4ステップ!簡単生活レシピ
住所
出身
ハンドル名
手際良子さん
ブログタイトル
4ステップ!簡単生活レシピ
ブログURL
https://tegiwasimplerlife.com
ブログ紹介文
家計・家事・仕事・健康・勉強の4ステップ簡単生活レシピ公開中。
自由文
1968年生まれ。会社員です。 仕事も家事も、もっと簡単に。 きちんと眠って健康に。 老後も安心して暮らせる家計に。 簡単生活の4ステップレシピ公開中です。 あなたも簡単生活を始めませんか。 簡単生活で、自分にとって本当に大事なことに、たっぷりと時間をつかいませんか。 
更新頻度(1年)

25回 / 204日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2017/07/22

手際良子さんの人気ランキング

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手際良子さんのブログ記事

  • イデコの次は「つみたてNISA」。1日200円でスタート。

    SBI証券でイデコ(iDeCo個人型確定拠出年金)を運用している手際です。イデコは、今後かかる手数料分の運用益が出たところで、株式投資信託を定期預金にスイッチングしました。現在は、年間限度額276,000円を年2回に分け、ボーナス時期に合わせて口座引き落としにしています。50歳目前からイデコを始めた手際。イデコは元本確保の定期預金で節税ができれば十分満足です。とはいうものの、人生100年時代。インフレを考えると定期預...

  • 電力会社を変えるなら、注意したいの4つのこと。

    先日、電力会社をENEOSでんきに変えました。ネットで申し込み手続きを終えて、ENEOSからの切り替え完了通知を待っているところです。もともと手際家は、東京電力でした。ごく標準的な料金プランで、時間帯や季節で差がついたりしません。ずいぶん前に、東電の「でんき家計簿」に申し込んで料金プランの変更を考えてみたものの、これが有利という決め手に欠けて、ずっと同じ料金プランできました。東電から電力会社を変え...

  • 【総務部】高卒新規学卒者の求人票解禁日。

    本日7月1日は、高卒新規学卒者の求人票解禁日。さっそく午前中、受理印が押された求人票を受け取りにハローワークへ行きました。何も解禁日に行かなくても、と思われるかもしれません。けれども、高校生の就活は短期決戦という事情があるのです。例えば、手際の会社が求人を出す高校の場合、今週木曜までが期末考査期間です。金曜から求人票を生徒さん達に公開するそうです。生徒さんは夏休み中に職場見学をするので、夏休みより...

  • 【安心家計】6月末。預金を合計し、ローン残高を確かめよう。

    6月も終わり。早いもので、今年も半年過ぎました。半年に1度は、お金がどこにどれだけあるのか確かめましょう。安心家計に欠かせない作業です。まず、記帳した通帳やネットバンクのアプリで預金の残高を確かめます。口座がいくつかあるなら、全部を合計します。定期預金にしているなら、それも足します。ボーナスがあるなら、ボーナスの支給日で合計するのもいいですね。残高が多めで、気分よく作業できます。次に、貯蓄性のある...

  • リコール対象自転車・電動自転車の簡単な見分け方。

    ブリジストンとヤマハの自転車・電動自転車でリコールが発表されました。「一発二錠(乗っている人にはわかると思います)」の機能がついた自転車・電動アシスト自転車で、錠の誤作動があったそうです。リコールですから、点検と改修は無料です。毎日ヤマハの電動自転車で通勤している手際。錠の誤作動は、ハンドルロックのケースの破損などが原因だそうですが、自転車に乗っていてハンドルが動かなくなったら危ないので、さっそく...

  • Amazonアウトレットで本を買いました。

    本好き・活字中毒の手際。本代を節約するため、ビジネス書はもっぱらブックオフで買っています。ブックオフで買うと、新品より安い上に、店頭で手に取って、書き込みの有無や匂いなどの傷み具合が確かめられて安心です。とはいえ、ブックオフで売っていない本を読みたくなることもあります。昨日はこの本。 Amazonで検索し中古品の出品をクリックしてみると、そこに「Amazonアウトレット」の見慣れない文字が。「Amazonアウトレッ...

  • 【健診】糖代謝がB判定。まず1つ、生活習慣を変えました。

    会社の健康診断で、2年連続して糖代謝がB判定でした。基準値を越えたのは、HbA1cの項目です。基準値が5.5%以下のところ、前回は5.7%、今回が5.9%。(空腹時血糖は、まだ基準値を超えていません。)50歳を過ぎている手際ですから、1型糖尿病になることはまず考えられません。体質にもよるでしょうが、2型糖尿病は生活習慣を見直せば予防が可能です。1年だけのB判定なら、「たまたま」と自分に言い聞かせてもいいでしょう。け...

