アラカンおやじのRUNNING-HIGHT

にしのみや武庫川ハーフマラソンを走ってきた

前回の更新から1週間もあいていました。ジジイです、こんちは！昨日は「にしのみ武庫川ハーフマラソン」を走ってきました。昨日は全国各地でマラソン大会が開催され、本格的なマラソンシーズンの訪れを感じました。昨年は私も「水戸黄門漫遊マラソン」走りました。1年経つ

2023/10/30 11:15

週末の練習

良い季節になってきましたね、走るの気持ちい良いとです、ジジイです。週末は30キロ走を実施しました。先週の水曜日のポイント練習で全く走れず翌日の木曜日も体調がよくなく、RUNを休みました。金曜日はもともと休足の予定でしたので無理せず2日連続RUN休としました。土

2023/10/23 14:29

神戸マラソン1か月目

全然走れな～い、ジジイです。そう言えば月曜日に神戸マラソンの参加案内がHPにアップされましたので確認してくださいとメールが来てました。参加案内を見る限り、やっと、コロナ禍前に完全戻った感じかな。先日、レガシーハーフをペーサーだけど走った時に感じたこと。「や

2023/10/19 08:54

東京レガシーハーフマラソンのペーサーをしてきました。

昨日はなんとか役目を果たしました？ジジイです。昨日はMGCと併催された「東京レガシーハーフマラソン」でした。今年で2回目、昨年はランナーとして走りましたが、今年は機会に恵まれペースセッターとして参加させていただきました。私は「2時間」のペーサー。他の方5名と

2023/10/16 09:48

週末の練習 ランニング倶楽部練

いまいち体調が戻らないジジイです。そんななか先週末の土曜日は久しぶりのランニングクラブの練習会。練習会自体は9月にもあったのですが、体調不良のため欠席しましたので、練習会自体は9月9日以来の約1か月ぶり。体調不良で1週間練習を休んだ後走り始めておりました

2023/10/11 09:03

サロモン ソフトフラスク 胸痛の件

今週は通常モードで走っていますが、なんとなく呼吸がしんどいジジイです。 さて、少し前の話ですが、8月に六甲のトレラン走った時に、新たにトレラン用のザックを購入しました。SALOMON サロモン トレイルランニング ベスト バックパック SENSE PRO 10 RACE FLAGSENSE PRO

2023/10/06 11:59

東京マラソン抽選結果

10日後日迫った東京レガシーハーフ、ペーサー参加ですがやや調整に不安があるジジイです。こんちはメールが来ましたね。東京マラソンの一般抽選結果。5日発表と思ってた。早速マイエントリーで確認しましたがな。「落選」やっぱり。ONE TOKYOプレミアムの先行抽選から今年

2023/10/04 08:46

9月の振り返り

こんちは、あまり元気でないです、ジジイです。まぁ、いろいろありますわ、道も～下りがあれば上りもある。下れば上るのみ！さて、9月の振り返り。最終週に不覚にも体調を崩してしまいほぼ1週間走れませんでした。月間走距離 220．5キロ 19日間かしはらリレーマラ

2023/10/03 09:33