2024年5月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。5月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

【募集】ハンドセラピスト養成講座《1日集中クラス》

ハンドセラピスト養成講座（1日集中クラス）R6年5月12日（日）開講!!  はじめてさんでも大丈夫!!健康な方に対して行うハンドトリートメントの技術と理論を学…

2024年4月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。4月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

レッスンの予定（最新版）

いつもありがとうございます。アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。レッスン予定日と予約状況をお知らせします。毎日変動しておりますので、ご予約前に必…

体が重いとき、お試しあれー

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。『一月往ぬる二月逃げる三月去る』と言いますが、もう3月が終わろうとしています。1年の4分の1が終わ…

好奇心でマンネリを打破!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。香りのブレンドがパターン化してしまうってこと、ありませんか？好みの香りばかり使ってしまうんですよね…

まずは体験してみよう

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。ちょこっとだけアロマテラピーを楽しむレッスン、1dayアロマクラフトレッスン。その名のとおり、アロ…

1+1≦2!! シナジー効果ばんざい!!

1本もっておくと重宝する香り。私のオススメはベルガモット。精油のプロフィールはこちらアールグレイのフレーバーと言えばご存知の方も多いのでは？精油をブレンドする…

気軽に香りを楽しもう!!お手軽芳香浴

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。三寒四温と言いますが、気温が上がったり下がったり、このところ、日々の気温差が激しいですね。バランス…

2024年4月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。4月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2024年3月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。3月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

【体験レポ】はじめてのラテアート

「ラテアートのワークショップ、行かん？」娘からのお誘い。 ワークショップの開催場所は、岡山市北区の問屋町テラス内にあるKAILUA HOUSE CAFE（カイ…

みんな大好き、酒粕ティラミス

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。定期的にハマる、麹、酒粕スイーツ。料理研究家の小田真規子先生のシンプルなレシピが、私のお気に入りで…

コスパ抜群のヘルスケア!! 足首まわし!!

1日3分!足首まわしで下半身がみるみるヤセる 手軽さをうたうキャッチコピーにひかれ購入（笑）念のため申しあげます。私、体が大きいほうです（横に…）。こんなこと…

自家用は贅沢に

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。年末に仕込んだ石けん。ようやく解禁ですシアバターをたっぷり入れたので、若干、固めの仕上がり。表面を…

小指をぶつけるということは…

最近、足の小指（小趾）をよくぶつけます足の小指をぶつける＝脳が疲れている睡眠不足や疲れがたまっているときに、比較的ぶつけやすい傾向にあるそうです。体の各部分の…

共感するということ

脳の中にあるミラーニューロンと呼ばれる神経細胞の存在をご存じですか？  ミラーニューロン（Mirror neuron）霊長類などの高等動物の脳内で、自ら行動す…

やる気スイッチは計画的に

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。第50回のアロマテラピー検定の受検申込みが2月1日より始まります。  受付期間は1か月ほど。検定が…

2024年2月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。2月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

母へ…娘へ…思いやりに和む

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。ローズマリーのチンキを使ってつくるクラフトレッスン。（ローズマリーチンキの投稿はこちら）  乾燥の…

はじめてのワクワクを共有

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。レッスンクラフトにご提案しているハンドクリーム。 実は2種類あります。2つの質感。とろとろ or …

記憶からこぼれ落ちる前に復習を!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。アロマテラピースクールリシェスさんと提携開講している講座の一つ、ハンドセラピスト養成講座。 受講生…

1日の終わりに労って

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。夕刻に近づくと、視力が落ちるような気がしている今日この頃。まさに眼精疲労ですなピントを合わす力が歳…

緑のチンキでつくる軟膏

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。3種類のハーブを入れてつくったチンキ。（関連記事  欲張りチンキのできあがり!!） 光に当てると、…

母ちゃんたち、うれしくて涙が出てくらぁ

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。特別支援学校高等部3年生の息子。先日、最後の参観日に行ってきました。参観の最後にこれを手渡されたん…

全く懲りてねぇな!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。 試販売で人気となった味のしない飴。これがどうしても食べてみたくて、販売当初、コンビニを巡りまくり…

