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お隣の恐怖・・・
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^このブログでは、うつで人生が大底だった頃から、日常を綴っております。いきなりですが、少し前に事件が発生しました…
2021/04/22 11:58
必ずいるあなたの理解者
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^ 毎日寒い日が続きますね〜。 私の職場では、体調を崩す人もちらほら。 何はあっても健康が一番だと思…
2020/01/20 00:00
「夢」の使い方と叶え方
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^さて、今日は壮大なテーマ、「夢」について、恥を承知で偉そうに語ります。（ドリームの方です。）皆さん、夢ってあり…
2020/01/13 00:00
平穏な瞬間とは意味の無いところにある
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^初めましての方、もし良ければ最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病の一例が垣間見れますよ〜さて、久し…
2020/01/12 00:00
これがサラリーマンだ
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^初めましての方、もしよければ、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期からの日常をリアルタイム…
2019/07/20 08:00
12：4−7ー8
ものすご〜くリラックス出来て、すぐに寝付けるかも！？の話。 そう、それは、 「4ー7−8呼吸法」 と言います 嫌なことがあった日、翌日に不安なことがある日…
2019/04/14 21:43
11：褒め方の戦略〜女性編〜
人を褒めてたらし込む！？の話の続き。 今回は女性編。 （あくまで一般的な話です） 男性と違って、女性は「能力」や、その能力の結果で「得た物」を褒めても、…
2019/04/14 20:37
10：褒め方の戦略〜男編〜
人を褒めてたらし込む！？の話。 褒められて嫌な気分になる人はまぁいないですよね。 うま〜く褒めて、良い人間関係が築ければ、褒めた方も何かと都合が良い（腹黒…
2019/04/14 20:18
9：まずは書いてから
なんでも早く終わらせるテクニック！？の話。 あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、って状況、結構よくありますよね でもそんな時に限って、時間がないし、頭の中…
2019/04/14 20:11
一生小さいかもしれない自分の器
いつもいいね、コメントありがとうございます さて今日は、自分の器の小ささについて 私の人間の小ささをさらします 私はうつ病の入院から退院して、リハビリに…
2019/04/14 09:38
8：早さの方が楽
仕事のストレスを減らすコツ！？の話。 それは、 「クイック&ダーティ」 と言います 簡単に言うと、完璧を目指すのではなく、ある程度で仕事をさっさと仕上げる…
2019/04/14 08:13
7：リフレクソロジー
簡単に心身を整えられる！？の話。 リフレクソロジーって知ってますか？ 簡単に一言で言うなら、ソフトな足裏マッサージ 資格を持った専門のリフレクソロジスト…
2019/04/14 06:50
6：ザイオンス効果
さりげなく好感度をあげる話 ザイオンスさんという人が、ある効果を見出しました。 それは、 「何度も接しているうちに、 好感をより抱くようになる」 というも…
2019/04/13 23:42
5：僕たちはイケメン美女じゃないんだ理論
人の目がど〜しても気になるときの対処法の話 「僕たちは福山雅治じゃないんだ理論」 って知ってますか？？ 秋元康さんや、最近話題の前田祐二さんが言われている…
2019/04/13 23:08
4：過去は変わる
過去は変わる！？の話。 「過去は変えられない！」 とよく耳にしますが、あれ、半分嘘みたいです 人は、現実と辻褄が合うように、「無意識」に過去の記憶を都合…
2019/04/13 06:31
3：予言の自己成就
未来を決めてしまうかも？の話！！ 心理学の理論に、 「予言の自己成就」 というものがあります。 これは、予言めいた言葉を信じると、無意識にそれに沿うよう…
2019/04/13 03:38
2：「一掃除 二信心」
不安を消す方法について 禅の言葉に、 「一掃除 二信心」（いちそうじ にしんじん） という言葉があります。 禅では、信心よりも上位に掃除に重きを置いている…
2019/04/13 03:26
1：メンタルマッチョ！！
今日は筋肉の話！！ 以前、「筋トレが最強のソリューションである」って言う本を読んだんです。 これがギャグみたいな内容で、まぁまぁ面白かったんですよ笑 そ…
2019/04/13 03:08
学びの種 〜X君編：6〜
いつもいいね、コメントありがとうございます このブログは、うつ病どん底期から、リアルタイムで日常を綴っています。 今日も少しだけ、ためになるかもしれない…
2019/03/22 10:58
無意識な時間 〜X君編：5〜
いつもいいね、コメントありがとうございます 初めましての方、もし良ければ、最初の古い記事から読んでもらえると嬉しいです。 うつ病どん底期から、リアルタ…
2019/03/19 00:00
ポンコツだと確信した日 〜X君編：4〜
2019/03/18 00:00
序章 〜X君編：3〜
2019/03/17 00:00
暗記の方程式
いつもいいね、コメントありがとうございます 初めましての方、もし良ければ、最初の古い記事から読んでもらえると嬉しいです。 うつ病どん底期から、リアルタイム…
2019/03/15 00:00
妄想くらいハッピーで行こうよ！
いつもいいね、コメントありがとうございます〜 初めましての方、もし良ければ、最初の古い記事から読んでもらえると嬉しいです。 うつ病どん底期から、リアルタイ…
2019/03/14 00:00
やってしまった。。。
やってしいまいました。。。 ブログを整理しようと思ったら、誤って、直近の数記事消してしまいました汗。 削除した記事を復活する方法をマッハでググって、試…
2019/03/13 18:59
あなたのホッとする場所は？
いつもいいね、コメントありがとうございます😊初めましての方、もし良ければ最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期の頃から、リアルタイムで日常…
2019/02/25 00:00
思う存分たべさしたる！
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^初めましての方、もし良ければ、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期から、リアルタイムで日常…
2019/02/21 08:30
休みはいくらあっても良い
いつもいいね、コメントありがとうございます^_^初めましての方、もし良ければ、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期のことから、リアルタイム…
2019/01/20 00:00
ご無沙汰しております、、、
いつもいいねコメント、ありがとうございます(^-^)とてもとても期間があいてしまいました。その間コメントやメッセージを下さった方、本当に本当にありがとうござい…
2019/01/18 11:45
楽しかった？この3か月…
いつもいいね、コメントありがとうございます(*^^*)初めましての方、もし良ければ、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期のことから、リアル…
2018/09/21 13:00
親と子、最終切符
いつもいいね、コメントありがとうございます。初めましての方、もし良ければ、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期のことから、リアルタイムで日…
2018/09/04 08:00
想定の範囲内と範囲外
いつもいいね、コメントありがとうございます(*^^*)初めましての方、もし良ければ最初の記事から読んでもらえると嬉しいです。うつ病どん底期のことから、リアルタ…
2018/08/29 12:40
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