ワタシ 糖尿病です

【今日の食事と運動2月28日】採血は今週中！なのに今日も朝からローソンの柿Pー1袋を完食

ちゃんとした食事は朝食だけ。 まあ、いつも通り昼食は抜いたけど、その分夕食を食べ過ぎている。 今

2024/02/28 19:11

【今日の食事と運動2月27日】今日の夕食はカップラーメン大盛り！おやつは柿ピー2袋完食

今日は奥さんもゆっくりしたいということで、夕食は2人でカップラーメンを食べました。 【朝食】 いつも通り 【昼

2024/02/27 21:54

【今日の食事と運動2月26日】夕食はどういう風の吹き回しか「すき焼き」😅ご飯をたべてしまった。

朝食はいつも通り、糖尿病患者のお手本になるような野菜多めの質素な食事。 それに妻が朝食にフレンチトーストとか作

2024/02/27 12:19

【今日の食事と運動2月25日】早くもリバウンド状態 夕食はうどんの大盛りを食べてしまった

【朝食】 ・目玉焼き、ベーコン、はんぺん ・キャベツ、ブロッコリー ・タルトタタン1切れ…昨日作ったもの 【昼

2024/02/25 19:48

【2月24日の食事と運動】タルトタタンの材料はリンゴと無塩バターとグラニュー糖と冷凍のパイ生地だけ

【朝食】 ・フレンチトースト ・目玉焼き、ベーコン、はんぺん ・キャベツ、ブロッコリー 【昼食】抜き &nbs

2024/02/24 16:57

【今日の食事と運動2月24日】今日は人生初めてのタルトタタンにトライ。後30分で焼き上がり✨どうなるかなー

こないだテレビで旅案内（京都）を見ていたら、タルトタタンで有名な例の店 『ラ・ヴァチュール』が取材されていまし

2024/02/24 14:53

【今日の食事と運動2月23日】テレビ見てたら角煮の煮汁でおにぎりを作っていた。僕も作ってみた

昨夜、妻の作ってくれた角煮の煮汁が残っていたので、それで炊き込みご飯を作った。 テレビで見た通りの出来栄え。旨

2024/02/23 21:57

【今日の食事と運動2月22日】今日も何故か糖質依存が引っ込んだまま

昨日は1日中、雨でした。 夜、散歩に出たけど全く気持ちがのらず。4300歩で終了。 今日はまだ、お菓子類は食べ

2024/02/23 00:37

【糖質依存が消えたのか】僕の体、一体どうしたんだ？昨日から今日まで甘いお菓子を遠ざけることができた

一体どうしちゃったのかな？ 昨日深夜までパソコンに向かっていたのですが、食べ物を口に入れたいと思う時が無かった

2024/02/22 12:58

【今日の食事と運動2月21日】今日も1日中雨模様。散歩に出る雰囲気ではなく只今436歩だけ！

昨夜は全く散歩に出る元気が無かったけれど、それでもほんの一時、雨が止んでいたので傘を持って散歩に出かけました。

2024/02/21 18:23

【今日の食事と運動2月20日】今日は1日中雨で散歩に出る気分ではなかったけれど傘をさして少しだけ歩いた

最近というかずーっと、膝の具合が悪くて元気が出ません。 先週剣道の稽古に3か月ぶりにでたけれど、踏み込みができ

2024/02/20 18:47

【今日の食事と運動2月18日】ここ2・3日リバウンド状態 ブログアップの気力が出てきませんでした

【朝食】 ・ホットケーキ1枚 ・牛乳 奥さんの体調がすぐれず。 夜、寝られないらしい。 【昼食】

2024/02/18 21:06

【今日の食事と運動2月14日】バレンタインデー 妻にもらったチョコレートを朝から爆食い

おはようございます。 2日前、カレーライスやお菓子を食べて体重が1㎏以上増えたけど、今朝は66.4㎏まで落ち着

2024/02/14 09:47

