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寒暖差が激しい4月下旬、体調崩さぬよう
寒暖差が激しくて体調を崩しそうです。 布団のチョイスに困ります。
2024/04/25 18:33
春、ハナバチを食べるヒヨドリ
ヒヨドリが蜂を捕まえて飲み込んでいました。
2024/04/23 18:06
のとじまトライアスロン2024は中止だし・・佐渡2024も今年はパスすることに決めた
今年はトライアスロンのレースは全部キャンセルすることにしました。
2024/03/24 16:52
【ビデオ雲台プチカスタマイズ】マンフロット ナイトロテック608 【パン棒のカットとか】
ビデオ雲台は飛び回る昆虫撮影にも便利な機材なのです。
2024/02/12 18:28
カメラのクイックリリースはULANZIの「FALCAM（ファルカム）F38」を推したい！
カメラ用のクイックリリースは、ULANZIのFALCAM-F38が超オススメなのだ。
2024/01/29 13:27
【知らないと後悔するかも】カメラのセンサークリーニングを自分でやる際に必ずチェックすべき事
カメラのセンサークリーニングを自分でやる時の注意点。ほとんどの人が見落としているリスクとは。
2024/01/11 22:14
【AKディフューザー】マクロ撮影用ストロボディフューザーの沼 後編
マクロ撮影専用のストロボディフューザー「AKディフューザー」を買ってみました。
2023/12/18 12:05
マクロ撮影用ストロボディフューザーの沼 前編
昆虫写真など、マクロ撮影の時に使うストロボディフューザーの沼にはまりました。
2023/12/17 21:11
RAWファイルをDNGに変換すると画像の縦横サイズが小さくなる！？
AdobeのソフトでRAW画像をDNGに変換すると、解像度が低く表示されるようです。
2023/11/24 21:02
虫たちがいなくなりました。
週末は雪が降る予報。今年最後になるかもしれない昆虫撮影をやりました。
2023/11/22 17:18
秋深まり、虫いなくなる
天気予報に雪マークが付く季節になりました。寒いけど、まだ生きている虫たちもいます。
2023/11/12 21:41
PayPalからマイナンバーの提出要請が来た→無視
PayPalから「マイナンバー教えて！」ってメールが来たけど、教えてあげないことにしました。
2023/10/19 18:17
志賀高原に行って来ました。
天気が良かったので、志賀高原に登って紅葉を眺めてきました。
2023/10/15 16:39
秋到来、でもまだ夏の気配は消えず。
週末は穏やかな天気だったので、庭の草花や虫の写真を撮りました。 まだまだ夏の虫もたくさんいて、時間を忘れて撮影してしまいました。
2023/10/03 18:03
10月から本気出す
佐渡トライアスロンから1ヶ月間、充分すぎるほど休足したので、10月からまた走り始めます。
2023/09/30 19:45
L型ブラケットは雲台に付けっぱなしに
カメラ機材の話。 L型ブラケットのススメ。
2023/06/23 20:50
LOOKのKeoペダル、割れた。
20年愛用してきたルックのKeoペダルが割れてしまいました。
2023/05/28 17:46
宿とフェリーの手配【佐渡トライアスロン】
佐渡トライアスロンに向け、ホテルとフェリーの手配をしました。 あとは練習するのみ。
2023/05/07 17:24
2023 佐渡国際トライアスロン大会 申し込み
2023佐渡国際トライアスロン大会の参加抽選、申し込みました。
2023/03/09 18:02
国道352号 枝折峠の冬季閉鎖（？）解除
国道352号、新潟県境→福島県へと通じる枝折峠の冬季閉鎖（？）がやっと解除になったので、早速登ってきました。
2022/09/25 17:56
2022 佐渡国際トライアスロンに参加してきました。
3年ぶりに開催された佐渡トライアスロン大会。 9月なのに猛暑日寸前の暑さの中、無事完走しました。 大会で感じた事をいくつか書いてみました。
2022/09/06 09:57
佐渡トライアスロンで履くラングシューズは・・・
人生初の厚底シューズで佐渡を走ることにしました。
2022/08/25 10:45
2022佐渡トライアスロンの支給品が届きました
開催が危ぶまれていた2022佐渡国際トライアスロン大会は予定どおり行われる模様。大会事務局から支給品が送られてきました。