  • 【時短料理】急な残業に備えてBプランCプランメニューをスタンバイ。

    時に、急な残業が避けられないことがあります。そんな時にあわてないために、いつもより時短で料理するBプラン、Cプランの夕飯メニューを常にスタンバイしています。30分程度の残業なら、通常メニュー(調理時間約20分~25分)。ご飯、みそ汁、主菜、サラダ、漬物など(たくあん、辛子明太子)。1時間までの残業用にBプランのメニュー(調理時間約10分~15分)。みそ汁をインスタントに変え、通常メニューと同じ材料でより時短の...

  • あと30分早く寝るために実践したこと

    睡眠負債が気になる手際。会社の昼休みに10~15分程度の昼寝をしていました。少し眠るだけでも、眠気がスッキリして午後の仕事がはかどります。それでも週の後半には疲れを感じ、夕食後にソファーに座ってテレビドラマを見たが最後、うとうとし始めて眠ってしまい、ドラマは覚えていないわ、家事と入浴が深夜に近くなるわ、そのうち目が冴(さ)えてくるわ、おかげで翌朝眠いわ、と負のスパイラル。結局、土曜に睡眠負債を返済する...

  • 【1秒時短家事】老眼世代の洗濯に、ワンハンドプッシュ!

    買い置きしていたアタックネオ抗菌EXをようやく使い切り、アタックゼロ・ワンハンドプッシュを使い始めました。 老眼で洗剤のキャップの目盛りが見えにくくなった手際に、ワンハンドプッシュは快適です。柔軟剤やウール用洗剤のキャップは大丈夫ですが、老眼がすすむにつれ、濃縮タイプの液体洗剤のキャップの目盛りが見えにくく、計量にかすかにストレスを感じていました。反射神経も悪いのか、洗剤の量が足りなかったり、多すぎ...

  • 【中小企業】高卒学卒者、採用申し込みシーズン到来。

    今年も、高校3年生向け採用申し込みのシーズンがやってきました。6月半ばまでに、ハローワークに求人申込書を持参する予定です。高校生の新卒採用はハローワークを経由して、高校に求人を出します。日程をはじめ、ルールがきちんと決まっています。今年は高卒学卒者で初めて、プログラマー職の募集もすることにしました。スタンドアローンやクライアントサーバシステムの開発担当の増員です。エンドユーザーと直接取引ですし、お...

  • 【1秒時短家事】メガネをキュキュットクリア泡スプレーで洗って朝の身支度を時短。

    メガネをかけている手際にとって、朝の身支度に欠かせないのは「メガネを洗う」こと。料理の油はねなのか、洗剤でメガネのレンズを洗わないとレンズのくもりが取れません。メガネ屋さんからメガネ洗いで気を付けるように言われたのは、「水」で洗うことと、「中性洗剤」で洗うことです。プラスチックレンズのコーティング加工(キズ予防や紫外線カットなど)は、お湯(ぬるま湯も)やせっけんに弱いのだそうです。そこで最近使って...

  • 定額制音楽聞き放題サービスを利用して、ドコモの新料金プラン「ギガライト」に変更する

    ドコモの新料金プラン(参考:https://www.nttdocomo.co.jp/charge/promotion/gigaho_gigalite/)の予約受付がはじまりました。さっそく「ギガライト」で手続きを済ませた手際です。マイドコモからネットで手続き完了です。手際家では子供のデータ通信量問題を解決すべく、定額制音楽聞き放題サービスを利用することにしました。データ量を使う最大の原因が、子どものYou Tube視聴だったからです。定額制音楽聞き放題サービスでス...

  • 【50代のおばちゃん、Pythonの勉強を始める】プログラムファイルを作りました。

    50代、プログラミング初心者のおばちゃん会社員が、Python(パイソン)でプログラミングの勉強を始めました。使っているのはこちらの本。初心者向けでとても親切です。今日はプログラムファイルを作りました。pythonで「print」が画面に何かを表示したいときに使う命令だったとは。印刷するのかと思いました。初心者ですので、大目に見てやってください。にほんブログ村...

  • 【50過ぎのおばちゃん、Pythonの勉強を始める】インストールしてHello World を表示

    50過ぎ、プログラミング未経験者のおばちゃん会社員が、Python(パイソン)でプログラミングの勉強を始めました。今日はPythonのインストールをして、Hello World を表示させるところまでたどり着きました。使っているのはこちらの本。初心者向けでとても親切です。今日の内容は、本では第2章Lesson 2-1~2-5に書かれています。ダウンロードするバージョンは、本では「Python-3.6.0.exe」ファイルでしたが、本日時点では「Python...

  • 【50過ぎのおばちゃん、Pythonの勉強を始める】 L 1-3 まだまだプログラムを書きません。

    50過ぎ、プログラミング未経験者のおばちゃん会社員が、Python(パイソン)でプログラミングの勉強を始めました。使っているのはこちらの本。3日目の今日は、Lesson 1-3を読みました。まだまだプログラムを書きません。プログラムを作るのにはテキストエディタ、コンパイラかインタプリタが必要、とありました。Pythonには統合開発環境が無償提供されていて、本でもこれを利用して勉強できるようです。とにかく初心者に親切な本で...

