スタジオday

東京備忘録は一旦お休みして、29日の夜に東京から帰ってきました😊🌿 その日は私が祖母をみる日だったので、東京から帰ってきてそのまま祖母と一泊🏡 まだまだ…

東京day2！長いです！

 2日目はお仕事と、合間に旦那さんの誕生日お祝い！ 誕生日当日が2人とも仕事なので、今回東京でお祝いすることに💐 私は小学卒業と同時に地元を離れ、西宮→アメ…

東京day1

  今回の東京はヨガと今後のお仕事の打ち合わせ数件、そして1日は旦那さんの実家への挨拶(お正月に行けなかったので😊)とお出かけです✨ なので半分ホテル、半分…

出張レッスン！スタジオレッスン！

 年末にパソコンが壊れ、何にしようか悩みに悩むこと1ヶ月🤔 毎日使うものなので、そして前回のパソコンも約8年使ったので、いろんなYouTubeを見たり、ネッ…

【クラス詳細】

 ★の数は、運動量を表しています😊全てのクラス、初めての方でも参加していただけます🍀☺️💓  キャンドルナイトヨガ ★☆☆☆☆ハワイのお花から抽出された…

☆2月スケジュール☆

 寒さがピークになる2月⛄️今年は稀に見る暖冬ですが、1年の中では最も寒くなる1ヶ月です❄️ 縮こまる体をしっかり動かし、巡りいい体・ポカポカした体を一緒に作…

出来ることから。

先月、引っ越しを機にマットレスを新調しようという話になり、前からずっと気になっていたコアラマットレスに🐨コアラマットレスは、元ラグビー選手2人が創業し、オー…

今年初コストコ♪

今日は淡路島に、お墓参りに行ってきました🙏🏼💓淡路島は生まれた場所であり、小さいころの思い出がギュッと詰まった、今でも私にとって大好きな故郷✨☺️原点は…

明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます🙏🏼✨😊年越しは家族でカウントダウンをし、新年の挨拶をしたあと、夜中に解散🌟🏡そこから午前中は目覚ましかけず、寝たり起…