ヒトだけが持つ感覚

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。期間限定商品に弱いワタシ。イレギュラー商品が出ると、ついつい手を取ってしまいます。いつもと違うパッ…

欲張りチンキのできあがり!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。剪定したローズマリーを活用してローズマリーチンキを仕込みました。  ローズマリーをアルコールにつけ…

遅れてやってきた秋を楽しむ

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。秋ごろ、購入し、忘れ去られていたモノ 秋っぽい形のマシュマロ。マシュマロ……息子の好物なんですよ。…

記憶に残るスモーキーなニオイ

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。ジャガイモの芽が出る季節となりました。 夏に収穫したジャガイモを納屋に保管し、1年を通して食べる。…

そして、今日も癒やされる

元気印セラピストナチュラルアップのヤマウチです。10年以上愛用しているヒーリングCD、海月（くらげ）脳波測定により睡眠誘導効果 が実証されているとのこと。レッ…

こんなことをしています♪

元気印アロマセラピストナチュラルアップの山内由紀です。 どんな講座があるんですか？一覧って見れます？ こんな声をお聞きしたので、現在、ご提供している主な講座を…

オイルだけどワックス

元気印セラピストナチュラルアップのやまうちです。オイルという名前がついているけど、実は液体ワックス（蝋）のホホバオイル。正確には植物性ワックス（蝋）という分類…

朝の光、しっかり取り込んで、魔を払おう!!

冬の朝。朝日が入り込む角度が低いので、サンキャッチャーがよい感じに光を拡散してくれます朝日は夜の魔を払う力を持っていると言われています。太陽光をプリズムのよう…

懐かしい香りは記憶されている

香りは記憶とつながっている。特定の香りで記憶がフラッシュバックした経験は誰しもあると思います。香りを嗅ぐことにより、その時の記憶や感情がよみがえる現象をプルー…

どこの精油がおススメですか？

元気印セラピストナチュラルアップのやまうちです。  「どこの精油がおススメですか？」 よく聞かれる質問です。 精油は日本では雑貨扱いなので、雑貨屋さんなどでも…

スィートオレンジとオレンジは違うもの？

「スイートオレンジとオレンジは違うものですか？」「オレンジスイートとスイートオレンジは一緒ですか？」こんな質問を受けることがあります。 オレンジオレンジ・スイ…

さらば!! 食べ尽くせないジレンマ

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。 冬になると必ず飲まねば気がすまない自販機のおしるこ。寒い日のあんこって、ほっとしますよね。 ただ…

無病息災願えることの幸せ

元気印セラピストナチュラルアップの山内です。1月11日、鏡開きの日。正月行事の一環としてとりあえず行っております。割ると言っても、パックの鏡餅ですがね。 鏡開…

脳内リピート再生。頭から離れない曲

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。 七福神の一人である、戎（えびす：恵比寿）さま。海の向こうからやってきて人々を幸せにする神様だとい…

意地を押し通す七草粥

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちゆきです。正月7日。人日（じんじつ）の節句です。そして、七草粥の日です。 日本の行事食 七草粥。人日節句…

2024年あけました!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちゆきです。コロナウイルス感染症が落ち着いてきたかと思いきや、新年早々の大地震。甚大な被害が予想されるとの…

2024年1月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。1月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2023年ありがとうございました!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちゆきです。2023年が間もなく終わります。あっという間の1年でした。心の中にある時計は、様々な要因によっ…

陰極まって陽生ずーー冬至

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップの山内です。12月22日は冬至でしたね。冬至は1年で最も日が短く、その翌日から日が長くなっていきます。冬至は「一陽…

2023年12月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。12月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いい…

2023年11月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。11月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いい…

2023年10月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。10月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いい…

肌トラブルにおためしあれー

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。虫をガードするアロマスプレーと同じく、ここ数年、夏のクラフトの定番となっているどくだみチンキでつく…

《おでかけ備忘録》いざ山陰へ

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。少し前の話になりますが…友に誘われ、開運旅行に行ってきました。行く先は、鳥取の白兎神社。備忘録です…