【今日の食事と運動2月13日】早くもリバウンド！今朝、体重が1.2㎏も増えていた。夜中にお菓子を1袋とバタピーと・・・

夜中にお菓子を1袋（ホームパイチョコだらけ、不二家）とバタピー1袋とカレーの残りを食べてしまった。 66.2㎏

2024/02/13 15:16

【今日の食事と運動2月12日】昨日、夕食にうどん（2玉）を食べたけど今朝の体重は増えていなかった

今朝の体重はパジャマを着た状態で66.2㎏。 昨日も66.2㎏だったので、現在の目標は65㎏台に乗せること。

2024/02/12 18:46

【怒り心頭】盛山正仁文科大臣の国会答弁がひど過ぎる！「恥を知れ」と言いたいです

旧統一教会と政策協定したことが写真等で明らかなのに、「記憶にない」とのバカげた答弁を繰り返す盛山正仁文科大臣。

2024/02/12 12:22

【今日の食事と運動2月11日】現在、間食はキャラメル1個だけ

【朝食ー】 ・ホットケーキ ・はんぺん、ソーセージ、目玉焼き ・キャベツ、ブロッコリー 【昼食】抜き &nbs

2024/02/11 16:00

【糖質依存と薬物依存】沢尻エリカ、4年ぶり女優復帰 ブランク感じさせない圧倒的存在感 主演舞台「欲望という名の電車」開幕

沢尻エリカさんの事件。 2019年に合成麻薬MDMAを含む粉末を所持した麻薬取締法違反の容疑で逮捕され、202

2024/02/11 13:17

【糖尿病は要注意】元日本ボクシング連盟会長の山根明さん死去 ローン残高6000万円、糖尿病でも飴を食べすぎ…晩年まで「男」を貫いた生涯

1: ちょる ★ 2024/02/02(金) 11:03:41.32 ID:??? TID:choru 「歴史

2024/02/11 11:58

【今日の食事と運動2月10日】今朝の体重が減っていた。昨夜の散歩と間食を減らしてるお陰かな

間食を減らしていると言っても、これまで爆食いしていたのに比べたらというレベル。 ちなみに昨日は妹からプレゼント

2024/02/10 11:38

15歳で糖尿病なったけど治んのかな？

1: 風吹けば名無し 2023/09/04(月) 05:18:53.57 ID:3e6Js 心配 引用元: h

2024/02/10 03:29

すぐにわかる2型糖尿病の発症メカニズム

原点にもどって、2型糖尿病の発症メカニズムを勉強してみた。 いつも思うのは、一旦痛んだ腎臓がなぜもとに戻らない

2024/02/10 02:03

【今日の食事と運動2月9日】バレンタインのチョコレートを全部食べた。しかも食事は炭水化物がメイン

【朝食】 ・目玉焼き、ソーセージと玉ねぎのいためもの ・キャベツ、ブロッコリー ・根菜類のコンソメスープ 【昼

2024/02/09 15:59

【今日の食事と運動2月8日】昨日「丸ごとバナナ」やスパゲティを食べたのに体重が400g減っていた。心配！

体重が減るのは基本的に歓迎なんだけど、お菓子や炭水化物を食べているのに減るのはちょっと心配。 糖尿病が重篤な人

2024/02/08 18:25

【怒り心頭】ホストクラブでボロ儲けしていた経営者達が集まって自主規制するという。

契約の自由とは言うけれど、女子大生や19歳の女性に一晩で50万円も100万円も請求するホストクラブのサービスっ

2024/02/08 00:35

【今日2月7日の食事と運動の続き】糖尿病あるある！夕方、妻に内緒で丸ごとバナナやチョコパイなど食べた

午前中はベストな食事でした。 起きたときは体重も減っていたし😀 ところが午後になってリバウンド。 【昼食】抜き

2024/02/07 19:28

【怒り心頭】自民党裏金！小学生だってもっとまともなアンケートを作るよ

