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お弟子さんとサブ4ペース30㎞走♪
一昨日9/25は！お弟子さん(後輩看護師)との30㎞走！ 彼女は、来月のしまだ大井川でフルマラソンデビュー！！これまでは、5～10㎞をメインに走っていて、浜松…
2024/09/27 11:17
岡崎FDG大会練習会＆秀樹練＆朝スイム
昨日から！？ その1昨日の朝の、かあちゃんとちきさんと岡崎FDG練習会→ラン20㎞ その2昨日の夜の、秀樹練→ラン17㎞ その3今朝の、朝スイム→スイム280…
2024/09/24 11:43
昨日の坂練♪と先週のオマケ♪
昨日は！久しぶりの壁ドンならぬ支柱ドン！(笑) もちろん派手なぐったりも！！(笑) 昨日は浜松うましかのお友達が毎週開催している坂練にチャレンジ！彼はサブエガ…
2024/09/22 16:50
尉ヶ峰トレラン＆FDGラン♪
昨日は！かあちゃんとはなちゃんと尉ヶ峰トレラン！以前から「走りに来て～～～」ってお誘いしていてやっと昨日、実現できました(^^) 6時くらいに集合ってことで、…
2024/09/09 09:43
9月はイイ感じのスタートで♪走ったり泳いだり泳いだり走ったり・・・
もう9月も5日。このままだとあと数日で9月が終わってしまいそうな勢いで^^;なんだか年を追うごとに時間の流れが速くなっているような・・・それだけがんばっている…
2024/09/05 22:26
クラウンメロンマラソンにエントリー！"勝手にサブ4ペーサー♪”
てなわけで！ 祝！フルマラソン復活！！の！袋井クラウンメロンマラソンにエントリー！！(^o^)／ 2019年を最後に、コロナで中止になり、再開したけどハーフで…
2024/09/02 23:24
2024年9月 (1件〜100件)
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