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今年の目標：懸垂ができるようになる
今年に入って 肉体改造する！！ とのことで、昨年末からステップ台を買ったり、プロテインや必須アミノ酸のサプリメントを買ったりと色々していましたが、一番欲しかっ…
2022/01/11 22:21
ずっと欲しかったやつーっ！懸垂器具！設置完了お客様に教えているトレーニングは「器具不要...
この投稿をInstagramで見る 佐野実穂(@mihocura)がシェアした投稿
2022/01/06 11:44
肉体改造計画でサプリメント
こんにちは。 今まで筋トレなどはしても「栄養素は食事から摂る」ということでプロテインなどサプリメントを飲むことはほとんどありませんでした。サプリメントを否定し…
2022/01/05 19:59
ダルビッシュ有選手が販売してるサプリメント（アミノ酸とプロテイン）が届いたぜー本気の肉...
2022/01/05 12:20
トレーニングツール増量中
こんにちは。1月から肉体改造を始めます！と宣言しました。 クラーレのダイエットプログラムは「道具を使わない、自宅でもできる、きつ過ぎず日常的な習慣として続けら…
2022/01/04 20:24
あけましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます！寅年！なんか強そうな感じですね(。-`ω-)その強そうな感じで新型コロナウイルスも駆逐してほしいです。 1月キャンペーンは昨…
2022/01/03 21:57
2022年1月 (1件〜100件)
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