ファウストの記録【オナ禁×テストステロンで人生を向上させる】

オナ禁日記150日目 久々に性欲に振り回されたので原因を対策

どうも、ファウストです。 今日は久々に強烈な性欲に振り回されました。 原因としましては、 ☐寝る前に考えまくって落ち込んだ ☐昨日飲んだホエイプロテインが腸内環境ズタボロにした ☐今朝は朝一で作業すると決めてたものの、ずるずると横になって性

2020/05/31 09:42

オナ禁149日目 眠気を何とかしたいので対策してみた

こんにちは、ファウストです。 いきなりですが人って人生限られてるじゃないですか？ 生きてる間に出来るだけ足掻きたいなと思いまして、二度寝やめようかなと。 あと、二度寝した後に時計見て結構時間経ってるとなんか限られてる時間に迫られて何かやる気

2020/05/31 00:23

オナ禁日記149日目 睾丸温めたり締め付けるのが想像以上に悪かった

こんにちはファウストです。 今朝は少し危ない所でした。 というのは、一か月続いてる糖質制限中に冷凍庫の春巻き枯らそうと一気に食べたんですね。 これが良くなかったのか妄想にスイッチが入ってしまいまして、午前中潰れるどころか日が沈むくらいまでゴ

2020/05/29 00:25

オナ禁しないと損する理由、オナ禁日記146日目

どうも、ファウストです。今回はあえてオナ禁しない人って何考えてんの？って思ったので損する理由について語っていきます。 僕が生まれ変わって何か一つ来世の自分に伝えるなら、「オナ禁は絶対」です。 ポジショントークでもなくガチで考えてます。 とい

2020/05/26 23:42

オナ禁145日目、行動した分だけ健康的に睡眠が短くなる？

久しぶりにここ数日は遠くの河川敷に歩きで10kmほど長い散歩をしています。 すると不思議な事に朝はすっと起きられて、二度寝しなくなりました。 二度寝すると今までは更に3時間眠って合計9時間寝てしまうんですけど、6時間睡眠で足りてるっていう発

2020/05/26 09:12

オナ禁日記144日目テストステロンの為に古典読んでみた

こんにちは、ファウストです。 先日サンゲージングというのを始めたんですよね。 太陽をじっと見るんですけど、エネルギーがみなぎってくるというか嫌な気持ちも晴れて植物になりたいっていう。 まぁ、何言ってんだって思うでしょうけど何となく気持ちよく

2020/05/25 02:30

オナ禁以前に知っておきたいあなたを決める3つの条件

オナ禁の技術に入る前に、あなたに知ってほしい条件があります。 人を変える3つの条件です。 それが ✅周囲の人間 ✅環境 ✅時間配分 です。 何かを上達させようと思えば、できる人のそばにいるのが早いです。人は無意識にそばにいる人をマネするよう

2020/05/21 23:38

オナ禁初心者はまずこれを意識するだけでOK。リセットの原因と工夫

オナ禁生活は順調ですか？今回はオナ禁を少しでも楽にするための工夫をまとめていきます。 なぜムラムラしてリセットしてしまうのか、その原因を明らかにします。 対処する方法を知っておくだけでも、オナ禁生活がより捗るようになるでしょう。 目次 1

2020/05/21 21:17

テストステロン増やすなら音楽は聴かない！とも言えないので有効活用方法を紹介

音楽聞きすぎてませんか？音楽を聴く頻度が最も高いグループは最も聴かないグループと比較して鬱の割合が8.3%も高かったとか。 憂鬱でいるとテストステロンは減ってしまうんです。 音楽の発症は、人類の祖先が食事を共にする時に争いが起こらないように

2020/05/17 18:22

ヴィーガンでテストステロンが増える？オナ禁中のヴィーガンのやり方

ヴィーガンという言葉を聞いた事ありますか？ ベジタリアンという肉を食べない人から派生した中でも最も厳格なのがヴィーガンです。 ヴィーガンは卵や乳製品、はちみつといった動物性の食品を一切食べません。 今回はヴィーガンをする事で得られるメリット

2020/05/13 23:08

オナ禁1週間から初めて2年と続けて紆余曲折した効果と感想

言い出したらキリがないんですけど、オナ禁で感じた効果をまとめていきます。 ざっくり言うと ✅モテた ✅健康体 ✅自他共に認めるイケメンに って感じです。 一気に書くと見ずらくなるので一番下に箇条書きしました。 デメリットもあって、 ☐エロに

2020/05/08 23:06