2022/08/23 04:12
2022年 佐渡国際トライアスロン大会出場権ゲットだぜ！
佐渡国際トライアスロン2022大会の参加資格をいただきました。 久しぶりに練習のモチベーションが上がっています。
2021/12/07 16:17
TREK（トレック）のトライアスロンバイク スピードコンセプト2022がカッコいい。
トレックのトライアスロンバイク、「スピードコンセプト」2022モデルがかっこええ。
2021/11/25 18:58
結婚記念日の惨劇【トルコリラ暴落だってよ】
トルコリラが大暴落して、ドキドキの結婚記念日でした。
2021/11/24 06:34
国道352号 新潟→福島 冬期通行止めになりました
枝折峠11月9日から冬季閉鎖となりました。
2021/11/09 09:56
初秋の枝折峠
しだいに涼しくなり、枝折峠での朝練は厳しくなってきました。 日中ならまだ半袖ジャージで大丈夫。 佐渡チャレンジアストロマン申し込みました。
2021/09/05 18:16
秋の始まり【チャレンジアストロマン】
9月になり秋になりました。 佐渡トライアスロン大会の代替オンラインイベント、参加しようかどうか迷っています。
2021/09/02 09:17
アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパンは来年以降に延期し、アクアスロン大会を開催
アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパンは来年以降に延期に決まったようです。 代わりに開催されるのがアクアスロン大会。 9月26日開催です。
2021/08/04 16:21
国道352号 枝折峠、冬季閉鎖解除。福島県方面への通行可能に。
国道352号、枝折峠の冬季閉鎖解除されました。
2021/06/30 18:51
【補修早よ】哀れ二宮金次郎
二宮金次郎像が足下から折れて、地面に転がっていました。
2021/06/29 08:20
国道352号（枝折峠）の冬季閉鎖は6月18日に一部解除
国道352号、枝折峠の冬季閉鎖はそろそろ解除です。
2021/06/17 16:59
厚底シューズ買うか迷って、結局、スカイセンサーJAPAN（オーダー）にした。
アシックスにカスタムオーダーしたシューズ（スカイセンサー）が出来上がってきました。
2021/06/15 07:28
のとじまトライアスロンと村上・笹川流れ国際トライアスロンも中止【コロナで】
村上・笹川流れ国際トライアスロン大会と、のとじまトライアスロン大会の中止が発表されました。
2021/06/04 17:32
アイアンマンからAWAのステッカーが送られてきた。
昨年は70.3レース1つしか出ていないのに、AWAブロンズをもらっちゃいました。
2021/05/30 21:57
九州地方梅雨入り。長岡花火は2021も中止。
長岡まつりの花火大会は今年も中止だそうです。 しかたなし。
2021/05/12 23:57
メイストーム・ライド
5月特有の強風にあおられながらのバイク練
2021/05/11 18:52
枝折峠ヒルクライム2021 中止 【2年連続】
2021枝折峠ヒルクライム大会は中止です。2年連続の中止。
2021/05/10 21:35
ガーミンに「血中酸素トラッキング」機能追加
ガーミンの光学センサーで血中酸素濃度を測れるようになりました。
2021/05/08 20:02
2週間ぶりスイム
レース予定がないと水泳の練習に気持ちが向かなくなるなぁ・・
2021/05/07 20:18
久しぶりにショートTTやった。
陸上部の息子とスピード練習。腹筋が痛い・・・
2021/05/06 21:04
マルトデキストリン（粉飴）の話
長年使ってきたH+Bライフサイエンスの粉飴をやめて、ニチガのマルトデキストリンにしてみた、というお話。
2021/04/30 22:56
押さえていた佐渡のホテルをキャンセルした【佐渡国際トライアスロン中止】
佐渡国際トラアスロン出場のために押さえておいたホテルをキャンセルしました。
2021/04/29 05:26
2021/04/28 22:26
2021年 佐渡のスポーツイベント全部中止決定【今日の練習2021-04-27】
佐渡の4大スポーツイベントのマラソン、オープンウォータースイミング、トライアスロン、ロングライドは昨年に引き続き、2年連続で中止決定。悲し。
