体調さまの、いいなり。

仮歯が心もとない。

インプラントの手術も終わり、 傷口もだいぶ癒えてきた。 今は固定した仮歯が入って、 もう、入れ歯の違和感、 しゃべりづらさ、 留め具があたっての痛みからも 開放された。 ・・・はずなんだけれども。 半年間も続いた 入れ歯の圧迫感がなくなって、 快適なのは確かなんだけど。 な～んか物足りないかんじがある。 出かける時、 玄関を扉を閉めて・・・ 「あれ、アタシ、なんか忘れてない？」 …

2019/07/30 18:40

2回目のオペ、終わる。

ついに、 インプラントの2回目の手術が 終わりました。 インプラントのメインは 顎の骨に まさにボルトを入れる手術・・・ レントゲンで見ても、 はっきりと「ボルト」の形に見えます。 これはちょっとこわい。 このボルトが骨に定着したら、 歯茎を切開して、 表に見える歯とつなぐ ナットのようなモノを入れるのが目的。 麻酔が効いていて もちろん痛みは全然ないものの、 やっぱり多少のいやなか…

2019/07/26 10:49

歯ヌケの日々。

アタシは インプラント処置中で、 来週には第2オペをする。 もう少し説明を加えると、 年末にインプラントにする歯を 抜歯した（歯根が割れたので）。 年明けの1月に、第1オペ。 これがメインのオペ。 顎にインプラントを埋め込む手術。 半年が経って インプラントが定着したので、 歯茎を切開して、 インプラントに歯につながる 支柱を入れ込むのが第2オペ。 オペとか言われているけど、 2回目…

2019/07/20 15:25

りんご寒天。

数ヵ月前、テレビで 岩手県だろうか、寒天の名産の地で 「便秘がちな老母（ハハ）に よろこんでもらえるんです」 というコメントと共に りんご寒天が紹介されていた。 アタシは便秘ではないけれど、 近所に住むウチの老母も 薬で便秘を調整するのに苦しんでいる ことを思い出した。 寒天はほぼほぼ食物繊維で、 カロリーゼロ。 ここに砂糖などを入れずに 煮たリンゴを入れて食べる・・・ これは…

2019/07/17 11:29

重たい梅雨のせい。

腰痛の定期的な外来に行ってきた。 アタシは椎間板ヘルニアで 脊柱管狭窄症・・・ カンペキな腰痛持ち。 定期的に整形外科に通っている。 最近は筋肉痛のような 腰や背中の痛みが気になっている。 主治医は 「内臓は大丈夫ですか」と。 同じ病院で内科の検査もしているので 血液検査をチェックしてもらい 内科には問題はなさそうだけど・・・ 「今、梅雨のこの季節が 体調の不調を訴える人が …

2019/07/13 17:58

マイナス3．5キロの壁。

ダイエットの件・・・ どうにかマイナス3.5キロまで いったのはいいのだが。 ここ2週間くらい、 その前後をいったりきたり。 マイナス3.5キロの壁を越えられない。 その気になれば、1.5ヵ月くらいで マイナス5キロくらい減量できて、 37才と44才で、 ぐんとスリムになった経験を持つ アタシはそもそもダイエットを なめていたのだ。 「その気になりさえすれば、 いつでも痩せられる」って。 50…

2019/07/10 11:40

腰痛にテニスボール「ツボ押し」。

ひどい凝りみたいな腰痛が、 ここ3週間くらい気になっていた。 背骨まわりというよりも、 脇腹に近い部分の痛み・・・ 主に右だけど左も凝ってる。 アタシは9年前に 悪性リンパ腫の治療をした。 原発（最初にがんの腫瘤できた場所） が、右横隔膜のあたりなので、 ここいらへんの痛みには緊張感が あるのだけれども。 2週間前の血液検査で、 すべての数値が基準値内という 人生最高の成績だったし、…

2019/07/06 13:23

腰痛に鍼は効くのか。

入れ歯アレルギーは 悪化の一途。 今日から入れ歯をはずし、 マスク生活に甘んじている。 仕事で得意先と話すようなことがあれば 入れ歯を入れよう。 インプラントが入るまで・・・ あと少しがまんすればいいだけ。 さて、スポーツクラブで やり過ぎてしまったのか、 いや、低気圧の影響か・・・ アタシの持病、腰痛が出てきた。 ちなみにアタシは椎間板ヘルニアだし、 脊柱管狭窄症でもある。とほほ。…

2019/07/03 22:36