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『知っている』のと『実際にやってみること』は全く別物
通信の大学に通っていたとき、自宅でレポート作成かもしくはオンラインテストを受けるんだけど、 必修項目にスクーリングがあって、夏季に片道3時間ほどかけて大学に…
2021/11/29 17:52
問題探しは迷宮への入り口
世の中には沢山のチェックリストがあります。 うつ病セルフチェックとか発達障害セルフチェックとか 私も作っているアダルトチルドレンチェックとかね。 私自身が…
2021/11/28 22:02
4つの“ない”は冷静な判断ができない
自分も経験しているけど お金がない状況食べるものがない状況住む場所がない状況健康な身体がない状況 この状況は、冷静な判断ができない。 この状態の時…
2021/11/27 21:24
本当の問題は親ではなく時代の問題
これもどこかに書いたかもしれないけど…。忘れてしまったので、再度書きますが(笑) アダルト・チルドレンの親は確かにクソ親です。（言い方悪くてごめんなさい…
2021/11/26 22:15
別の誰かになっても悩みはなくならない。変えるべきは「意志/選択」か「環境/人間関係」
性格は『気質』『環境と人間関係』『意志と選択』 の3つから形成されると言われています。 「性格とは何か」は所説ありますが、私はこの説が一番気に入ってい…
2021/11/24 21:11
「人が嫌い」「人が苦手」がもたらす効果
「人が嫌い、人と会うのが苦手」はどこか悪いことのように感じるけれども、実は結構良いことだと思っている。これは、私の今までの経験から感じた事。 ずっと人が苦…
2021/11/23 19:11
【自分の心理学】アダルトチルドレンの生きづらさの正体～マズローの欲求の5段階より～
マズローの欲求の5段階は有名なので、ご存知の方もいらっしゃるかもしれません。でも、家族関係で悩まれてきた方やアダルト・チルドレン、毒親育ちの方にはとても重要…
2021/11/21 23:10
それって自分の力でどうにかなる？
他人を変えようとするのは1人で山を動かそうと思っている状態です。 他人を変えたいと思っている時どうしてその人を変えたいと思うのでしょうか？ DVやモラ…
2021/11/19 23:32
毒親育ちはコミュニケーションをゆがんだ形で学んでしまう
子どもの時、何を言っても否定されてきた。 話そうとすると暴力をふるわれたり暴言を吐かれたり、傷つくことを言われたりとにかく心や体を傷つけられて発言することが…
2021/11/18 17:56
色々考えてしまうときは、そもそも論を使ってみる
そもそも論を考えるのが私は好きです。そもそも会社は何をしにいくところなのか？そもそも学校は何をしにいくところなのか？そもそも人間関係って何のために作るのか？そ…
2021/11/17 23:57
気づくことは幸せか不幸せか
当たり前すぎることって気づかない。 例えば私の場合、人混みで具合が悪くなるのが、小さいころから当たり前にあって、それが社交不安からくる発作だなんてきづくわけ…
2021/11/16 23:21
良い子は大人にとって「都合の良い子」
いい子というのがちょっと嫌なときがある。だって良い子というのは「大人にとって都合のいい子」じゃないかなと思うのです。だから、私は良い子という言葉が嫌いです。大…
2021/11/15 23:16
安心安全ではない職場が増えている
20代はずーっと働き方で悩んできた。残業ばかりなのに、残業申請ダメとか。退勤押してから働きまくってるのに、売上が悪いとか対応がよくないとかもっと頑張れ、もっと…
2021/11/14 21:23
好きも休み休みでバランスをとる
勉強のために嫌というほど本を読んだり、心理学の勉強をしますが本当に吐きそうになることがありますwwどんなに好きなものでも過剰に摂取しすぎると辛くなるんですね。…
2021/11/13 17:17
引き算上手が人生を制す！
あれもこれもと色んなものを持とうとしたり掴もうとすると重たくなる。持ち物も思考も情報もメイクも。特に女性はメイクをするからわかりやすいかもだけど、10代の頃の…
2021/11/12 12:53
アダルト・チルドレンは時代と時代の転換期の被害者
アダルト・チルドレンは家庭環境が影響しています。しかし、アダルト・チルドレンのことを調べて研究していくと、家庭環境という枠では収まらないなと思わずにはいら…
2021/11/11 14:31
自分が思っているよりも 、自分ってすごいのかもよ？
今日はこちらで性格診断してきました。 短い時間でしたが、参加された方々が何か前を向くきっかけになってくれていたら嬉しいなと思います。 私も3～4年前は…
2021/11/10 21:37
占いや性格診断を使うときの気をつけるべきポイント
よくワークショップなどで性格診断をさせて頂くことが多いのですが、こういった性格診断にも良い部分と気をつけなければならない部分があるのですね。 この世に存在…
2021/11/09 17:42
メンタルは強くしなくて大丈夫
笑いを見つけることができれば、どんな出来事が起こっても多分大丈夫。 メンタルを強くするよりも面白いことを見つける方がどんな逆境にも結果的に強くなる。 …
2021/11/08 21:42
【LINE配信11月8日7時】あなたにぴったりの本はこれだ！
これまた直前になって申し訳ございません。明日11月8日(月)にLINE配信します♪明日のLINE配信は前々からやってみたかったあなたにぴったりな本をYes …
2021/11/07 23:44
11月10日ママジョブカフェで性格診断します！
だいぶ直前になってしまいましたが… ママジョブカフェで性格診断で個人相談？行います♪ 11/10水曜日に出展します。 あまのじゃく性格診断を作る際に基に…
2021/11/06 16:49
人間関係で疲れたときは、良い事と真逆の行動をするべし！
アダルト・チルドレンにとって人間関係の距離感はめちゃくちゃ大事です。例えコロナが終わっても、ソーシャルディスタンスは常に意識した方が良いと思いますww ア…
2021/11/05 21:01
アダルトチルドレンの中で優しさが一番強いタイプ
自分をわざと悪者にすることで家族を守ったり、仲間を守ったりそんな人がいます。 アダルト・チルドレンの5タイプでいう「けんしん」さんタイプです。 【タイプ2…
2021/11/04 20:54
見方は味方に変わる
自分もそうだけど、大きなショックを受ける出来事が1つあると、100の良いことがみえなくなってしまう。 あとは、急に動けなくなったり急に誰とも会いたくなくな…
2021/11/03 21:44
心理学の専門用語は「重すぎる」
心理学を学んでいた当初はアダルト・チルドレンと自覚はしているもののまだ向き合いきれていない時でした。 そんな時に自己肯定感とかアダルト・チルドレンとか罪悪…
2021/11/02 20:16
【10月の人気記事ランキング】
10月の後半サボりそうになったけど、何とか一ヶ月かけましたw読んでくださる方のおかげで支えられています。 さて、今日は1日なので10月の人気記事ランキングを発…
2021/11/01 21:40
2021年11月 (1件〜100件)
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