岸田総理が大見えを切って実施した裏金アンケート用紙がこれ！ （裏金とは言わず、「記載漏れ」と言ってるけど） &

2024/02/07 13:39

【今日2月7日の食事と運動】昨夜は間食せず！今朝は体重が減っていた

昨日の散歩数は結局、夜中の12時までに1万歩越え（10016歩）となりました。 夕方、散歩から帰った後、スマホ

2024/02/07 09:22

【今日の食事と運動】やっぱりチョコパイを買って食べてしまいました

買い置きはダメと決心していても、昨夜寒い中、わざわざ散歩に出てスーパーに立ち寄ってしまいました。＿ ￣ ○ &

2024/02/06 19:31

【怒り心頭】「裏金問題に対する説明責任」に対して「クリーンにすると政治活動の自由が阻害される」と言う人々

こんばんは。 『ワタシ糖尿病です』にいつも訪問していただき、ありがとうございます。 毎日の食事を記録して自分の

2024/02/05 23:35

腎機能について糖尿病を心配していたけど、ネフロンは加齢でも壊れていくんだな

こんな記事がありました。 『ネフロンは加齢とともに減少し、硬化した腎糸球体も増加して糸球体濾過量（GFR）は徐

2024/02/05 14:07

【今日2月5日の食事と運動】冬なのにローズマリーが咲いている。

東京では午後から雪らしい。 こちらは細い雨が降り、遠くは霧がかかっている。 立春も過ぎたことだし、これでもう少

2024/02/05 13:14

【今日は何食べた2月4日】今日は『立春』 良い響きの言葉です。

昨夜は妻と豆まきをしました。 「福」が訪れてくるかな。 【朝食】いつもの通り ・ホットケーキ ・

2024/02/04 18:41

就寝して朝まで足が冷たいまま！歳のせいかと思ってきたけど糖尿病のせい？

最近、特に右足が冷えるようになり、布団に入ってからも朝まで冷たいまま。 しかもその冷たさがあまり感じられないよ

2024/02/04 11:44

【ただいま夜中の1時】バレンタインも近いし、コンビニでチョコレートを買ってきた😄

チョコレートは自分が食べるため。 それに日中にフィナンシェを買ってきて置いといた。 それを今、夜中の1時過ぎに

2024/02/04 01:35

【今日の食事と運動2月3日】今日は節分、掛け軸の宮本武蔵『枯木鳴鵙図』を春物に変えなくちゃ

掛け軸は宮本武蔵の『枯木鳴鵙図』。もちろん複製画。 でも冬場の掛け軸には似合っている。 明日は立春。春物の掛け

2024/02/03 17:34

【2月3日糖尿病あるある】只今、深夜の2時！丸ごとバナナ1個、クッキーを12枚、バタピーを150gほど

「お菓子の買い置きはNG」とか「次回の採血ではHbA1cを改善するぞ」とか昨日言ってたのに、まさに舌の根も乾か

2024/02/03 02:23

【高島平署】勾留中に糖尿病が悪化、19歳男性死亡させた疑いで警部ら5人書類送検へ…病院搬送せず

1: 幸水 ★ 2024/02/02(金) 15:31:57.72 ID:??? TID:kousui 勾留中

2024/02/03 01:19

【今日の食事と運動2月2日】昨日夜までは優等生だったのにおでんの残り物を完食してしまった

昨日は優等生的な生活をしていたのに、夜10時頃になって鍋の残り物のおでんに目がいく。 野菜ならいいだろうと、大

2024/02/02 17:15

【今日の食事と運動2月1日】今日のお菓子はパウンドケーキ1切れとクッキー1枚だけ

今日のお菓子はパウンドケーキ1切れとクッキー1枚だけ。 自分ながらよく頑張ったよ。 最近、と言ってもここ1週間

2024/02/01 19:53