働くママのマラソン日記

触発

こんばんは 本日、勝田、大阪国際と走れらた皆様 お疲れ様でした！ そして… ねぇさん (id:GoodMorningForRun)！！！ 憧れの夢の舞台お疲れ様でした！ もう最高にかっこいい！ だって、フィニッシュタイマーが 3:15で切れる怖い大会… たまおには想像できないような 努力されてきた方々にだけ立つことを 許された舞台ですから… 本当にお疲れ様でした！ そんなたまおは次男と 近くの10kmの大会に参してきました あ、たまおと次男はノースリ・ノータイツ 季節感全く無視笑 目標は45分台だったのですが 結果どん！ はい、ラップもどん！ なんやねん！ハーフペースやん！ 木曽三川のフィニッ…

2023/01/29 22:25

前日

こんばんは 土曜日のランクラお休みした、たまおです 0次関門に引っかかったわけではないですよ？ さぁ、顔洗っていくかぁ〜ってなった時に 洗面台の下が水浸し…( ꒪⌓︎꒪) えっ？ こんなに激しく洗ったかしら？ と思いながら、雑巾で拭き拭き でも、なんとな〜く嫌な予感して 扉開けたら、水がびちゃあ〜って(꒦ິ⌑︎꒦ີ) ↑分かります？これでもちょっと拭き取った後… 上の方の白い配管が緩んでたようで… もうビッタビタ… 流石にそのままにしておけないので ランクラお休みして、実家に父に修理依頼 無事水たまりから、開放されました… そんなこんなでランクラお休みでしが 明日というか、もう今日次男と10k…

2023/01/29 02:40

焦燥

こんばんは 朝寒くてなかなか布団から出られない たまおです 暑いのも苦手ですが ここまで寒いのもちょっと… ↑わがまま… 皆さんが大会に向けて頑張ってる中 こんな内容のブログもどうかな〜と思って なかなか投稿できてなかったのですが 実は年明けくらいから また、梨状筋が気になりだしまして… マラソン教室の方々とかにも 『また、痛いんですよね〜』 とか言っていたのですが… 先日のNB練習会:メニュー60分ビルドアップ に参加して、たまおはお友達と 5:00→4:50→4:40のグループで走ったのですが… まずは結果こちらどん！ 最初の5:00と4:50は順調、順調 で、ラストの4:40に上げた途端…

2023/01/27 20:30

意識

こんばんは 推し活のためだけに Twitterアカウント作って、ツイキャスアプリも ダウンロードした、たまおです もう我ながら、ヤバい笑 でも、好きなものは好き！笑 たまおを見かけたら白い目で見てやってください… さて、日曜日に木曽三川クォーターに出てからの ラン日記 1/16 1kmジョグ＋60分Eペース走 大会の翌日だし、ゆるジョグにしようかと 思いましたが 以前、ランコレクションさんの練習会で 1kmを2:40某で走られる方から 『ジョグからある程度のペースでないと スピ練でスピードは出ない』 と言われ、おぉ、そりゃそうだ、と ジョグはEペースあたりを意識 1/17 歯医者のためランオフ…

2023/01/20 18:00

【速報】木曽三川マラソン クォーターの部

次男と参戦した木曽三川クォーターマラソン 実は表彰台狙ってました… 昨年、その前の大会記録見てたら48分台なら 表彰台狙えそうだったので… 結果どん！ 48分台で走りましたよ… クォーターの自己ベストも4秒だけど 更新しましたよ… でも、結果は5位でした…(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 残念です… いや女子1位の方40:24って！ 速いって笑 表彰台乗れなかったのは残念でしたが 大根も貰えましたし…( ；∀︎；) ちなみに次男は3kmまでトップ走ってて @あっつんさんスポーツ その後撃沈したそうです… やっぱり、親子だわ笑 ＠大吉さんスポーツ 今月の終わりには また、次男と10kmの大会走ってきます では！

2023/01/15 13:46

怠惰

こんばんは 本日推しの配信誘惑に負けてランオフした たまおです… 年が明けて、ウィメンズに向けて そろそろ気合い入れないといけないのですが 最近ますます腐女子化し、ヲタク化してます… ちなみに次男はきちんと走ってました… そんなたまおですが、一応昨日はマラソン教室で 7000ビルドアップしてきました 4:15まで上げられる自信なかったので Bグループで参加 コーチのペーサー流石です！ で、7000の所4:30でおまけの1000まで 引っ張ってもらいました^ ^ 明日は次男とランクラに行く予定です では！

2023/01/08 00:05

元日

明けましておめでとうございます♪︎･･*:(´∀︎`人) と言っても、もう元日も終わる頃ですが… 今朝は起きられず走れなかったので ニューイヤー駅伝見てから 神社に双子と行って その後から走りに行った、たまおです 神社で双子とたまおはおみくじも引きました 次男→吉 三男→末吉 たまお→大吉 でしたが、油断せずに、と書かれてました… 了解です…( ；∀︎；) そして、ここ数日で明らかに食べ過ぎて 重たくなった身体でヒィヒィ言いながら 走ったランがこちら、どん！ 1kmアップ＋6kmEペース ＋1kmMペース＋1kmフリー＋ダウン 1kmフリーは途中いい感じでキロ4くらいで 走っていたのですが、ラ…

2023/01/01 23:00