アラフォーナースマンのトライアスロン挑戦＆泥酔記

さよなら初代ビールマスク＆シャツそして駅伝から今日のトライアスロン練まで

と！いうわけで！ まずはこないだの佐鳴湖駅伝こぼれ話です。 まずは画像。あとでいただいた写真、走ってる姿は貴重なので(^^)MさんとHさんとおしゃべり試走中♪…

2024/05/30 00:26

佐鳴湖駅伝2.7㎞TTは11:15でした♪

と！いうわけで！ 佐鳴湖駅伝走ってきました！！久しぶりのスピ練！？最近トライアスロン練ばかりで、このペースで走るのは久しぶりで、しかも駅伝で、めっちゃドキドキ…

2024/05/26 23:17

ちょっとキツいペースのおしゃべりナイトラン＆アレコレ

と！いうわけで！ 一昨日の夜ですね。STRAVAにメッセージが入っていて、でも内容が見れなくて。先方が使い方がわからなかったようで、LINEでやり取りをして。…

2024/05/24 13:13

皆生対策激坂バイク練！B102kmとおまけのR9㎞・S1㎞な休日

と！いうわけで！ 昨日のお休みは、バイク102㎞ラン9㎞スイム1㎞な休日でした♪ ってね、今日は久しぶりの練習デイだったのです。 昨日までの1週間は、まずは日…

2024/05/22 06:43

うーみんさんとレイクハマナトライアスロン練♪

と！いうわけで！うーみんさんとレイクハマナトライアスロン会場でトライアスロン練♪ この日は休みで、娘が出かけていて車を自由に使える日で、お天気が良くて。なので…

2024/05/12 23:03

昨日今日のトレーニングと今さらながらの4月のアレコレ(^^ゞ

と！いうわけで！ 昨日5/9は深夜勤明けで、10時ごろに帰宅。多少エネルギー残ってたんですが、そのまま何かやっても中途半端で終わりそうだったんで、テレビ見て少…

2024/05/11 02:15

今年のGWはキャンプと最終日まで3種目練♪

と！いうわけで！ どうやらGWは今日までのようですね♪ワタシは交代勤務だからGWは関係ないのですが、30日休み：R7.9km B22.6km S2km1日休み…

2024/05/07 09:50

R11km(息子とビルドアップ走♪)＆B75㎞＆S2.1㎞なGW

と！いうわけで！ 昨日5/5のトレーニングは♪息子と早朝ラン11㎞オレンジロード～ハマイチライド75.6㎞昼食＆昼寝スイム2.1㎞という3種目練でした♪ 息子…

2024/05/06 06:50

4月のトレーニング実績と最終日も3種目♪

と！いうわけで！ 4月のトレーニングを終えまして！ スイムは、15.1㎞（目標13㎞） バイクは、501.3㎞（目標400㎞） ランは、230㎞（目標200㎞…

2024/05/01 06:25