ラン再開は平成の内に

ラン再開は平成の内に

右外側くるぶし下に再び痛みが出て、3週間ランオフした。これほどのオフはサブ4達成以降では最長でもはや走る方が非日常となりかけた。が、また走り出したよ。キロ7分ペースだけどね。現状は戦々恐々としながらのジョグ。無理はしない。当面の目標は6月後半にポイント練