マツケンのランニングblog

走れる喜び

勝田の興奮はおさまってきて今後のレースの計画をワクワクしながら考えてます。今年は記録も大事ですが全てこういう喜びや達成感があるレースをしたいと思います。（故障は二度としたくない！）マラソン翌日は休足しました。ダメージはレース中に痛めた両ふくらはぎに強い張

2019/01/30 21:40

勝田マラソン（テンション高めなのであれこれ思ったまま綴ります）

嬉しかったのはこの状態で走りきっただけでなくいつもレースでの撃沈の原因だった差し込みが全く起きなかったのも嬉しかったです。特別な差し込み対策はしたつもりはなかったですし故障してからは体重管理は気を抜いてたので前日の朝の時点で体重が通常より3キロ増（56.5キ

2019/01/28 22:51

勝田マラソン

不甲斐ない結果が続いてましたが久々にフルマラソンをやれた感じがします。スネの痛みは6日前に一度消えたけど3日前から違和感が再発して今日はしっかりテーピングで固めて不安な状態でスタートラインに立ちました。タイムは別としてとにかく慎重かつ冷静にレースを進めて予

2019/01/27 20:57

1/17現在（勝田まであと10日）

本来ならレース10日前は仕上がりの最終確認のポイント練習の日。本来なら気持ちも高ぶりここでのポイント練である程度の予想タイムもイメージできる大事な日でもあります。そして1週間前、3〜4日前に刺激入れして本番に挑むという流れになります。現実は…フルマラソンを走

2019/01/17 14:51

気持ち？愚痴？ぼやき？

昨日も今日は朝から日差しが出てて良い天気だった。お店の前もランニングしてる人がちらほら見えたマジ羨ましい地元のLINEに練習報告がバンバン流れてくる。良い練習してるよなーマジ羨ましいツイッターは他人の練習見てたら自分の現状が悲しくなるし見ないようにしてるどん

2019/01/13 21:25