スリムになりたい　〜家計も体もインテリアも〜

糖質2.0メソッド(金森重樹氏) 26日目

本日のタイジュウ 2018年10月16日 計り忘れた、、、。 そしてただいま、 絶賛胃痙攣中、、、、。 体重 (毎月の物開始から17日目) kg 前回比 kg 昨

2018/10/19 06:00

糖質2.0メソッド(金森重樹氏) 25日目

本日のタイジュウ 2018年10月16日 昨日の血糖値 起床時 100 朝食前 96 昼食前 76 と、高脂質食のおかげで下がっていたのに 昼食40分後 159 !!!

2018/10/18 06:00

糖質2.0メソッド(金森重樹氏) 24日目

本日のタイジュウ 2018年10月15日 減ってはいるが ほとんど食べてないからね、、、。 ピオーネ食べたら 血糖値50アップ、、、、。 カルピスバター売ってるお店に行ったら

2018/10/17 06:00