ゆる痩せ26日目

はろーあんですやっと旦那さんがICUを出て通常病棟の個室に入る事になってたんでバタバタしてました暫く、時間がある時に偶に携帯から更新って感じになると思います今日の体重は91.6kg先日の投稿からビクとも動かなかった体重停滞期だったのかもなんとか減り始めた前日比：-0.6kgトータル：-2.8kg今月は色々あり過ぎたし旦那さんもしんどそうだけど頑張って欲しいし私も旦那さんが帰ってくるまで少しでも綺麗になりたいではではまた更新しますね〜ゆる痩せ26日目

ゆる痩せ22日目

こんばんはあんです今日も1日中雨でしたね旦那さんの手術や入院の事もあり食欲も少しなかったのでやっと落ち着いたと言うか今日は体重増えてましたねw今日の体重：92.1㎏+0.5㎏トータル：-2.3㎏なんか停滞期かもしれないんだけど・・・アラフィフのダイエットなめんなよ的な感じで減らないww今日は子供達が休みだったので雨の中さんぽがてらと言う名目で買い物の荷物持ちに連れ回してましたwwwホント助かったいつも旦那さんに車で連れて行ってもらってたので旦那さんには感謝しかないですね後PFCバランスってのに興味持ち出してちょっとやってみようかなと思います今日も読んでくれてではではお風呂入って休みますお休みなさいにほんブログ村ゆる痩せ22日目

ゆる痩せ21日目

こんばんはあんです今日は1日中天気悪かったwww長女ちゃんが校外学習でいつもより早めに自宅をでなきゃいけなくて私はお弁当も作らなきゃ行けなくて5:00起きwww旦那さんがいたら手伝ってくれるんだけど入院中だからね～子供を送り出してコロナだしさすがに病院から呼び出しはないだろうと思って爆睡モード電話鳴るwwwあ・・・マジか・・・看護師さん「今日のお昼から旦那さんが食事をするのでかかりつけの歯科に行って入れ歯を貰って来てICUまで持って来て下さい」なんですと・・・雨だよお昼って今11時なんですけど・・・「わかりました・・・」歯科に電話して私「すいません○○家内ですけど・・・今日うちの旦那さんの入れ歯が出来る予定で受診する予定だったんですが本人が入院してましてICUにいて行けないんですね伺ってもよろしいでしょうか？」...ゆる痩せ21日目

ブログを休んでた理由

こんばんはあんですお久しぶりですいつもブログを読んでくれてる方はありがとうございます！初めていらっしゃった方もありがとうございますゆる痩せダイエット始めて今日で20日目体重は92.1㎏ですMAXの体重が94.4㎏だったので-2.3㎏ですね減りました。ブログを休んでた理由なんですが翌日生理になり浮腫が酷くてテンションが爆下がりしてモチベーションが保てなくなりましたそれと旦那さんが急性心筋梗塞になってしまい心臓が動いてない事と大事な血管が3本あるらしいんですけど血管が1本完全に詰まっててボロボロで2本は詰まりかけてると主治医の先生に言われて手術をしました今はICUから出られない状況で・・・急性心筋梗塞だと倒れたら3分で死に至るそうです倒れる前に病院これて良かったねと看護師さんに言われました子供がまだまだ手の掛かる年...ブログを休んでた理由

ダイエットについて

はろーあんですちょっとブログをお休みしてたけど復活しますここの所ダイエットについて考えてました結果、8時間ダイエットや糖質制限のダイエットは私に向かんwwwと思いましたコロナ太りして5㎏くらい増えたので焦ってたのもあったり家族内トラブルであったりムリなダイエットは続かないなぁってダイエットって終わりがないじゃないずっとって考えたら健康的にキレイに痩せたいそしてキレイに歳を重ねて行きたいって思ってたから8時間ダイエットとかロカボダイエット糖質制限とかなんか違うなって思っちゃたんですよね3食キチンと摂って間食も考えながら食べるダイエットに切り替えようと思いますNG食材も決めないムリしないダイエットにシフトチェンジしようと思いますゆっくり自分らしく健康的に頑張りますそんなダイエットについての私なりの語りブログでしたこ...ダイエットについて

ゆる痩せ1日目

こんばんはあんです生理になっちゃってウトウトしてたらこんな時間にwなぜか生理中眠くなるwww今日の体重：93.6㎏トータル：-0.6㎏うわぁ～マジかめっちゃリバウンドwww結局、ムリなダイエットってリバウンドしちゃいますよね～バランス良く食べるゆる痩せで頑張ろうと思いますホント、ストレスに弱いなぁww8時間ダイエットも飢餓状態で最初の食事しちゃうから爆食いしちゃったり甘い物食べすぎちゃうし糖質制限も炭水化物我慢しなきゃいけないしご飯もパスタもおうどんも大好きだし一生はムリwww痩せてもまた太る上自己嫌悪しちゃうので健康的にキレイに痩せるのが一番ですよね☆ﾟ.+ﾟo(>Д<｡*)ﾉﾟ+.★ｧﾘｶﾞﾄｫ★ﾟ+.ヽ(*｡>Д<)oﾟ+.ﾟ☆にほんブログ村ゆる痩せ1日目