【募集】体のこと、香りのこと、学んでみませんか？～アロマヘルスケア講座

岡山市北区のアロマ教室・サロンナチュラルアップの山内です。 香りを嗅ぐということふだんは意識せずに生活しています。 香りは目に見えません。 見えませんが、嗅覚…

2023年9月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。9月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

【募集】値上がり直前!!ハンドセラピスト養成講座《1日集中クラス》

ハンドセラピスト養成講座（1日集中クラス）8月27日（日）開講!!  はじめてさんでも大丈夫!!健康な方に対して行うハンドトリートメントの技術と理論を学びます…

これぞ元祖かぐわしい香り!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。世界最古の香水として知られている「ケルン水」。アロマテラピーの歴史を学ぶとき、登場する香りです。1…

準備で時短。これもタイパ？

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。アロマスプレーをつくるときなどに使うエタノール。別の容器に移すとき、液だれするんですよ多量に移す場…

これぞ季節の香り

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。「夏になるとこの香りを思い出します」そう言われるリピーターさま。 何の香りって、虫ガードの香りです…

他愛もないひととき

コロナが5類に移行され、アフターコロナの時代に転換しつつあります。自粛生活で、会うのを控えていた友人たちとも会合の機会が増えてきました。 時間を忘れて話し合え…

暑苦しい夏は、この香りで

夏に大活躍のミント系の香り。爽快感、夏には必要な要素ですね。ペパーミントの香りは一般的になじみのある香りなので、この香りを嫌う方は少数派かも。（当教室比）とい…

懐かしさとありがたさ満載のとき

コロナ禍で延びに延びていた短大の同窓会。待つこと4年。満を持して、懐かしい友たちに会ってきました。岡山ー姫路。学生時代、私、新幹線通学をしてたんですがね。久々…

起死回生？! 植物の生命力に感服

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。昨年5月、ひそかに多肉デビューいたしました。同級生のお兄ちゃんが多肉植物を販売しているとのことで、…

見方が違うと見えるモノも違う

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。この絵には何が描かれていますか？  いろんな虫たち。個々を見ればそう映ります。でも、全体を見れば、…

夏だって保湿は必要～メープルシュガー石けん

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。蒸し暑い季節がやってきました。夏生まれなこともあり、基本的に好きな季節なのですが、石けんづくりには…

2023年8月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。★月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

受講料改定のお知らせ（2023年9月1日より）

近年の社会情勢の変化により、原油価格の高騰、それに伴う物価高が生活を直撃しています。 物価・光熱水費等の高騰によるコスト増を、価格に転嫁せざるを得なくなりまし…

2023年7月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。7月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2023年6月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。6月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2023年5月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。5月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2023年4月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。4月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2023年3月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。3月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

【受付終了】はじめてのアロマ～アロマ初心者さん向けの講座を開講します♪

はじめてのアロマテラピー4月1日（土）10:00～13:00開講決定!!はじめてのアロマは、アロマ初めてさんのためのやさしい講座ですアロマデビューをお考えの方…

トロッとピンクのハンドクリーム

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。かわいらしいピンク色もさることながら、このトロっと感がなにげに人気のハンドクリーム。 赤色の紫根オ…

食べ過ぎ警報発令!! スパイシーナッツ

新年会という名目で集ったランチ会。1月末ともなると、新年会と呼ぶにはちと無理があるようなないような…いいのいいの 何でもいいのおしゃべりさえできればそして、安…

それぞれのハート

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。不定期開催の手づくり石けんのレッスン。リクエストに応じて行っております。この季節にご希望の多い柄。…

一石四鳥？五鳥？何兎負っても大丈夫？!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。ヘナで白髪を染めるようになってから、7年が経過しました 人はそれぞれDNAカラーを持っているそうで…

色と角度が違えば見え方も変わる

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。「寒色系の色づけをしたいです」そんなリクエストにお応えして、久々にアースピグメントが登場しました。…

