ゆるい感じのやつで

Paris-Brest-Paris 2023②～前日編～

前回の記事はこちらです。 オダ近ツアーでフランスへ 今回のPBPが初海外ということもあり、まったく勝手がわからないため、オダックス近畿のPBPツアーでフランス入りしました。 関西空港からシャルルドゴール空港まで直行便です。 日程は飛行機の結構やらなんやらで、パリ着がPBP2日前の夜で一晩あけたら事前受付を行い、翌日スタートというタイトなスケジュールになりました。 集まる輪行箱たち ツアーの宿泊先はスタートゴールのランブイエから20km程離れたドゥルダンという町のホテルでした。 部屋は2人部屋です。 日本のシングルベッドより絶妙に細いベッドと独特のフランスの家の匂いがしました。 朝ごはんはバイキ…

2023/09/06 00:50

Paris-Brest-Paris 2023①～機材編～

タイトルにもありますが、 パリブレストパリに出場し、時間内完走しました（＾＾） ブログを立ち上げたきっかけがSRを取った記念でしたが、ついにパリブレストパリ（以下PBP）に出るとは… 自分の記録と、次回PBPに参加する方の参考にでもなればと1年間放置していたブログを久しぶりに立ち上げました。 かなりの長文になるかもですが、感想やら楽しさやら準備等を長々と書いていこうと思います。 PBP出走時の走った人の特徴等 ・年齢 37歳 ・体重 大体85kgくらい（身長は182cm、がっちりムチムチです） ・過去のBRM等 20220715近畿1,000kmを時間内完走 600kmは仮眠2時間程で36時間…

2023/08/29 02:10

BRM715近畿1000km大阪②

市街地と信号峠 清滝峠まで市街地を走ります。 信号のストップ＆ゴーは焦れば地味に体力をもっていかれるのでゆっくり進み、清滝峠に到着。 ブルベで走るのはいつもと違う感じがしますが、ゆるゆると登ります。 清滝峠を越えて、奈良県に入ります。 20km地点のチェックポイントでカフェオレを飲んで糖分補給。 …もっと糖分補給に適した物があると思いますが、気分です気分（笑） ここでも市街地を走るので信号峠が続きます… 途中でホテル街を駆け抜けて市街地を走り、60km地点のPCに到着。 ここから山の中に入り、次のPCまでの140kmはまともな補給ポイントが無いためか、がっつりご飯を食べる方もちらほら。 自分は…

2022/08/26 00:43

BRM715近畿1000km大阪①

久しぶりのブログです。 2022年の目標の「1,000kmブルベの完走」ですが、なんとか完走できました。 定期的に降る雨と市街地の信号峠がかなり厳しかったですが、楽しい3日間でした。 走ってる間は地獄の3日間ですが。 装備 途中のフォトポイントの写真ですが装備はいつもの装備です。 ・サドルバッグ（レベレイトデザイン ビスカチャ） モンベルの雨具一式と輪行袋等の衣類系を入れてます。 ・フレームバッグ（レベレイトデザイン） 予備チューブとキューシート等の紙類 モバイルバッテリーと、プロテクトJ1（肌に塗るクリーム） 結束バンド・ビニテ・携帯ハサミ・トピークの携帯チェーンツール クイックショットの5…

2022/08/23 00:10

BRM305近畿300km泉佐野②

前回のあらすじ ・序盤は順調に進んでました。 ・明け方のダウンヒルがえげつなく寒い((((゜゜)))) ざっくり言うと2行で終わる内容を書いたやつが下の前回の分です 自動販売機（と書いてセーフゾーン）を求めて 昔600kmブルベで落車した場所をクリアして、自動販売機を探しながら下りますが、 反対車線の自動販売機は止まりたくないというマイルールが炸裂して中々止まれない（笑） 鼻水も止まらないのでグローブのタオル生地の部分はカッピカピです（笑） ダウンヒルも一息ついたところに自動販売機が!! しかもチョコが売ってる！！ チョコと暖かいお茶を買って一息つこうと思い、個包装のチョコを開けて… 指先に力…