2021/04/27 19:11
プロテインの話【今日の練習2021-04-24】
Amazon限定のプロテイン、安いので気になってます。
2021/04/24 20:29
満開お花見ラン【今日の練習2021-04-23】
新潟県の山の中、魚沼地方は今が桜満開。春爛漫の中、マラニックをやってきました。
2021/04/23 18:50
タイヤに亀裂。危険なので交換。【今日の練習2021-04-22】
2019年に買ったコンチ・コンペにクラックが入りました。もったいない気もするけど廃棄です。
2021/04/22 20:49
今日の練習 2021-04-20
今日は特にネタがないため、練習記録のみ
2021/04/20 21:48
アシックスの厚底シューズニューモデルMETASPEED、興味はあるが・・・【今日の練習2021-04-19】
アシックスの最新厚底シューズを買おうか5分悩み、結局、スカイセンサーJAPANを買うことにしました。
2021/04/19 23:23
春の嵐・・・の合間をぬってラン強行【今日の練習2021-04-18】
今日は台風のような風雨の1日でした。
2021/04/18 17:15
桜開花（やっと）。雪国の春【今日の練習2021-04-16】
遅い春の訪れ。豪雪地帯の桜は三分咲き。
2021/04/16 23:53
雨が降ってきそうだったけど、とりあえず走りだした【今日の練習2021-04-13】
思いがけず、雨に降られ、濡れ練になりましたが、気温が高かったおかげでほぼ予定どおりの練習だん。
2021/04/13 17:00
周囲の仲間たちは2021佐渡トライアスロン不参加を表明。ぞくぞくと。【今日の練習2021-4-11】
佐渡国際トライアスロン、（私の周囲では）今年の変則開催で不自由するであろうレースに出るよりも、来年に権利を移行する人が多いようです。
2021/04/11 20:54
佐渡国際トライアスロン 2019年出場権を2022年へ持ち越しOKに【今日の練習2021-4-10】
2021佐渡国際トライアスロンは開催予定ですが、2019年の参加資格を持っている人は、今年パスして2022年まで権利を持ち越せるようになりました。
2021/04/10 23:12
明日、雪がふるってよ【今日の練習2021-04-08】
新潟県の山間部は明日は雪が降りそうです。
2021/04/08 18:10
中学初登校の娘 【今日の練習2021-04-07】
新年度が始まり1週間。新生活には慣れたでしょうか。
2021/04/07 18:58
新年度が始まり1週間。新生活に離れたでしょうか。
2021年スコットカップ中止【今日の練習2021-04-06】
佐渡の4大スポーツ大会は今年も開催する予定ですが、スコットカップの授与はしないそうです。
2021/04/06 18:08
オープンカーの日 【今日の練習2021-04-05】
オープンカーって、あまりかっこいいと思えない私は少数派でしょうか。
2021/04/05 20:23
佐渡オープンウォーター エントリーは5月6日から【今日の練習2021-4-3】
佐渡オープンウォータースイム大会の募集は5月6日から
2021/04/03 18:58
佐渡国際トライアスロン 優先エントリーは5月7日から5月21日。【今日の練習2021-04-01】
佐渡国際トライアスロンの優先権を持ってる人の募集は5月7日から5月21日。
2021/04/01 17:48
春うららかラン【今日の練習2021-3-31】
黄砂が飛んでいますが、暖かな日差し。 新潟もいよいよ春になりました。
2021/03/31 21:02
黄砂がひどい→花粉症悪化【今日の練習2021-3-30】
天気が良いのに、黄砂で空気がよどんでいます。 花粉症が悪化しそうなので今日は室内練習のみでした。
2021/03/30 18:12
志村けんさん一周忌 【今日の練習2021-03-29】
新潟市は桜が咲いたそうですが、魚沼地方はまだまだ。 それでももう冬の気配はなくなり、温かい日が続くようになりました。 志村けんさんの一周忌。はやいなぁ。
2021/03/29 20:47
最後のあじまん 【今日の練習2021-3-28】
この冬最後の「あじまん」を堪能しました。
2021/03/28 20:27
もう4月になるんか・・・【今日の練習 2021-3-27】
あっと言う間に4月になります。 今年の目標、達成に向けて進んでいますか？