一歩踏み出す勇気と覚悟

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。アロマヘッドセラピストステップアップ講座、久々の開催でした。こちらのコースは、アロマヘッドセラピス…

懐かしのビーズ手芸

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。片づけをしていて発掘してしまったモノ。昭和時代にはやったビーズ手芸。 ビーズクラフトとは言い難い、…

2022年2月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。2月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

【募集】香りと健康を学ぶ!!～アロマヘルスケア講座

 香りを嗅ぐということふだんは意識せずに生活しています。 香りは目に見えません。 見えませんが、嗅覚刺激となり大脳に届けられています。 おいしそうなにおい心地…

原動力は母の愛

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。随時開催しているハンドトリートメントの復習会。ハンドセラピスト養成講座の修了生さんにご利用いただい…

彼女の決断

昨年のクリスマス前のこと。 長く会っていない友とランチをともにしました。SNSを通じて互いの安否確認はしていたのですがね。リアルに会うのは本当に久々でした。 …

入ってるものがわかると安心

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。「産まれましたよー」うれしいニュースが画像とともに届きました。  絶対的な癒やし能力を持っている新…

早く買い替えりゃーよかった

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。キーボードの「M」と「N」。 よく使うところなんでしょう。ここの摩耗が目立つんです。 消えちゃって…

ハマるにハマる!!バッキーボール沼!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。いつか作りたいと思っていたバッキーボール。 ご縁というのは不思議なもので、必要なときにやってくるん…

心と体からのSOSサイン、キャッチできていますか？

アロマテラピー、はじめの一歩。何から始めたらいい？という方に受講いただいているのが「はじめてのアロマテラピー」です。アロマテラピーを安全に楽しんでいただくため…

いい匂いが運を運んでくる!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。 ヒノキを小さくカットしたヒノキキューブ。 そのままでも ほんのりヒノキの香りがしますが、これに精…

商売繁盛祈り「十日えびす」

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。ことしも例に漏れず、吉備津神社のえびす祭に行ってきました。七福神の一人である、戎（えびす：恵比寿）…

変わるものと変わらぬもの

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。昨年末のことですが、久々に居酒屋へ行きました。お冷やとおしぼりと同時に持ってこられたのが、これ 飲…

祝新成人!!おめでとうございます!!

成人年齢が引き下げられてから初めての1月。多くの自治体が成人式改め、二十歳の○○と、名称を変更をして式を執り行ったとのこと。18歳から成人になったとはいえ、1…

人日の節句。七草粥を食べて無病息災を願う

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちゆきです。正月7日。人日（じんじつ）の節句です。そして、七草粥の日です。 日本の行事食 七草粥。人日節句…

2023年あけました!!いかがお過ごしですか？

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちゆきです。収束を見せない新型コロナウイルス感染症。世間では行動制限のない年末年始でしたが、我が家、ことし…

2023年1月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。1月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いいた…

2022年ありがとうございました!!

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちゆきです。2022年ももうすぐ終わります。1年があっという間です。心の中にある時計は、様々な要因によって…

【募集】開催します!!AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会

AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会を開催します!! アロマテラピー検定1級を独学で勉強して合格された方は、アロマテラピーアドバイザーの資格は取得する…

2022年12月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。12月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いい…

2022年11月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。11月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いい…

季節の香り、閉じ込めました!!

        この投稿をInstagramで見る                       《ナチュラルアップ》やまうちゆき(@na…

【急募】10月16日:ハンドセラピスト養成講座《日曜1日集中クラス》

ハンドセラピスト養成講座（1日集中クラス）10月16日（日）開講!! 日曜開催はレアです。平日に時間がとれない方、ぜひ♪ はじめてさんでも大丈夫!!健康な方に…

2022年10月の予約状況

いつもありがとうございますアロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップです。10月の予約状況をお知らせします。  ご予約の前にご確認くださいますよう、お願いい…

これはもう絶滅危惧種？

アロマテラピーの教室・サロンナチュラルアップのやまうちです。携帯電話が普及し、固定電話の絶対性もなくなりつつある昨今、絶滅危惧状態とも言えるFAX。FAXを知…