沖縄在住ヨギーニがヨガ、哲学、アーユルヴェーダ、日々思うことについて書いてます。
ヨガを通して得られた「これ良かったよー」ってことやまだまだ学び途中の私がどんなことを感じるか、良かったら見て行って下さい。
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Namaskar 沖縄在住のヨガインストラクターLENAです 来週、2月11日(木)から三日間のファスティングを行う予定です。 ファスティング には…
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