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熊本大津身体・心・精神のバランスをとるyoga

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身体・心・精神のバランスをとり「今ここ」内側に在るものに気づいていきます
Traditional yoga（伝統ヨガ）を指導しています。心と身体はつながっています。yogaで身体・呼吸を観察することで「今ここ」を感じ、本来の自分へ〜を目指します。

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