2022/03/17 23:08

BRM305近畿300km泉佐野①

久しぶりにブルベに参加しました。 大阪泉佐野～和歌山串本の300kmと、帰りの串本～泉佐野の200kmの合計500kmの2日間でした。 久しぶりのブルベは楽しかったけど、向かい風が本当にキツかった… どれくらいキツいかと言うと向かい風に対して「ぁぁあああ！」とまぁまぁな声量で威嚇できるようになるくらいのキツさでした。 300kmブルベは泉佐野から和歌山に入り、奈良県の吉野に向かい太平洋に出て、本州最南端の串本町フィニッシュというルートです。 天気予報では気温も穏やかで春の陽気、春一番が吹くかも？といった内容でしたが、泉佐野ブルベはいつも寒暖差にやられているので（笑）普段通りの冬の服装です。 ス…

2022/03/08 02:21

ニットーのシートポスト

今年はブルベにほとんど出ていません… それとなく近くの山を登ったりしていますが、ロングライドしてないのでそろそろ過去ブルベのトレースか琵琶湖か淡路島1周したいですねぇ… このブログはブルベの記録と、誰得なパーツのインプレを書くことがメインなので誰得でマイナーなインプレをしようかと… そう、シートポストのインプレです。 結論から言うと、ニットー縛りでシートポスト買うならS-92かs-83にしましょう。 レトロ感と見た目重視ならS-65一択ですよ（笑） ニットーのシートポストS-65とNJ・SP-72 2023年に創業100周年の日本のメーカー日東（ニットー）さんのシートポストです。 メイドインジ…

2021/07/01 01:00

BRM403近畿200km神戸(甲) 里山の桜。②

前回のブログです。 六甲山上から次の通過チェックまで40kmほど。 一度下って、ずっと桜の咲いた道を走ります。 このブルベのタイトル通り、ずっと桜が咲いていて、きれいだなーと思っていたら チェックポイント前の登りが…… 何とか奥猪名健康の郷前に到着… まだ100km走ってないのに獲得標高1,000m越えでヘロヘロです。 下りで体力温存して平地をダラダラ走ります。 PCまでは、まだまだ距離があるのでゆっくり走っていると、篠山城に到着！ 桜の咲いた篠山城と公園に広がる屋台… 写真撮ればよかった…なんなら屋台でから揚げとウインナーを買えば良かった… 篠山城を通過してからPCの翠（すい？）公園まではほ…

2021/04/07 23:50

BRM403近畿200km神戸(甲) 里山の桜。①

2021年初ブルベ走ってきました。 獲得標高は2,600m程と200kmブルベにしては登りの多い方です。 距離が100km（1,000m）伸びる毎に1,000m登るのがよくあるタイプらしいです。 同日開催の獲得標高5,000mくらいの200kmに比べれば、チョロイもんですよ♪ 比べたらチョロイだけでクッソ疲れたけど 今回は11時間40分くらいで完走！ コースは名前のサブタイトル通りいたるところで桜が咲いていて、とてもきれいでした！ 途中で桜吹雪の中を走った時は、一人にやけていました（笑） 無限に続くような気がした登りと向かい風でくたびれましたが… スタート～GPSがクルリンパ！～ ブリーフィン…

2021/04/04 22:45

アルミフレームを引っ張り出す。

メインで使っているフレームはオーダーしたクロモリフレームですが、今は再塗装のため、ビルダーさんのところに里帰り中。 その間、自転車に乗れないのもなんだかなぁ…ということで、昔乗っていたアルミフレームを持ち出してワイヤー・チェーン・ポジションを変えて乗れるようにしました。 TNIのアルミフレーム TNI7005mk-Ⅱです。 フレームの値段が4万円ぐらいと爆安で、他の人のインプレ曰く、「ガッチガチのアルミフレーム」「練習用にピッタリ」と、ほめ言葉（？）があがっています。 構成 ・コンポ シマノ105（5800） ・シートポスト、ステム（110mm、±10°）、ハンドル deda zero ・サド…

