関係がある…？
今回は気になる甘味料について考えてみました…！
2019/10/21 21:17
しっとり柔らか★鶏むね肉の酢醤油和えとイチジクのサラダ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月21日）
（昨日の昼食）ーーー・イチジクのサラダ ・だし巻き卵 ・キムチ ・エリンギピーマン醤油炒め ・大根とエリンギのガーリックバター炒め ・モヤシと白菜の味噌汁
2019/10/21 13:09
「ドカベン」の愛称で知られていた香川伸行さん、糖尿病が原因で亡くなっていた…
「ドカベン」の相性で知られていた野球の香川選手。輝かしい野球選手時代を送っていましたが、野球をやめてからは糖尿病を患っており、大変苦労されたようでした…。
2019/10/20 18:09
カンタンおいしい！ボリューミー！エリンギで低糖質おかず2品- 糖尿病夫の食事（2019年10月20日）
かんたんに作れておいしい！安く買ったエリンギを使った低糖質オカズ2品です♪
2019/10/20 12:00
最近夫に起きる寝起きの手足のしびれ…血糖値を測ってみると…
最近夫に起こる心配な症状なんですが…。
2019/10/19 20:50
ジュワっと柔らかい★鶏むね肉の甘辛スティック！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月19日）
ヘルシーな鶏むね肉で柔らかくて甘辛いスティック風アレンジでーす！
2019/10/19 12:00
40代から上昇する女性のガン、糖尿病リスクを予防する効果的な対策とは…？
女性は年齢を重ねるほど上がる病気リスクがあります…。まだ40代…されど40代です…。
2019/10/18 20:47
お手軽カンタン！低糖質おかず3品★- 糖尿病夫の食事（2019年10月18日）
今日はカンタンな低糖質おかず3品で～す！
2019/10/18 14:26
【血糖値】糖尿病の父を持つ子供は辛いのか…？
今回は糖尿病の父を持つ子供たちの様子をクローズアップしてみました！
2019/10/17 20:40
便秘解消に最強コンビ？！ヨーグルトに合わせたい神食材は…？- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月17日）
便秘解消最強コンビは…コレ！
2019/10/17 12:46
フワッフワ★抹茶とチョコの低糖質プーさんシフォンケーキ- 糖尿病夫の食事（2019年10月16日）
低糖質でかわいいプーさんのふわふわシフォンケーキです♡
2019/10/16 20:44
外食のオカズに要注意！食後血糖値の爆上がりの可能性アリ？！
和食のオカズなら大丈夫だろう…と思っていたら意外に食後血糖値が上がっている事があります…。
2019/10/16 12:00
【血糖値】成人の4人に1人と言われるあの病気が糖尿病と深く関係していた…！
日本人は太っていなくても2型糖尿病（予備軍）の方が少なくないです。その原因の一つに浮かぶのがアノ脂肪です…！
2019/10/15 21:37
1日の血糖コントロールに役立つ朝ごは～ん♡- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月15日）
朝食しっかり食べてますかー？
2019/10/15 15:13
150→130！夫の友人の高血圧が改善した方法と驚きのアレルギーの話…
夫婦で仕事が多忙なスガちゃん。昨日、また遊びに家に来てくれました…！↓前回スガちゃんが遊びに来てくれた話。高血圧に中性脂肪800→400の話に驚いた！
2019/10/14 22:13
リアルに高血圧が改善したと聞いたオススメ料理とは…？- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月14日）
昨日は夫の友達スガちゃんが遊びに来てくれました。そして、我が家がオススメした料理で高血圧が改善したという嬉しい報告をしてくれました～♪↓前回スガちゃんが遊びに来てくれた話。高血圧に中性脂肪800→400の話に驚いた！
2019/10/14 12:30
【血糖値】シンガポールで糖尿病患者が増え続ける理由が恐ろしい…！
シンガポールで糖分の多い飲料の広告を全面的に禁止されることが発表されました…。その理由は糖尿病が関係している…！？
2019/10/13 17:00
ハワイア～ンな♡アボカドサーモンポキ♪- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月13日）
栄養一杯、ビタミンいっぱい、ハワイアンかと思いきや少し和風な味付けの…ハワイの伝統料理「アボカドとサーモンポキ」でーす！
2019/10/13 13:05
突然の血糖値上昇？！はあちゅうさんもなった「妊娠糖尿病」とは‥
今回は我が家では起きていないことですが「妊娠糖尿病」や「糖尿病患者（予備軍）の妊娠」についてのお話です。参考になればと思い描いてみました…！
2019/10/12 20:08
海外セレブにも人気！栄養が凄すぎるケールをおいしくアレンジ★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月12日）
青汁で有名な栄養価が高いと評判のケール。少しクセがあるのですが、おいしくアレンジしました～！
2019/10/12 12:13
【血糖値】血液検査なしで3分で「糖尿病神経障害」を早期発見できる？！
驚きです…。糖尿病が悪化した時の初期症状に多い「糖尿病神経障害」が簡単に3分で発見できる方法が開発されたという話です…！
2019/10/11 19:54
新鮮なブリをさらにおいしく栄養価アップ！ニンニク醤油和え★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月11日）
栄養価の高い魚「ブリ」のアレンジレシピでーす！
2019/10/11 12:00
