業務スーパーの豆腐皮で色々レシピ試してみました！
ダイエットに豆腐は強い味方！低カロリー低糖質なのに、たんぱく質は摂れるし！ なにより私は豆腐が大好きです。普通に切っただけで冷や奴にしても美味しいし、茹でて湯豆腐も美味しい。スープ類にも入れるし、麻婆豆腐や揚げ出し豆腐も好き！毎日食べなきゃいけない食材を選ぶとしたら、迷いなく豆腐を選びます。 糖質制限・ロカボダイエット中には大活躍で、今は夕食は主食を豆腐にして、夜は炭水化物をあまり摂らないようにしています。 それで、業務スーパーの「豆腐皮」の存在を知ったんですよ。原料は豆腐みたいだし、スライス状のは麺の代わりに使えるとか。焼きそばやパスタ麺などの置き換えにピッタリで美味しいらしいです。ネットレ…
2021/06/30 12:19
