2023年9月のランニングまとめ
初旬は1日おきに1ランあたり10キロ走ったのだが、体調を崩して土日丸々2日間寝て過ごした。 まだまだ暑くてレースに出る季節じゃない。 関東大震災100年。山下公園は震災のがれきを埋め立ててできた。 久しぶりに新横浜公園を朝ラン。次女が大阪京都旅行のため新横浜駅に送ったついでだった。 この後に右膝にちょっと痛みが出たのだが、翌日夜からのどの痛みが出て寝込むことになり、はからずも膝を休ませることはできた ふと思い立ってiPhoneにサランラップを巻いて走ったらフィルムカメラで失敗した写真みたいになった 体調不良から復活して5日ぶりだったため、いつもより距離も時間も控えめ。 この日から函館旅行に出る…
2023/09/30 07:10