【血糖値】糖尿病予備軍時代の夫に突然起きた針を刺すような激痛の原因とは…
夫・Kタローが糖尿病予備軍時代、激しい痛みを伴う病気を発症した時の話です…。
2019/10/10 20:53
小さな巨人！謎の不思議な実は栄養満点スーパーフルーツだった！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月10日）
コストコで発見したこの謎のフルーツ…調べてみると、なんと栄養いっぱいのスーパーフルーツでした！
2019/10/10 12:00
【血糖値】急な眠気、だるさ、頭痛に要注意！アノの症状かもしれない…
急激に眠気、空腹感、だるさ、頭痛など感じることありませんか…？少し注意した方がいいかもしれません。
2019/10/09 20:48
激うまコストコ戦利品でパーティ風メニュー！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月9日）
昨日は久しぶりのコストコへ～♡色々買ったので、パーティ風のお料理にしてみました。
2019/10/09 12:53
スイーツ好き必見！血糖値上昇が緩やかな秋のスイーツ！
秋ですね…！ドシドシと秋のおいしいスイーツが出始めています。血糖値が気になるから…とあきらめている方はぜひ試してほしいスイーツの登場です…！
2019/10/08 21:14
頭から丸かじり！脳を活性化させるめちゃウマ★カリカリシシャモ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月8日）
シシャモにはは骨を強くして脳を活性化させる効果があるといわれます。子供も大人も頭から丸かじりでどうぞ！
2019/10/08 13:33
【血糖値】美容やアンチエイジング、ダイエットに手軽に役立つ飲み物とは…？
今回は午後のひとときに…ゆったりと飲んでほしい体にいいおすすめな飲み物のお話でーす！
2019/10/07 20:37
醤油とニンニクが香ばしいエリンギステーキ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月7日）
エリンギは歯ごたえがあってボリューミー！食べ応えもあるのでおかずの1品として重宝します。栄養もいっぱい、価格も安定したスッテーキな食材デース（笑）…
2019/10/07 12:00
【血糖値】後の糖尿病夫の命を救った？母との最期の約束…
糖尿病夫・Kタローの糖尿病予備軍時代にさかのぼっています。「糖尿病予備軍」となったKタローはマルコと出会う…そしてKタローの母はマルコと対面したひと月後に亡くなりました…↓前回の話を読む↓最初から読む
2019/10/06 21:51
超絶カンタンに鶏むね肉をしっとり柔らかに茹でる方法★- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月6日）
鶏むね肉は高タンパク質・低カロリー・低脂質の栄養価が高い優秀な食材ですが…パサついたり固かったりで調理が面倒という方、多いですよね。私も日々色々研究していますが、今回のやり方は今まで聞いた中で最強にカンタン・しっとりでした！
2019/10/06 12:00
【血糖値】マルコのピンチ！ついに末期がんのお義母さんと顔合わせ…！
糖尿病夫・Kタローの糖尿病予備軍時代にさかのぼっています。「糖尿病予備軍」となったKタローはマルコと出会う…！そして母の末期のガンが悪化…↓前回の話を読む↓最初から読む
2019/10/05 21:23
カリッふわッ★うまッ！なガーリックバター醤油味の厚揚げステーキ- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月5日）
お安い厚揚げがめちゃめちゃおいしい1品になりまーす！
2019/10/05 12:30
原因はストレスだけじゃない？！ウツと血糖値の恐ろしい関係性…！
ウツのような症状は、真っ先にストレスなどを疑いますが…血糖値とも深い関係があるようです…。
2019/10/04 21:04
青いお茶！？その正体には驚きの美容と健康効果があった…！- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月4日）
不思議な青い飲み物…。調べてみたら割と有名なものでした。結構、知ってる方いるのかなー？
2019/10/04 12:59
【血糖値】ついに投薬を再開した夫、心の葛藤に揺れる…！
手術から4カ月…。昨日の検診結果でヘモグロビンA1cが上がったので投薬を再開した夫の心境です…。↓昨日の検査結果の記事↓顎の手術と入院記事を最初から読む
2019/10/03 20:42
レンジで簡単★ダイエットにも！低糖質生おからのチョコケーキ- 糖尿病夫の食事（2019年10月3日）
ダイエット中でもチョコケーキ食べたいですよね。体によくて太らないカンタンケーキどうぞ★
2019/10/03 12:00
【血糖値】糖尿病夫・術後4カ月の検診結果＆検診前あるある！
今日は手術してから4カ月目の夫の糖尿病検診の日でした。結果お伝えしますね～。
2019/10/02 15:44
【血糖値】無理な糖質制限に要注意！むしろ合併症リスクを上げてしまうかもしれない…
糖尿病や予備軍の方はヘモグロビンA1cを気にしてる方が多いと思いますが、無理な糖質制限で数値を下げる→続かずやめると数値が悪くなる→また始めて数値が下がる→しんどくなってやめると数値が上がるを繰り返すと怖いことが起こるかも…という話です…。
2019/10/01 20:15
つくおきにピッタリ★レンジでカンタン！ササミのサラダチキン- 糖尿病夫の低糖質食（2019年10月1日）
ササミのサラダチキンはレンジで簡単♪つくおきして、常備しておくと便利ですよー！
2019/10/01 12:30
2019年10月 (1件〜100件)
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