2020/12/22 00:56

BRM921近畿600神戸⑤

前回のあらすじ ・無間地獄（斜度1％くらいの登りで獲得標高400m登る）で絶望を感じる。 ・タイムアウトになるかもと思い、下りで思いっきりがんばる。 公民館前のフォトポイントを越えてしばらく海岸線のアップダウンを走ります。 天気もよくて、バイクと走り屋がブンブン飛ばしてます。 バイクに抜かされる度にエンジンを発明した人は天才やな…と思いながらアップダウンを繰り返し、525km地点のフォトポイントに到着。 坂越公民館～道の駅みつのフォトポイント間は25km程度の距離なので、ここでもジュースを飲んで小休止。 次のPCも25km先なので、そこで休憩をしっかり取るためにここでの休憩は最小限に。 残り1…

2020/12/11 00:29

BRM921近畿600神戸④

朝の4時頃にアラームで目覚めます。 3～4時間は布団で眠りました。 今までのブルベでも寝過ごしたヤツ以外は1番ぐっすり眠れました。 400kmを無理して走ったせいか、体がダル重いです… とりあえずホテルをチェックアウトし、近くのコンビ二で着替えた荷物とコンビ二にあった土産用のらっきょを入れたリュックを自宅宛に宅急便で送ります。 あんぱんと水を買って、夜明けの鳥取市街を瀬戸内海向けて走ります。 市街地から離れて、田畑が多くなり、周りが山に囲まれていきます。 疲れと向かい風であまりスピードも出ませんが、とりあえず進みます。 ルート的には鳥取から山を越えて瀬戸内海に出る途中に、400m程の登りをひと…

2020/12/07 00:45

BRM921近畿600神戸③

前回の更新からすごい時間がたっててビックリです。 記憶もぼんやりしてきているので、とりあえず書いていきます。 今年中には書ききるぞ（笑） 経ヶ岬を越えて、日本海側をひた走ります。 GPSが飛び跳ねる以外は何も問題なく、進みます。 18時半頃の城之崎温泉です。 3時スタートで15時間ちょいで300km進んでいるので、グロス20kmをキープできていることに驚き。 それなりに海岸線のアップダウンとミスコースを連発してるのにかなりハイペース。 温泉に入る精神的な余裕と着替えも無いので、コンビ二でラムネを買い足して温泉地を駆け抜けます。 20時頃には340km香美町のPCに到着！ ここで宿を取っている人…

2020/12/04 00:33

BRM921近畿600神戸②

前回のあらすじ ・etrex（GPS）のマウントが折れる ・気持ちも折れる とりあえず、気分を上げようと思ってコース上で写真を1枚。 快適な道をGPSを押さえながら走ります。 フォトポイントの日吉ダム近くの道の駅 スプリングひよしで1枚。 朝の8時前なので、近くのキャンプ場で家族連れが朝ご飯の支度をしていました。 コンビ二等の補給ポイントが無く、あんぱんを食べながらスタートします。 スタートして5時間程で100キロ走っている様で、グロス20km/hをキープ。 グロス20km/hで走れれば、日付が変わる前にホテルに行けるはずなので、ペースを崩さす走ります。 169.7km地点のPC1のファミマに…

2020/10/13 00:32

BRM921近畿600神戸①

9月は400kmと600kmのブルベを走りました。 今回は37時間30分で完走できました！ 2年ぶりのSRと、クロモリ＋手組ホイールで初のSR獲得です（^^） タイム的には今までより少し遅いくらいですが、4時間程ホテルで仮眠を取ることができたので、睡眠の面では1番充実した600kmでした。 今回の600kmで学んだこと ・結束バンドは最低でも2本必須。 ・補給は大事 ・アンパンと羊羹ばっかりは正直きつい。 ・ラムネが補給食としてかなりいける。 ・ホテルを使ったドロップバッグと仮眠最高！ ・斜度1～2％で400m近く登る恐怖 今回は序盤でetrexのマウントがお亡くなりになられたので、結束バンド…

