サプリくんがうつ,パニック障害,不妊から脱出した方法

自分の理想を押し付ける問題

こんにちわ。サプリくんです。自分の親だから自分の夫だから自分の妻だから自分の子供だから自分のおばあちゃんだから自分の親戚だから自分の友達だから自分の先生だから…

2024/09/30 13:28

どんなときも自然体で

どんなときも、自然体。どんなときも、私は私。誰といても、私は私。どこにいても、私は私。自然体でいるための努力ってのは、いくらでもしよう。相手に合わせるその場に…

2024/09/26 14:06

どんな結果になったとしても

これで終わりじゃないよたしかに、不妊治療は、これで終わりかもしれない。結果が出るかもしれない。結果が出ないかもしれない。それでも、大丈夫。結果が出なくても、犬…

2024/09/25 09:51

なにもない日こそ大切に

 今日もおつかれさまでした。がんばったね～。特になにかしたわけじゃないと感じるかもしれないけど、いつもこれくらいやってるのかもしれないけど、いつもいつも、頑張…

2024/09/24 18:42

秋はいいよなぁ

暑さも落ち着いて、今日は、    すさまじい秋晴れ中の秋晴れ。  風もキモチいいし、最高だぁ     身体にまとわりついた邪気が払われてくぜ～(笑)     …

2024/09/24 10:39

一歩一歩

焦らず焦らずとはいいつつたまに焦ってみたりもして(笑)それでも基本は、焦らず焦らずそれでも基本は、たまに焦るのも良しにしてあげよう(笑)自分らしく一歩一歩だね…

2024/09/19 11:14

妊活を続けるためのベストな精神状態

こんにちわ。サプリくんです。   「人の妊娠をよろこべない」って、妊活中のあるあるなんだけど、これって、すごく簡単にいうと「自分が欲しい結果を先に手に入れてい…

2024/09/18 09:36

コロナが残した爪痕

こんにちわ。サプリくんです。     数年前、コロナ騒動で世間が混乱したとき。    テレワーク、リモートワークという働き方が注目を浴びたよね。    今でも…

2024/09/15 14:27

料理男子

    うちの息子も、もう小2。       ボクが夕飯の準備をしてたら、「料理手伝う！」とのことだったので        「じゃー、サラダ任せた」     …

2024/09/14 15:30

本当にこれは逆にスゴイことなんだぞ

しんどいなら、「しんどい」つらいなら、「つらい」もう無理なら、「もう無理」もうギブなら、「もうギブ」助けてほしいなら、「助けてほしい」そう伝えるのって、じつは…

2024/09/13 15:20

おめでとーございます！

こんにちわ。サプリくんです。    コーチングを受けていただいているクライアントさんから、赤ちゃんのお写真いただきました    3012グラムの男の子無事出産…

2024/09/12 15:24

人間観察の結果

こんにちわ。サプリくんです。焦りは、まー、あんまり良くないな。シンドイし、いろんなことをミスったり、見落としてしまうからね。でも一方で焦らないと動けないという…

2024/09/12 10:31

なぜママ友会は盛り上がるのか？

こんにちわ。サプリくんです。以前書いたnoteについて 夫との関係を良くする具体的な方法｜サプリくんこんなのとか↓ 『かけがえのない妊活という期間』 こんにち…

2024/09/11 09:17

幸せを見失っているとき

こんにちわ。サプリくんです。昨日の夜、    いそがしい日常から離れ、お布団でゆっくり寝れること。幸せに感じられましたか？もし、感じられなかったのならなにかが…

2024/09/10 12:09

あなたはそこにいていい

子供はね。いてもいなくても、いいんじゃないかな。脚はね。速くても遅くても、いいんじゃないかな。兄弟はね。いてもいなくても、いいんじゃないかな。勉強はね。できて…

2024/09/09 11:28

休んだ方がいいときのサイン

疲れている人がまわりに増えてきたらまわりの人が疲れているように見えてきたらまわりの人の忙しさや疲れが気になってきたら自分が疲れているときだよ(笑)自分が疲れて…

2024/09/08 11:11

胸がキュンキュンした話

こんにちわ。サプリくんです。   昨日の夜、息子の後ろ頭を見ていたら、、、急に抱っこしたくなったので後ろから持ち上げて、高い高いして、ギューっとして、その後ぐ…

2024/09/06 09:54

「変えたい」と言いながら、変えない方が都合がいいから変わらない

こんにちわ。サプリくんです。辛いのも好き変わるって、別の言い方すると、「プライドを捨てること」なんじゃないかなぁなんて思う。今までの自分を変えるというのは、あ…

2024/09/05 15:19

めちゃうれしかったです

こんにちわ。サプリくんです。さーさー、今日も一本セミナーを終えてきたところですが、受講者さんにすこしうれしいことを言われたので、自慢します(笑)「メルマガ、す…

2024/09/04 11:40

オレオレ詐欺してな～い？

こんにちわ。サプリくんです。誰にでも、カッコつけたい時期ってあってさ。たとえば、ボクなんかは子供の頃、女の子にもてたくてカッコつけてた時期もあったし。トーク力…

2024/09/03 16:23