不眠症？寝れない・・・
9月17日 なんか最近寝れないんっす・・・。 夜、いつものように焼酎飲んで、テレビを見て・・・・さて、程よく酔っぱらって、そろそろ寝ようかね～。 最後に煙草を1本吸って、お肌にスキンクリーム（ハイドロキノンとトレチノイン）を顔に塗りたくって歯を磨く。 部屋を片付けて、フラフラなままにベッドに倒れこむ。 普段は・・・今まではここで眠りの世界に3分で飛び込むんですがね。 最近は、寝れない！💦💦💦 なんだろぅ～。 気持ちが高ぶってるわけではなく、眠りのスイッチが入らない。 寝返りを打ってみる。 足を延ばしたりストレッチ。 頭はお酒飲んでるから酔っ払いモードなのに、体が眠るのを拒否してるん？ しばらく…
2020/09/17 21:31