  • 【50過ぎのおばちゃん、Pythonの勉強を始める】 L 1-2 まだプログラムを書きません。

    50過ぎ、プログラミング未経験者のおばちゃん会社員が、Python(パイソン)でプログラミングの勉強を始めました。使っている本はこちらです。2日目の今日は、Lesson 1-2を読みました。まだプログラムを書きません。さすがは初心者向けを謳(うた)う本です。親切に、ゆっくりと進みます。Pythonがこれからプログラミングを始める人にとって、最適なプログラミング言語だとありました。手際にとっては、文法が簡単で習得しやすいと...

  • 【1日目】Lesson 1-1 まだ読むだけです。

    本が届いたので、さっそくPythonチャレンジをスタートしました。本はこちらです。Lesson 1-1 を読みました。まだプログラムを書くことはなく、読むだけです。プログラムの命令は、全部を作らなくても、まとめたり、他のプログラムを拝借することができること。そうすれば、効率よくプログラムが作れることを知りました。にほんブログ村...

  • Python(パイソン)チャレンジ、スタートです。

    残業を減らそうとExcelマクロ・VBAへの挑戦を決めた手際。しかし本を開くことすら続かず、結局、挫折ししてしました。情けないです。Excelは毎日仕事で使っているとはいえ、プログラミングは全くの未経験。そこで今度はプログラミグの初心者として、謙虚に「入門」レベルから勉強することにしました。謙虚に、と言いつつも、プログラミング言語は(門外漢の手際でも)最近よく耳にするPythonです。野心?は捨てていません。そう、...

  • 【1秒時短家事】無洗米専用計量カップで時短

    お米は無洗米にしている手際です。研ぐお米から無洗米に変えた時は、とても感動しました。お米を研ぐ作業がないだけで、これほど気持ちが楽になるとは。ただ、計量カップはこれまでと同じ、普通のお米のカップを使っていました。目分量で少しお米を減らして計ります。何しろ目分量なので、硬めだったり軟らかめだったりと、炊き上がりに多少ムラがありました。そこで摺りきりで計れる計量カップを探しました。使ってみると、これが...

  • Windows7のサポート切れを前に、Windows10対応の方針が決まりました。

    現在Windows7を使っている手際の会社です。Windows10対応の方針がようやく決まりました。手際の会社ではWindows10対応は3パターンです。1.Windows10をWindows7にダウングレードして使っているパソコン⇒購入時に付属のWindows10にアップグレード2.メーカーでWindows10の動作確認がされているパソコン⇒パソコンはそのままでWindows10をインストール3.メーカーでWindows10の動作確認がされていないパソコン(古い?)⇒Window...

  • 宅浪のサクラさん、併願私大に進学です。

    昨春から、宅浪しているサクラさん(友人のお子さん)の勉強をみていた手際です。サクラさん、第一志望の高知大は残念な結果となりました。センター試験からの逆転が難しいタイプでの、センター数学の失点でした。受験の怖さと浪人のプレッシャーの重さを、手際も思い知らされました。併願私大にいくつか合格し、ある国家資格が取れる学校への進学を決めたサクラさん。これからは、国家資格に向けての勉強です。昨日お祝いを届けた...

  • 【1秒時短家事】鶏モモ肉はカット済みを買うことにしました。

    お弁当に夕飯に、鶏モモ肉は手際家で頻繁に登場する食材です。これまでは1枚肉を買って、包丁で切っていました。西友ネットスーパーだと、1枚を買った方が100gあたり22円安いからです。けれどもカット済みの鶏モモ肉を買ってみて、下ごしらえの時短が22円に勝りました。鶏肉を包丁で切るのとカット済みの鶏肉とでは、気軽さが格段に違うのです。たとえば、お弁当の準備なら、ビニール袋に鶏肉と塩麹を入れて揉み込むだけ。あっ...

  • 【庭仕事】青シソ(大葉)の種を自家採種。

    小さいながらも庭がある手際家。時短・節約志向の庭づくりを始めました。庭に植えた覚えのない大葉が生え、料理にちょくちょく使っていました。お隣さんからのこぼれ種が芽を出したようです。ありがたいです。1月の庭には、すっかり茶色くなった大葉の穂が立っていました。そのままにしていても、来年生えるのかもしれません。けれども、せっかくなので種を採ってみることにしました。参考にした本はこちらです。 茶色でカラカラ...

  • 【宅浪のサクラ】厳しい自己採点結果。

    今年、宅浪しているサクラさん(友人のお子さん)の勉強をみている手際です。センター試験後、あっという間に1週間が過ぎました。いまだにセンター結果が信じられない手際ですが、これが現実。入試の怖さを改めて思い知らされました。サクラさんのセンター自己採点は(生物を除き)とても厳しい結果でした。高知大への出願を迷うほどです。志望学科はセンター試験の配点が高く、2次試験での逆転が難しいからです。私立大は、当初...