2020/10/02 01:07

BRM905近畿400km倉敷④

山間部～夜中のダウンヒル＆霧＆ウェットな路面～ PCでとりあえずあんぱんを買い、そのまま夜の山間部に突入します。 今までの雨で霧が発生し、視界がとても悪く路面も濡れている状態でのアップダウン。 次のPCまでは60km程あるので、あんぱんを食べながら山間部を走ります。 334km地点の新見のPCには3時頃に到着。 400kmの場合はそろそろ体調が崩れだしてきて、吐き気がきたりする頃ですが、今回は前を引いてもらっていたことと、定期的に糖分（あんぱん）補給をしていたお陰で少し眠たい程度。 PC近くにコインランドリーがあったので、5分ほど仮眠（笑） PCではあんぱん以外の物が食べれたのでリフレッシュで…

2020/09/26 00:35

BRM905近畿400km倉敷③

↑前回の分です↑ サードコンタクト～ボス襲来～ 212km地点の宍道湖のローソンを目指して宍道湖沿いを走ります。 雨具を着るような雨も降らず、曇天の宍道湖を走っていると… ピカッ！ 前方の曇り空から稲光が… 「まぁ、通り雨程度やろし雷もそんな大しゴロゴロゴロ… 「…もうすぐでPCやし、雷雲も多分遠くピカッ！ガシャーン！！ ……ザァーーー… あかんやないか！ひぇピカッ！あっガシャーン！！ 大嵐の登場です。 とりあえず、PCのローソンに到着したので、雨宿りと休憩と食事ですが… いよいよ嵐が強くなってきました。 天気予報アプリの雨雲レーダーでは一番きつい紫っぽい雨雲の表示が… 予報だと1時間はこの辺…

2020/09/14 00:53

BRM905近畿400km倉敷②

↑前回の記事です↑ 前を走る知り合いにロングライドのコツ的なものを教えてもらいながら、天気の良いド平坦をゆるゆると走ります。 とりあえず出力を上げすぎず、脚を回しすぎずを意識しながら走りました。 ケイデンスも70くらいで少し重めのギアを惰性でまわす… 自転車競技の目線だと駄目なことだらけと思いますが、追い風もあり、かなり快適に進みます。 倉敷から広島の福山に入り、お昼ご飯を食べることに。 一緒に走ってくれた人が調べていたお好み焼き屋さんが営業していなかったので、もう少し行き、ラーメン屋さんに入ることに。 尾道ラーメンと書いてました。 背油の旨味の効いた醤油ラーメンがとにかくうまい！ 汗だくの体…

2020/09/10 01:11

BRM905近畿400km倉敷①

コロナウイルスで一時は開催の延期中止になっていたブルベが9月から次第に開催されるようになってきました。 SR獲得に向けて9月5日開催の400kmに参加しました。 結果は22時間50分台で完走！ 400kmでは自分史上一番でした（＾＾） 今までの400kmはろくな思い出がありませんでした… 初の400では夜中の登坂で立ちゴケ＆明け方に吐き気。 2回目の400では和歌山の真夜中の冷えを甘く見て、寒さに震えながらの吐き気。 なぜかよく吐き気にやられていますが今回はnot吐き気な400でした。 代わりに 夕立にやられる。 雷雨にやられる。 突然の雨にやられる。 真夜中のダウンヒルin濃霧。 足が雨でふ…

2020/09/08 00:51

サドル沼にもう一度

SELLE ITALIA FLITE 1990 woven! 往年のラウンドサドルの乗り心地 サドルの形の違い 期待の新素材ウーベンマイクロフィール！ ロングライドの目標（ブルベ完走）とかが無いと、色んなパーツに浮気してしまいます。 しょうじき、個人的に一押しのサドルはファブリックのサドルが一番です。 ファブリックのスクープで1,000km、600kmのブルベも完走できたし、快適性、コスパ等、非の打ち所の無いサドルです。 オールラウンドにいけるスクープと、溝つきサドルのライン。 いわゆる前のり等で会陰部をサドルで圧迫してしまう人はラインがオススメです。 しかし、最近ローラー台でしっかりトレーニ…

2020/05/30 00:47