〜オクラとエノキのスープ〜管理栄養士のガサツ飯
写真撮り忘れたけど、最近スープよく作ります。 【4人分材料】 1.オクラ 1パック 1.えのき 1パック 1.ねぎ 1本 1.ごま油 2.水 500ml 2.鶏ガラスープ 小さじ2 2.しょうがチューブ 1cm 2.豆板醤 少々 1.オクラ、えのき、ねぎを食べやすい大きさに切る 2.1をごま油で炒める 3.2を入れて具材がトロトロになるまで煮込む。 だしとしょうがで、具材はなんでもおいしいよ！ おすすめのスープです。 最近寒いからとても温まります。 チャオ★
2020/10/02 10:00
