【アーユルヴェーダ∞植物療法∞マインドフルネス】Ayusアーユス

金木犀 キンモクセイの想い出

目次：1 金木犀 キンモクセイの想い出 1.1 金木犀 キンモクセイの想い出1.2 香りのなせる業1.3 アロマテラピーでの金木犀 金木犀 キンモクセイの想い出  金木犀 キンモクセイの想い出 秋の訪

2023/09/30 21:04

【2023年9月29日中秋の名月】トラタカ瞑想でマインドフルネス！アーユルヴェーダ的月光浴

2023/09/28 19:30

始めてみよう、セルフラブ

目次：1 セルフラブとは？2 セルフラブが足りないと…2.1 ①他の人の意見ばっかり気になる。2.2 ②自分の幸せって何なのか分からない。2.3 ③愚痴を言ったり、ネガティブな発言、考え方をする2.4

2023/09/23 19:43

香りの花束を作る

2023/09/16 22:37