2021/03/27 21:26
卒業の日 【今日の練習はオフ】
卒業式→酒飲み。練習オフ（さぼり）。
2021/03/25 18:35
明日は卒業式 【今日の練習2021-3-24】
別れ、旅立ちの季節。 娘は卒業。息子の担任が辞任。
2021/03/24 21:47
春の兆し 【今日の練習2021-3-23】
夜中に雪が降り、日中はポカポカ。冬と春がせめぎ合っている今日この頃。水たまりには蛙の卵。
2021/03/23 18:27
蕁麻疹が出た ほぼ日手帳を新調した 【今日の練習はオフ】
花粉のせいかなぁ・・、体に蕁麻疹が出てかゆいんだけど。
2021/03/22 18:37
一周回ってスカイセンサーに戻すかも 【今日の練習2021-03-21】
今シーズンのシューズ選びであれこれ悩む。いろんなモデルがあるけど、結局スカイセンサージャパンか、ターサージャパンに落ち着く、という話。
2021/03/21 15:25
継続は力、なんだな。やっぱり。【今日の練習 2021-3-20】
久しぶりに息子とランニングしました。 息子、ぜんぜん走れなくなってました。冬の間ずっとサボっていたから。
2021/03/20 20:45
ランニングウェアはフリース 【】
春になりましたが、新潟ではまだまだ活躍するフリースウェア。
2021/03/19 23:31
体調最悪 【今日の練習2021-03-18】
今年は花粉症がひどい気がする・・
2021/03/18 19:02
繋ぎのジョグ 【今日の練習2021-3-17】
彼岸を過ぎれば、一気に温かくなるはず。 そろそろ練習のレベルを一段階上げようかと思うのですが、調子が上がりません。
2021/03/17 18:11
春カゼ 【今日の練習 2021-03-16】
体のだるさの原因が、風邪なのか花粉なのか分かりません。
2021/03/16 21:24
蜘蛛ですが、なにか？ が面白くて。【今日の練習2021-03-15】
ラノベを読み始めたら止まらなくなり、他のことが手に付きません。 いかんいかん。
2021/03/15 18:48
設備投資【今日の練習2021-3-14】
機材よりも着る物と履く物に金を使った方が良い、と思うのです。
2021/03/14 21:20
2021のとじまトライアスロン大会は7月11開催【今日の練習2021-3-13】
石川県の「のとじまトライアスロン大会」。今年は開催されるようです。
2021/03/13 20:59
2021スポニチ佐渡ロングライドは10月10日【今日の練習 2021-3-12】
スポニチ佐渡ロングライドの日程が決定したようです。
2021/03/12 21:00
今日という日。【今日の練習 2021-3-11】
3月11日生まれの人へ。誕生日おめでとう！遠慮なく祝え！
2021/03/11 20:23
今日の練習 2021-3-9
練習記録以外のネタがなく・・・
2021/03/10 05:30
スリッパを楽しむ日【今日の練習 2021-3-8】
新潟は春の香りが漂ってきました。
2021/03/08 20:19
花粉症記念日【今日の練習 2021-3-7】
花粉症記念日にメンチカツ。
2021/03/07 20:29
何にもない日【今日の練習2021-03-06】
晴耕雨読・・・
2021/03/06 21:20
啓蟄（けいちつ）は卑猥な言葉ではない【今日の練習 20213-3-5】
けいちつ、ってちょっと卑猥に聞こえるのは私だけ？
2021/03/05 20:49
痩せるって何だ？【今日の練習 2021-3-4】
アスリートは、単純に体重の増減で一喜一憂してはダメです。 体重計に乗るより、むしろ鏡に映る体型をチェックするほうがずっと有意義です。
2021/03/04 20:48
3月3日 みたらし団子の日【今日の練習】
こんにちは。 3月3日の「今日は何の日」。 ひな祭り。 耳かきの日。 金魚の日。 みたらし団子の日。 ささみの日。 ケントデリカットの誕生日。 マッハ文朱の誕生日 です。 と言うわけで、雪国新潟も大分春めいてきたので、 …
2021/03/03 18:33
3月2日 ご当地レトルトカレーの日【今日の練習】
3月2日。ひな祭りイブ。島崎和歌子さんの誕生日です。魔法少女ちゅうかないぱねま！
2021/03/02 18:39
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